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東方养生健身俱乐部(2014年9月 - 2015年6月)养生健身课程

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发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
東方养生健身俱乐部(2014年9月 - 2015年6月)养生健身课程. R1 o- `* `$ m
( T7 e' n1 Y2 w, [1 O" [! O6 s( ?* p; L
一.   48式太极拳班(探索太极人生的真谛)
& s9 `6 b& a+ Z, \7 |0 J+ ]时间:星期二 晚8:00至10:00
3 i. D: B8 o7 j( f4 O地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
5 }/ B( v( Q& @( ~, i授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。& d' H: u. @9 U) F5 }' F) {

" m' x- O( g5 O; e2 ^$ e0 p二.   24式太极拳普及班(专业教练领您走进太极的大门)
5 a; D/ N0 D- O1 Q: {时间:星期四 晚8:00至10:00$ U, p" a& q- t0 A7 `% @# z
地点:St Teresa School  11350 25 AVE NW$ q! l; n& V1 h7 {, t9 k5 k2 ]4 W* @
授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。, A( ~. G' m" M6 f
, }+ K7 ], ]- ^" w
三.   娱乐健身减压班(舞;甩掉多余脂肪;唱;减轻压力和烦恼)! v6 P% Q/ z- f7 R# ?
时间:星期五 晚8:00至10:00% J1 ~  Z* _" B* v' w% P3 u
地点:McKee School  10725 51 AVE NW* I2 ]- X$ ?1 W+ K( M% Q, Z
内容:健身减肥舞,排舞,大家唱等
) O. C( X9 J9 l% ], ~, S2 v% U7 F
- m6 H6 Q! h7 Y" A' [$ p四.   太极扇及太极剑班(领略太极的美)
6 N0 }* d, r! g5 c时间:星期日 早9:00至10:45
. E8 ~6 o. W- G  @; o# L7 _地点:Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
7 Z. d" g* v( \ : N' s1 Q& u/ E  X( ~
*新设瑜伽班正在筹备中,争取9月开班,敬请关注( e6 `7 R* y5 M4 G  S: X$ r
$ P3 i- \6 F# u1 W6 I  u6 ]
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
+ j2 u- ^4 Y; c6 K  e2 I 7 u; h$ \3 Q7 g6 W
1.       讲座:健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏$ J+ g; o4 i8 c. ]$ J* q
2.       八月,九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
, p6 a6 c1 j5 u. N- {3.       12月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
" V0 E* g( Q" V6 T5 E! [4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
" t4 S6 S+ Z8 R1 b" G) g0 \有关详情请致电或邮件:
2 H& ]1 n. y7 m/ EEmail: ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话:780-438-8839,6 |$ K& }. {1 m0 ~- I
           轻松健身;快乐生活!
! k/ f8 J! L9 i2 e& W
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问:收费标准?
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...
9 ]% \: l  w0 w  F4 U: G9 x! {
  `$ n: \0 N! Y$ y( B6 [$ r7 `5 F, M! W" g3 m- b

" S5 P0 L1 [- g5 K6 U* T4 J" S. H& {6 f! \
& [8 ~+ o* y: w: o

( p" f( S5 X) G+ U( A9 h% j) R
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发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11
0 a3 V& K* _/ L8 k/ ]请问:收费标准?

