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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程9 d/ Y& U% `. c/ w1 T9 h0 I7 B3 @6 A. X

3 z( C: h& P6 d- w. l一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）# P0 F8 a7 F0 p4 p! ?
时间：星期二 晚8:00至10:009 e1 Q2 x# P' d
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW  p1 o8 i8 w, d
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
1 ]' G" Z, @) _' z6 q% k6 f# [: n& D
; O1 C6 {; Q) `, A- F2 e( x3 O二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）1 c+ q: e8 G) S0 n
时间：星期四 晚8:00至10:00. {8 B) o. n5 M: k' R
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
/ F9 m/ e9 J. X. Q- b$ \授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。% m. d6 T6 F9 q# {
/ K0 C" L) w( i+ V
三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）/ |+ l8 |* t6 e* M7 R) ]
时间：星期五 晚8:00至10:00+ K5 M! m. q- X1 x1 M0 M/ x
地点：McKee School  10725 51 AVE NW
8 g  ^, \. e  q3 _" w5 p内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
% w" o* n# q9 V! x! \
0 b& u) w  H- n& s! M4 _" [四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
2 Q! S! d, c8 u( R) P时间：星期日 早9:00至10:45( {) f5 G- S7 u  X( \3 S) B) N
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前! p, ~$ l6 `# z) X8 k

. `# Z# H0 R8 c( O*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
% M! z* o* K6 i, x/ U0 J
& h8 a# z( W0 G9 Z2 F7 P2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
; ]/ T" D: g' ^: k! E8 n " p, Q+ R. X% l: T' A' R1 D
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
" b0 V3 q, X9 V- Q; g( E2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走$ p, K- g. o5 w2 X
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
- D% p0 B% `# v/ ~4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
5 K4 R* J1 d% m! p有关详情请致电或邮件：) p" R- N0 v* F0 G5 |$ w
Email： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,
$ w; o2 t( b0 w! E           轻松健身；快乐生活！
( c6 c1 \6 u; U4 m
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...4 E2 S, X; _4 S: Y& m- N2 h6 y

" ^& p& p6 M2 h6 M: G( U* i. r5 U0 \3 c5 S
# \* w" n# L; q. t4 ^/ h6 c
: H- s( o9 H* T% @- e' f# ?7 ?4 r
% q6 [; r% Q% s2 L0 J/ e

, Z8 ~+ z# J- \: b* ^4 L
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11
5 g& {% q: z8 X) b$ e0 H0 F9 C% w请问：收费标准？

# G9 y1 _- m+ }! W请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！) L$ G- G- }" i" T1 x3 Y
       聽起來難以置信嗎？東方文化中心
  t5 o1 S* R( n! b& R) l- v! h2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：0 w/ h; D$ `5 ~
＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。- `6 T& r& x7 @' C  C5 Q- o% y

" Y+ C) `- c; h7 @( b•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)5 }. A% b" y0 [) X
時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW+ ?3 l+ ~4 Q5 h# y, Q7 Q
•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)9 ?1 d/ @! b  m3 Y1 Z/ K* [
健身減肥舞，排舞, 大家唱等" ^3 [( \/ \6 m) F2 G9 ~4 X8 l
時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW8 ?5 X1 s* V) \) U0 T& o# _

0 k2 ~. h+ ?* x/ ]! ~太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)7 B* _" c7 |0 C# N
時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。
: S) `  A! X0 @1 V/ ] . w; h6 o/ |) b  m
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.6 N5 j' ?) l5 T; s# o
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。& `' {* e( f0 ~# J# m- b4 D
報名請  電話：780-438-8839& K$ [% Y4 H& H  Y
電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca
4 L( {/ v- N" n4 M*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)8 d# J# u: T5 V& B5 K
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！8 L' T# A' m; {
$ l$ P  i9 o9 s, x; z: y5 Q( T& W
所有课程在9月的第一个周末开始。
$ X6 k* G' k/ ~+ o- t, ^
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑
$ N3 X9 J" ^5 i; H( r9 _
6 j: k$ F  {/ C) u                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了5 l1 D9 `! P9 K) g3 Q4 V
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证
0 G+ _* [9 o8 l! v1 C4 H    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
; j# D! i7 v7 \$ }    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
  ~% e. ^' I3 x' V. v9 \. r放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体! ?, k. S' v: b% c. A' e
    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
4 M/ X/ ?6 O; T: D! Y' [地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
% S3 u; G2 K8 t% f, r学费：10次$605 N% S  F) l# F1 `+ u# N: {8 r( T
9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临" `, F) \, A0 \
准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯 , e4 x% K! ^, v6 t0 V- A) s
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元8 |: p. z5 R$ u* l0 W7 G
详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca
/ k" }# x7 ?3 h8 c' O* H名额10人，报名从速。' x4 ~/ T$ ~) }7 R& `
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   * k9 M% t' Y+ P5 J
       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！
! K2 Z% t1 J' i" t一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
$ I' U" i8 L6 p+ U. k; r时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30  t6 d  ^9 E6 J- z, o$ I
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW6 w$ p# [  v, f/ e) M
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。: c$ S( ]- `7 t+ d; L* b

9 M, Y( \; ?0 Z2 b二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）9 n; c+ Z5 O* _& @5 ~
时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00
* j& d! o' n) j& T4 c! k地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
4 O2 i' M9 _# O$ Y授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
4 }1 v! X1 |5 k4 g! Q( J) X5 C2 ^  y; L) b$ H4 {, h
三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
) E# ]( Y. k. S: `- ~时间：星期四 9月4晚8:00至10:00, j- l* `+ ?" T: b5 \
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW& i7 q0 u: L" O. T
授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
- q# i+ q9 E- |, l, X7 r
( U' }! _! u9 u! E0 a四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）% s' E0 b0 v  N( T! c' x. ]) h8 w( F
时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00* u+ r6 e! P! k
地点：McKee School  10725 51 AVE NW% c; a" w+ |8 |. m. O& S( }
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
& A6 {( Z7 L$ ]$ ?" D . d/ E; P2 v4 P! s& J3 Y! ]
五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）# n$ o: k# t! {1 M
时间：星期日9月7日 早9:00至10:457 X9 o! x! S% I, \5 z4 |$ i
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前% W- ~% g8 o5 a1 \8 C1 }' i

& c& K, o: L9 _2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座, R+ M9 h3 [' S! a( V
( A% y/ f; C. n' M8 A; b8 ^
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏( C5 f- c# ?* [4 n  l
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
4 N0 |( b! n- i0 k3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
" D" r+ B7 ]0 `- P/ m" U4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出, V2 E  Q- s9 Y& J5 P
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
" d8 U7 [9 o& |5 s老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
0 [0 c3 `5 q( j% T4 `8 z
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）0 K) u% F$ X' t. P8 a# z8 u7 q
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
: M$ Y7 ]& Q' Y地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW" X, J7 U+ V  L) G/ u1 p
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
+ P( K" V: A0 Q: t: w3 C    第一次免费
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