 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋： 8 u) i, X x( q9 |2 X
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一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。 ! Z" u; l$ `) O5 q1 [- c$ o
# ?; a2 r4 t3 u+ }+ ]" Z(2)臭豆腐： & {' P" Z. c R+ A; h, b% N o) Z$ x
3 S- ^: j' ~$ Z/ m( K6 X 臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮。
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U3 }5 A+ T* P3 K (3)味精： 1 H8 [, s: |5 e1 q+ n
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每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。 7 m. R0 O5 V+ s. S* O. ~* ?* R) y( Y
! p; j# t# t, |. _1 e! x% Y (4)菠菜：
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菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。
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7 q Q% O1 O ?' s) [! t! _! `6 H (5)猪肝： ( r A- W, C: E2 h. z" Y
/ n- t# v8 W7 ?; J- N 一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄固醇，会导致动脉硬化。 D7 i- b$ V. o, Y2 h
3 T S" z- O( o- ~0 r (6)烤肉： / p1 ?$ i# P9 x% }4 B! U) L1 p
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烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物，它会在人体内长期积聚，对人的肠胃、肝脏造成损伤，容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说，常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过，如果你实在难以戒口，不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上，就能解除部分致癌物质的毒性。
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由于烤肉在熏烤过程中，会产生如“苯”等有害物质，是诱发癌的因子。 % S, B8 y9 F: i6 k
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(7)腌菜： $ i5 C; O& V& f4 {
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腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。 * s2 P+ P% o- F, b# l/ X
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(8)油条： / Q9 f% s1 k$ q) h
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油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。
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(9)馒头：
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5 l' z8 T: t3 ^! i8 ^. L 吃多了也会撑死人的！哈哈，博君一笑! |
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狗仔卡
发表于 2006-9-21 08:48
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