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蜜汁肉骨

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发表于 2006-9-20 17:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
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1、排骨洗净入中热油锅炸至表皮金黄捞出。 9 I6 l; N3 E# r9 t/ f1 Z
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  2、锅内留底油,入葱姜爆香。
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  3、入排骨,加适量水。 - O. i+ a/ M% e7 W/ @

/ Y, [) W; m0 T: f  4、加入调味:生抽、老抽(微量)、香醋、冰糖、八角、桂皮。 3 p3 ?2 a7 [2 U- r
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  5、水开后改文火焖煮约40分钟。 + D1 P$ u& K* g2 M% ^+ ~7 ]( J

) T8 U! Q+ o0 p0 [  6、煮至锅内的汤汁所剩不多时,盛出排骨。
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  7、在锅内剩余的汤汁里加入一小勺蜂蜜,勾成芡汁。
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  8、出锅淋在排骨上即可。 * J. O) P7 E/ ?+ E* x; i2 V* c3 D
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  P.S.
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* q& E, {& g) x. {; q% m6 f+ d  (1)各种调味的份量可以按照自己的口味调配,上海的口味较甜,所以多放了冰糖。喜欢吃辣的朋友还可以在爆葱姜时放一点辣子。(2)蜂蜜受到高温营养会遭到破坏,所以加蜂蜜这一步务必在出锅前完成。
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