 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋:
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% o& V% K( J. Y( v9 Y! v1 k 一般制造商在制作皮蛋时,常添加定量的铅,我们若经常食用,会引起铅中毒。同时,还会造成身体内钙质的流失。
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(2)臭豆腐:
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臭豆腐在发酵过程中,极易被微生物污染,同时又会挥发大量盐基氮。
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(3)味精: 3 d/ ~0 r/ D: C8 [- @
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每人每日对味精的摄取量,以不超过六公克为原则,多则有害无益。 / ^5 ^; x) T a, s- L1 h' K1 t
+ R8 [( O; x3 I3 F# \ J( Z" t (4)菠菜:
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菠菜营养丰富,但因含有草酸,致食物中宝贵的元素锌与钙之结合,而被排出体外,而引起人体锌与钙的缺乏,以及硫化氢等;这些都是蛋白质分解的腐败物质,对人体有害。 . B- a: n% ?- [
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(5)猪肝:
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6 o# b) I5 T; ` 一公斤的猪肝,其含胆固醇高达四百毫克以上,而一个人若摄固醇,会导致动脉硬化。
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(6)烤肉:
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1 d9 x( W& X" i6 n: C 烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物,它会在人体内长期积聚,对人的肠胃、肝脏造成损伤,容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说,常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过,如果你实在难以戒口,不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上,就能解除部分致癌物质的毒性。
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* T0 h( W5 L- J* m; }5 V 由于烤肉在熏烤过程中,会产生如“苯”等有害物质,是诱发癌的因子。
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0 N; _ e* C0 R. x" K (7)腌菜:
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4 j+ @' j: Z8 R6 e% u7 o 腌菜若制作不得法,含致癌物,并含硝酸胺,久吃因而致病。 ' p# {$ u0 G; t7 i N3 l
" f+ S2 c1 U9 y6 R" o* O (8)油条:
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油条中的明矾,是含铝的无机物,不可经常食用。
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(9)馒头:
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" X' Z( {- H/ L1 w 吃多了也会撑死人的!哈哈,博君一笑! |
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