/ [; }+ C8 }) k. P请邮件或电话咨询。谢谢
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 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
$1, 買不到一杯咖啡,但可以健身2小時!' u; |; O0 J& K, o
       聽起來難以置信嗎?
東方文化中心
( G+ M- p3 W! v3 g1 o7 ?( W2014-2015學年養生健身俱樂部推廣活動:
. B# ~" w3 Z8 ~1 R$120/年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。3 h7 l2 K2 m1 q: K" ?
# n0 m' e1 b+ m1 C  H
•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)+ e# ~, f7 K0 e; K; k  [
時間:星期四 晚8:00至10:00                        地點:St Teresa School  11350 25 AVE NW
8 l/ @! `3 Y: a  ^$ x9 {8 G- A" |•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)+ D9 Q& ~6 l3 g3 i
健身減肥舞,排舞, 大家唱等
6 C. ]+ A% \( o+ E8 b: c  U! b時間:星期五 晚8:00至10:00            地點:McKee School  10725 51 AVE NW
. H# o. i+ L5 ]$ `" q8 |- S9 T6 m& W" ]: ?$ f% c
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)" c8 g0 o- o. n8 w  Y
時間:星期日 早9:00至10:45           地點:Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。
$ c  g% I; S& T* H 0 ~  H& ^. {, Q% ]
8月31日前報名享受10元優惠!6人组团同时报名再享受10元优惠!!欲報從速, 報滿爲止.
2 r) c% o# t- P老会员推荐新人加入有推荐优惠,详情请报名咨询。
! C1 I4 V0 r4 |! r/ r報名請  電話:780-438-8839
& S% S* u/ n, P# P電郵: ORMSedmonton@yahoo.ca) C/ q2 k" O! b" F* s
*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班,详情请email咨询。)
1 v2 u  @! A6 l: v5 h7 k6 l) m1 H*新设瑜伽班正在筹备中,争取9月开班,敬请关注!
8 f6 B" d, H6 b9 x! Z- j1 _! e" d9 H5 a; E! X* \* K
所有课程在9月的第一个周末开始。
) b) F/ n- f, ^) [5 L
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 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑
$ O$ ^) r9 Q5 x8 S6 v0 O/ _
7 H. Y' R/ r2 F: [8 ?& e+ U                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了
, i# g$ {/ c! |0 O3 w/ Z, Q      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接,运用呼吸(瑜伽呼吸法)和体位法将意识与身体进行深层次连接,达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证, Z! K& B% Q. W% l: n
    静晏,北美瑜伽资格老师;北美瑜伽联盟会员,因病修习瑜伽10年,从恶病缠身,濒临死亡到身心健康,亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。4 V: A' H  x. f8 l/ W
    瑜伽初级班,适合65岁以下的人仕学习,尤其脊柱和腰背有问题,筋脉僵硬;头痛;精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
0 G4 D3 V. i  k+ `" t- T放松精神;减轻压力;愉悦身心,强身健体' V! V* d! h5 s( w  a$ p0 U4 U- @
    时间:星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
1 q( Z% C: G% D( _! E% q地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW5 b& u' |; B$ O" g, i
学费:10次$60
, z" `3 ~, L* L; c9月2日第一次课为免费公开课,教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
4 Y) C% x4 E7 Y$ G$ r准备器材:瑜伽垫;保温小毯子和水杯
/ |* D; m/ s2 j& s! f" \+ {报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元8 H/ T1 M- p- ^6 e+ Z; j
详情请致电或发邮件  电话:780 4388839 电邮:ORMSedmonton@yahoo.ca
6 J% p' z# \! Z名额10人,报名从速。, _. W) ~8 Y6 F2 S3 }
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身!免费公开课!   
+ S6 w6 T6 U- ^; I2 |       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身;快乐生活;安居加拿大”的理念,并将健身养生进行到底,本年度所有课程,在九月的第一次课时为免费公开课,欢迎关注健康;热爱养生的朋友们,大家一起来健身!
. V, a( t# c. y/ e; e, X% ~2 d" w7 B一.   瑜伽初级班(放松身心;潜心修炼)8 |8 K4 N" k0 Q4 ^' {) T% R' k" G
时间:星期二 9月2日 晚8:00至9:30* K9 \# l8 s" N& m, A" l* Q
地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW  @; U/ s- y" j
授课老师:静晏;10年修炼。北美瑜伽联盟会员;资格证书教练。
3 g+ k6 l% M. E& G- z1 o
5 T/ Z2 Y1 A7 f( U6 w二  48式太极拳班(探索太极人生的真谛)' X3 G) _0 {! X7 s( f: w
时间:星期三 9月3日 晚8:00至10:00
" }! H& k  p2 o7 ^8 B0 A地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
1 H0 Y9 `5 M/ p- {7 m授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
% j4 f; @% _& G
7 R# j( H2 e: B2 R8 F2 `三.   24式太极拳普及班(专业教练领您走进太极的大门)
# D1 v, t: v) C' g  ]9 r( [; {时间:星期四 9月4晚8:00至10:00
  V- y! X' Y' c, D, j地点:St Teresa School  11350 25 AVE NW, n* }* R4 _, A5 S) k: X, s! s
授课老师:韩军  正宗日陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。, w6 a0 }- e: ?

- L) `" ^# M- Z9 p0 s" @4 o' @四.   娱乐健身减压班(舞;甩掉多余脂肪;唱;减轻压力和烦恼)
$ F$ L' e3 B/ w0 q5 |时间:星期五 9月5日 晚8:00至10:00- v: s; s  x4 w) |# m7 q" _8 A
地点:McKee School  10725 51 AVE NW
  d% ~- k; w. N内容:健身减肥舞,排舞,大家唱等8 h/ |* Z' p' ^7 y0 t
, p7 R: G+ q: a
五.   太极扇及太极剑班(领略太极的美)/ |, j4 O' @* z, b: s3 l7 z- ]
时间:星期日9月7日 早9:00至10:45
( O, Y- O: c6 O& L) C- I" b# R地点:Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
) H) u! m( \8 K: O: e
, P5 u/ z( i% |' V0 h" O' q2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座; k1 \3 g( K5 b( i5 O% K
( @# h; F2 z, P0 |2 [
1.       讲座:健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
2 h2 x$ _- F) S; L$ f2.       八月,九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走: ]# d* g' Y5 B+ h
3.       12月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演* a2 g2 Y9 c. e- o
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
6 R* q! g* U7 G5 A3 [8月31日前報名享受10元優惠!6人组团同时报名再享受每人10元优惠!!欲報從速, 報滿爲止.  q5 s) f) `& ], P' W! O
老会员推荐新人加入有推荐优惠,详情请报名咨询。/ w1 E# A3 ~2 \! {, @/ n
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
  瑜伽初级班(放松身心;潜心修炼)  `2 N- `* @" X0 e( {, n
时间:星期二 9月2日 晚8:00至9:30& D& `: T) o/ M6 e; ~0 Q1 _
地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
/ x) c; Z) M- w' l' H授课老师:静晏;10年修炼。北美瑜伽联盟会员;资格证书教练。5 ?& \( m* @! c  r$ {
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