 鲜花( 67)  鸡蛋( 0)
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0 r0 [( p, s9 E. P如何让腰和肚子三天内变小！这是中医经典的方子，看完转给有缘之人！
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[长生不老的秘诀]0 Y+ H4 p- u& e: {- M" A$ n
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释、道、医三家有个共同的秘诀：
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! o( R' Y8 |" [5 q; Y) Q1 F/ a# E “要叫人不死、 肠中须无屎”。
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佛家除要求人们戒杀吃素外，还认为早饭是天食，中饭是人食，晚饭是鬼食。
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4 R: `" W: g1 r% @, X1 W 因此，为了身体健康，不妨碍修行，佛家还要求人们过午不食。2 K: B3 s) i8 P) O! \: s- B
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道家也要求人们食素，同样要求人们过午不食，甚致专门修练一种可以几日甚致几年不食的“辟谷”术以求“长生”并成仙了道。" Y8 U1 M/ Y0 M$ B
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医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。
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) H6 S& F& L' y$ p. B* ^: O, a# T 总之，佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便，这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的常用大法。% F0 [7 n. A8 t: s" N
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1 Q% k: |8 x# |2 `7 h% ^【现代医学告诉我们】
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0 c" m- ~! \* c; t7 h 人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。7 r# m1 @; a: D) L0 R8 o3 `
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日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。
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这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞，首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，最后引发各种病症，促使人体衰老与死亡。
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可以毫不夸张地说，肠道问题是人体万病之源。
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5 P% k6 h; D4 {, Q" T$ u2 k 科学研究结果还显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。! m5 J& J7 j# L
1 @- d+ V* y; U L9 k3 V 结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出体外，从而造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。有些人以为肚腩的赘肉是由于发胖所致，
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其实，那是结肠内的毒素大量积结，因而造成腹部赘肉显视及体重增加。
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: S9 T( b# z" u8 i- g 体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担，进而损及其它重要器官。+ G# o5 e. p" M% l+ R! Q1 Q
+ |2 S0 K ?7 f! W 长期体内不间断的恶性循环，久而久之就会导致致癌物在体内累积，引发各种癌症。
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“死亡结局始于结肠”，Dr. Bernard Jensen（1908 - 2001） 的这句名言，正好说明了结肠清洁对人体健康的重要性。
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& b# V; e4 x" E$ z7 \: ~ 总之，肠内的“宿便”是使结肠功能失调的罪魁；结肠功能失调是导致人体免疫系统不能正常运作的祸首；人体免疫系统“失灵”、使人体不能有效防止各类“外敌”的“入侵”，是导致人体疾病和死亡的重要原因。 & |, G% Q$ l" U# O4 |- H
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, U* O! `5 b) A 因此，道家说：“要叫人不死、肠中须无屎”是有道理的，佛家的“闭关”、道家的“辟谷”等，都是上上等的“长生”之术。/ H5 k. |& s& f, L
8 L6 `7 K$ m2 F4 r7 N/ B7 j0 x+ S 然我等凡夫俗子，虽有学佛修仙之志，实无“闭关”“辟谷”之能，如何是好？' D! w+ ^3 l0 m/ _& y+ L
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我国古代中医里有个“阴阳水清肠方”，就是专门用来清除宿便，防止结肠功能失调，可以让人“不死”的秘法。/ \' z; O/ i8 `1 {: f6 u k% W
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李时珍 《本草纲目·水·生熟汤》：“以新汲水百沸汤合一盏和匀，故曰生熟。今人谓之阴阳水”。
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此句是指：从井里新提的生水和刚煮开的水各一碗混和均匀便是“阴阳水”。# R: M l' l7 L- n3 I1 f
然现代社会水污染严重，谁敢冒着“污染水”中毒的风险去喝生水？ {. Q+ ^6 w% Z8 z7 _; _
$ D! h; U D1 w9 \% l' T1 [ 不要紧！按《易经》的理论：热为阳、凉为阴。( C$ ]) |* ?; V
我们把烧开的水凉掉了不就是“阴水”吗！刚烧开的热水自然是“阳水”啦！把凉开水和热开水各半，倒在一起摇几下就成“阴阳水”啦！若在“阴阳水”里再加些盐便成“阴阳水清肠方”了。 2 _# q3 g6 G. j' h
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【其具体方法】% M Q. h$ {7 }3 s9 H6 x4 B
( c' J9 I0 R- p" }一、阴阳水清肠方：
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9 {# U( P0 j# U3 v" u I 过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两（摇匀即成）。8 S/ }0 }- i0 F7 n0 q
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1.为什么要用过夜的凉开水呢？因水乃天地之灵物、生命之源泉，其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。
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2.对于地球来说，太阳升起后为昼、为“阳”，太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上，会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力，可以调理人体的一切“阳性”疾病。5 x) S. Y' E- D
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0 _2 C1 V# I: w1 `0 Y/ j V3.而煮沸的热开水为“阳”水，可以调治身体一切的“阴性”疾病。 s5 ^9 y1 w) c2 T' U
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4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。; @1 Y% R: y) l5 w" S
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c3 N/ s6 s& @: E8 m! j+ N9 V5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素，用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也！ - s, e3 w1 T g. D" L
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二、服用方法：, l+ j& z: Q) z$ o( [/ {" Q3 ?
& ]: m0 o! \# v Z9 }1.早上5一7点钟，在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。. I% u$ g: ]- I9 r
, l4 W; b* N8 S2.间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动。
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3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”？盖此为卯时也。
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" |. h! D* ^& ?( ~4 J( A4.卯时人体气血行大肠经，此时大肠吸收功能最佳故也。( b1 F" C# V! z$ u0 A
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' Q: g' q0 K7 y7 d1 L4 u5.为什么要大口饮而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。/ I3 Y. h2 K/ b$ c7 P0 m# s
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# c9 Z0 c) P1 \, V; P6 l- k0 l6.大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。 喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。
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三、开始连续三天，可基本排完宿便。3 G& W) p1 K: I, p& c: w% b
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! e7 m; w- u$ e7 S1.隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。: q6 `& y0 d# j) U( f! i8 @: F! w
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3 W N$ V+ J, R$ z6 m2，因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内，这与女性的生理周期完全一致！
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# M8 B7 h# I6 y6 Y' O2 @四：效果：
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1、会排出黑色之宿便。/ Y8 Z1 Y' T" T6 t- |( p
2、肚腩会变小、腰变细。
* q+ V2 H2 [7 A5 G8 H& w) }4 G3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失，晦暗无华之脸会变得光彩夺目。
2 h9 q% r2 g( I" V1 r4、有口臭、体臭者变好。0 h u3 S8 c; X* @
5、胃口变好、不再便秘。4 i( x6 ^$ m: V% g
6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。
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) g8 i, H* W: V$ ~' E常用此法可“长生”矣！
( e* U# [8 L' l M% O! J% s5 O 2003年在美国仙去的宋美龄女士，从40岁起便用此法清肠、直至103岁！
* }" j. A6 {; a祝健康快乐幸福每一天！。 |
鲜花鸡蛋人行明镜中 在2014-10-18 19:41 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2014-10-18 14:22
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
发表于 2014-10-18 19:57
