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有生以来第一次

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鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2015-7-24 15:50 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
蛙泳2小时4000米
大型搬家
鲜花(26) 鸡蛋(1)
发表于 2015-7-24 16:40 | 显示全部楼层
好样的!
大型搬家
鲜花(499) 鸡蛋(10)
发表于 2015-7-24 16:45 | 显示全部楼层
厉害厉害。我蛙泳能来个500米就不错了。其实蛙泳不适合常游,越游身材越像青蛙,唉说多了都是泪。。。
鲜花(311) 鸡蛋(0)
发表于 2015-7-24 17:01 | 显示全部楼层
鲜花(311) 鸡蛋(0)
发表于 2015-7-24 17:02 | 显示全部楼层
SheJing 发表于 2015-7-24 17:456 R7 M* L( V% l
厉害厉害。我蛙泳能来个500米就不错了。其实蛙泳不适合常游,越游身材越像青蛙,唉说多了都是泪。。。
7 D8 a1 f, d7 S( d( J5 w% ?! p3 n
鲜花(269) 鸡蛋(0)
发表于 2015-7-24 17:27 | 显示全部楼层
SheJing 发表于 2015-7-24 17:45
: o* @9 ]& W: o. V: L5 V厉害厉害。我蛙泳能来个500米就不错了。其实蛙泳不适合常游,越游身材越像青蛙,唉说多了都是泪。。。

9 o& P0 C5 I" e哈哈,不会吧!
大型搬家
鲜花(38) 鸡蛋(0)
发表于 2015-7-24 17:59 | 显示全部楼层
不错,每周训练3次的10来岁的孩子2小时可以游4000米。如果经常练习,没准儿你能游到6000多米。主要是长期坚持练习
大型搬家
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2015-7-24 19:14 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢鼓励,希望能坚持下去。
鲜花(541) 鸡蛋(13)
发表于 2015-7-24 21:13 | 显示全部楼层
cocoa 发表于 2015-7-24 18:591 \4 \! H- c0 c9 l; [: S
不错,每周训练3次的10来岁的孩子2小时可以游4000米。如果经常练习,没准儿你能游到6000多米。主要是长期坚 ...

0 D0 W4 C7 H8 n4 C0 Z& K难怪不打羽毛球。去游泳了
大型搬家
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