 鲜花( 11)  鸡蛋( 0)
|
kingsnake 发表于 2014-3-7 21:14 
2 S0 q3 M2 d% Q) g1 H$ L2 G2 `冰鲜的大眼鸡鱼,因为腥味太浓不适合清蒸, 我试过真的很难吃的,保险的做法是煎焖或煎蒸. 这样才可以将它的 ... ' C- }" U, h, y5 O
等不及了,所以goolel 了非常简单的方法,其实也是您说的煎焖方法,味道还可以,肉质挺鲜嫩的,可能我把里面的黑色都刮掉了,所以不腥。* @# H- @8 c4 a( {
, E/ }- @/ c5 M0 t3 l7 p& d转贴:
% S/ t Y* _# k5 u N, \4 C) n6 w( X! J8 ?; E1 I
大眼鸡煮番茄
3 H/ w7 z- H6 J3 f7 H% Y' ~% \1 \- z2 v: D/ z
菜品口味:酸甜) H; v- Q$ B! C: ~* j- f5 O( L
主要工艺:烧
$ v% a' _3 c4 f所需时间:十分钟
1 A- S6 ]" n! H' c$ {制作难度:简单
# h6 V$ h1 c2 u- e9 g/ m所用厨具:平底锅
0 A6 V# g2 k" B: ~6 P# `
9 L9 a" O: V4 f5 r/ m2 b粤语 :大眼鸡,剥皮牛,是冰鲜海鱼 ,文字叫什么名字,我不知道。% x: y' B8 q; w
大眼鸡肉质结实鲜美。据说到目前为止还没有养殖,纯海产。红烧,煮汤都非常不错。小时候比较常吃,
: q+ ~4 F9 u8 e" i1 M- r用番茄煮鱼 酸甜可口非常美味 开胃。
9 `- N1 ]! p0 K. m材料:大眼鸡一条,番茄一个,姜片、葱、糖,盐,油适量。
( \$ h6 g/ u: S R# c0 ?: v8 a& k: m, ]
用料 ?& B3 B" p/ d' D/ F. W
1条 大眼鸡 1个 番茄
7 Q( b; Z5 q% ~' S3片 姜 适量 葱/ }6 V- G0 Y1 k- J
适量 油 适量盐
/ t. O3 m: v8 E! n) {" Q/ r% }做法8 r; \' j# F7 ~4 w8 Y
1. S. r3 [; N1 E
大眼鸡一条,番茄一个,姜片、葱、糖,盐,油适量。
* E) l% x) Q, d3 L- J5 z8 b+ W" Q2
% ?7 W; ]8 O4 F8 F番茄底部划十字用热水泡一会
; W0 c( _0 J+ T$ o' g9 [3
7 R" U+ q% g! [. G8 z稍泡一会就可以轻易剥去外皮,切片。
b( O: m! Y: }3 `. W; U; N, Q2 X4" U) d" M5 d3 Z S3 F+ m& F, a7 W
鱼剪去边上的刺,它的刺非常坚硬,容易被刺伤,鱼皮也较粗糙去掉。
0 p# C- z: D: A2 N2 A: M0 K5
) b3 o# }* l6 |! q5 c P热油锅,下姜片、葱段、盐爆香。
% Z( A4 S s4 H( G4 e5 z0 R& \+ p9 Q66 g @: P; c- D8 ~$ n
放入大眼鸡鱼,中大火煎。
( |2 x! Q0 @! O7 r: a: r- v* J7$ {5 l' ]% g, `& Q
煎至金黄色翻转,煎另一面。1 F, x- q: c& j
8, Z3 j+ B8 `5 [) o8 w
放入番茄,放适量糖,因为番茄有点酸。盖上锅盖焖煮至番茄脱青味。& p: R# A* h3 u9 s- k( ~5 @" b
9
3 S* y$ y% ]9 O, n! K撒上葱段起锅。
+ E/ i* {# u0 g# _' j0 o, o2 t! Y# L! t0 p3 X5 U2 {8 {
酸甜的番茄汁,饭都多吃一碗 O(∩_∩)O哈哈~
* v: ], q9 h, b9 w6 Q3 E |
|