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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程% v$ g* Y  P+ q4 x- a
' D$ Q0 [& N4 n% a: ~  N: E
一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）2 P: c5 V- j7 }0 S2 S* |
时间：星期二 晚8:00至10:00
5 U" ?, K; X5 f9 K! y+ m* w地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW9 |+ ~$ r+ T) e0 w
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
1 ]4 o0 o0 ?/ o5 w) ~9 |4 h4 Q9 o, }9 [. Q
二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
7 m& `' G4 b' G/ _时间：星期四 晚8:00至10:00
, \, C9 D* z# \9 d地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW2 t+ z4 _# [' H" D; E
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
6 r" \+ `9 g! O- X. s
1 [# K8 ]8 L1 q$ U2 e% M三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）, s0 F. }2 I1 |9 x
时间：星期五 晚8:00至10:00) j% Q- H* H3 {; }+ Z
地点：McKee School  10725 51 AVE NW9 @1 w# n' I6 A6 G4 G
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等& G8 C* H/ T. c& Y

9 y9 k0 l- u; f9 J四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
5 L! `4 ~! s: C时间：星期日 早9:00至10:45
1 }: D7 B% {& u. e) k/ g" c地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
; U: Q( F8 ?2 ~+ ~$ a9 F8 X5 F
7 p% P7 a+ {: }8 x$ O1 n*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！# n' Q' F: d4 W) u8 r
1 n" `1 N! ]+ M* C, S4 y$ r3 V) B
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
4 W- }, R2 \/ S . @. I3 ]) D/ g) Q) @# C7 ]6 q
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏$ v( _- H: F  K* {
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走9 c7 L" n& Y" I  l- ?: w
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
+ d- `/ K4 ~) \  ?- E5 U7 }4 a4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
1 p7 W7 d* t4 o/ o4 f0 [有关详情请致电或邮件：  s/ E/ w$ u# M
Email： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,
" P2 `+ m; i6 A6 f( a4 g5 F6 t5 p           轻松健身；快乐生活！
( e* O6 k) I5 o1 \3 F) r8 c2 _
大型搬家
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...
$ Q, J7 L1 S* W4 D$ g. z0 o  m8 N* i0 N
/ ^8 p) ^, ]- T

/ }2 j. B! s& B1 g  p" ^$ T3 S: V+ _- O1 A  K% r
: R( [% o+ h1 b! ?' y+ Q
; B5 C' ^( k/ |1 A
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11 $ ?* E3 A7 V. a1 M$ X9 W& h
请问：收费标准？

' ~2 `0 q+ E4 t% u* Z请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！
2 h9 u" h; j" K( I& y1 s# l- \& J       聽起來難以置信嗎？東方文化中心& ^1 Q7 g0 U: ?: j1 n& T
2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
1 A4 D* Q5 X- v2 l0 S＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。
4 \1 W& _9 e. M& I& j  a2 H! `
% p2 H$ B9 A! I•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)1 t9 z; ~- b+ r. N' Z% P
時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW3 |) r/ `6 R2 }6 p+ n
•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)# P- e, ?$ Z1 O1 `
健身減肥舞，排舞, 大家唱等
& h, R% `" C* p! \0 e4 m  y6 s時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW
+ p: L$ [0 x2 P2 a' i6 Q' p0 f' K) M* ]/ R& U+ ]- c0 Z5 C
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)8 E: s/ M6 i2 I
時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。
! ~4 g" ?' [. n 4 W8 P9 b( P- P! v0 c2 D
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.! @; r' w4 M3 ^5 }  e. j, q. V: p
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。" Q$ P( e0 l+ ?: K6 i
報名請  電話：780-438-88393 a7 B  s9 Z# D: H* q1 \
電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca5 p. y# a3 D: v% R) |$ X
*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)
7 c& e+ z7 J* X: d: _( y1 m" g*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！1 g8 t3 a/ Q! b# U

- J) H9 f% H4 V4 T  H; {0 Z所有课程在9月的第一个周末开始。/ h9 s: Y2 T' r: N% |$ W3 c3 Z
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑 3 P* Q2 c+ _9 C$ z" F- F

7 F+ C; c- g- U1 N/ q1 ]                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了( x/ ^$ {* t4 j' X- z1 u" S
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证
  P5 ?5 [4 |- [    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
0 V& j" Y7 r, _# Y( j/ T    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
# X6 E3 D+ c) I) a2 i放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体3 U! a7 z+ x8 {7 V* g7 a# s
    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
) U- `) n2 _/ M5 V地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW( x) Y+ J" y; `# I1 Y: D
学费：10次$60
; @! K9 y% S! X1 S% B" b9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临$ P. z- N/ Z4 s8 @
准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯
. I% e) q) y9 t, b" o& o报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元
1 H  b0 z6 _1 Z" ~5 X) {/ b' x详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca
4 Y+ m/ K/ P: m名额10人，报名从速。- ^2 `; W5 b4 b0 A
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   
5 G; F7 N0 \  A; U# o. U& _4 J+ _       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！) O7 k2 R$ D, N1 A' O
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）# U9 k, B3 x3 Q5 e
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
* k% l; f4 C8 U. p地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW. b! ~  H2 r3 k3 W( S4 G
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。/ u6 h( |! I  h2 p: r3 \9 ?

) [3 v& v4 _, \; F0 k% p二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
$ i$ m: f, g- a5 d  n: i  D时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00
+ r; Y! ?7 ^9 g地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
: R9 R* _, I. @8 T9 G授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
5 y6 ^, T; L2 y/ B
8 _' |' r2 G: ]0 F三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
; [. W1 h3 ^- z9 G! Y$ O' A- |时间：星期四 9月4晚8:00至10:00
) @, ^9 ~* a, E& }5 |  c7 |; \地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
. q+ t- y2 @  `1 P4 J+ ^# l) a授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
  {& v  X. w, h+ A, I3 K6 y
' j& Y5 |6 d' s* A' L四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
" q' Q, a( A# c& c时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00
& R$ o3 i9 P9 Z6 x3 V5 H# A# [% ?- P6 E地点：McKee School  10725 51 AVE NW& h2 Y' d. _3 Q% v
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等# D3 a4 ^; A$ A
3 G; Q. N, Z* ]7 T! k
五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
2 X* d3 ^3 p* S9 k4 L+ D6 h; K. C时间：星期日9月7日 早9:00至10:45* I3 k4 @5 a9 d) `
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前& V( x4 s4 G/ v) T  d+ G$ h
$ b7 g# e" l4 j# O0 U- q
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座( ?# |( G+ m8 ?( X2 |) a) j
7 }9 L% p! p9 j; n6 H, w) d- C8 @
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
) [0 F0 ?& ~& l! ?2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
, T9 Z( T3 P) k2 {+ C3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
0 h3 @& O' c$ }( J3 e' w8 H( O$ R1 B4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出9 z. c: c+ ?% F
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
& s8 H% D4 ~- q, O$ X7 s老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
0 K7 B# w: g# }1 S! Q$ ]2 P
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
" N, I; P" q! E; s1 W时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:307 R& c6 _$ |$ D
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
) Z* g( s. _5 |( O授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。8 D3 ^5 n& @: Y5 a$ _2 A% H2 p
    第一次免费
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