 鲜花( 20)  鸡蛋( 0)
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如果家里有果汁机(搅拌机),试试我的方法,4 g f1 b& U/ \4 o& [4 X4 Q9 X* r
5 i8 `3 E1 L' K7 T; C& C2 C你能尝到各类美味豆浆8 m2 F! k1 K! U8 j$ R, z
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) }( J, ~$ J! B1 O$ l( z4 @泡豆子 2.将泡好的豆子加水煮(用电压力锅压十五分钟最理想)$ _, s5 b2 J/ e* i7 E' r: u- b, T
; |1 z9 n/ g" D" E% }! {: P) e3 y3.煮好的豆子和水一起倒果汁机里搅拌(粉碎)
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4.倒出搅拌好的豆浆过滤
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搅拌机能打得细腻的或者不追求无渣感觉的可省略过滤。' F K( T, k3 E! I$ ~9 Q, `- ?( N* s
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是不是很简单?还可以晚上煮好豆汤,早上打豆浆。你的豆浆你你做主
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可以芝麻花生,可以黑豆,可以薏米赤小豆.....你的健康你做主 |
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