 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋： & d- {- T/ a8 m0 W0 w1 `% \: O2 z8 _4 ?
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一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。
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(2)臭豆腐： 8 y7 r) ^ P& S
# y: o L' y0 h8 B; k5 V- m 臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮。
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(3)味精：
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每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。 4 j% A9 E }" r4 x
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(4)菠菜： : y/ h% d+ d. r4 R1 b/ O6 w1 q
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菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。 & L' _% ^4 i8 t( M% i& Z
2 U7 p8 V0 V( E7 @8 g( y3 K1 X (5)猪肝：
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一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄固醇，会导致动脉硬化。
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(6)烤肉：
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4 c8 Z0 w7 c2 H( N! G$ v' s 烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物，它会在人体内长期积聚，对人的肠胃、肝脏造成损伤，容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说，常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过，如果你实在难以戒口，不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上，就能解除部分致癌物质的毒性。
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由于烤肉在熏烤过程中，会产生如“苯”等有害物质，是诱发癌的因子。
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7 G, ` X: N1 v& c- `* y) N/ R (7)腌菜：
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腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。
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7 T$ p+ }" ?, {$ h) k (8)油条：
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0 q* q$ \0 m% P9 y5 e 油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。 / h; i3 D6 S" ~! r3 o& h) T: a
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(9)馒头： : h! ? I; @9 X
1 w4 H" E9 u9 ~% f! X/ |* H 吃多了也会撑死人的！哈哈，博君一笑! |
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狗仔卡
发表于 2006-9-21 08:48
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