朗朗上口的穴位歌

齐山

        朗朗上口的穴位歌

       降压歌
　　高血压病不可怕，三个穴位搞定它;
4 e6 ]- _8 z/ s% T/ p　　太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。
　　坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。
　　若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。
& R  E/ Q& }1 Z
  G! ]! L% j& t  Q/ s4 T: q       感冒歌
- v: `  R$ p( k4 s( t　　感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;
5 p5 m1 ^# p( k2 M% e　　肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。
         
0 k) C0 J) n8 c$ x* z       耳鸣歌
　　两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;
　　太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。
* |% \; f5 I  ]* ?$ K$ x2 O( o6 S　　若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;
　　坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。
2 o# Y( c  E4 M8 w
* ^4 h: _+ @6 E- {　　哮喘歌
　　哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;
　　预防为主抓关键，补气防感防过敏。
　　哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;
　　刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。
　　冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;
　　艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。
　　夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;
/ a; q9 \+ H& Y5 W; G; @" `　　肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。

7 B; [6 G3 g: n  V: w6 w- V　　心绞痛歌
　　老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;
　　电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。
( V3 q! H" C; Z, ^
　    排毒歌
% T: m) _+ O2 W0 p+ F) f　　人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。
) M7 t4 U6 W. Y/ X% J5 H# ]. N" F　　坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。

5 F7 H- R# a6 T  K! b8 g　　舒肝排气歌
　　郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。
0 L* X8 d0 G0 e% ]. |　　每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。
　　
5 C7 N" K/ Y  W2 X       减肥歌
. T6 F9 s& ]* X$ f　　心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;
   　人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。
8 \& Z% q9 v& U　　中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。
/ o9 i. u- j; w& ~　　睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。
　　惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;
) v# a6 ]5 C' ~% Q5 _3 z6 v+ m　　吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。
( K  |: v4 T% W' u- s
　　糖尿病歌
　　得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;
　　再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。
　　上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;
　　按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。
: T* m/ G4 ^9 b8 A　　中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;
7 ~9 @7 F5 ^6 V9 X　　调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。
( e+ C$ X1 u9 r. d) R6 F" s/ c　　祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;
6 I7 |0 @3 D  W) n　　上午起就未经旺，迎头痛击效最明。

　    颈椎歌
　　何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;
/ D9 }' N5 Z8 ^& @　　刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。
1 W6 M/ A, [/ t. R
　　调制更年期歌
3 T$ \: Q5 {8 i) v" [% @　　女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;
& p1 Y2 O# Y( d0 r0 }* r　　症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。
　　坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。
7 Q" m6 Q8 `4 X" P' J　　肾阴补足精神爽，一生不知更年期。
8 H* O# y* x+ O) r' e! ~
9 d2 ~8 h( R) @: H( F' c3 t: A　　补肾歌
' o5 G+ ]) \$ I+ y/ Y$ V　　人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;
1 X  j1 d. c3 L" u0 D1 ~: h　　太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。
" l4 S, I: Y" g6 Y　　头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;
; q9 m% _% `9 u0 C: z! \1 e& F  Q: H: B　　只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。
　　膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;
　　都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。
　　脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;
2 n: u9 L: D# g& R, v; w  N& g$ o5 a　　头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。

9 W# }4 y& ~+ d7 E; V( R, ^7 B. y　　 性福歌
7 w* \/ d% X3 a" v) M, T　　人体自有威而刚，性福何须求药方;
　　肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。
　　阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;
% {2 e# g7 u6 U　　关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。

3 k+ m& d2 t# l　    皮肤清洁歌
* j& B& H5 o  a9 @+ j　　灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。
　　实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。
　　每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。
' @' J6 f; }" ^9 a, Z　　配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。
3 }' X, c' a2 C3 S1 m. }' ]
　    祛痘歌
　　脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。
/ c- U/ \: c; `" `8 h" f/ I) X　　全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
2 x( ]/ B" I) X6 l　　穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。
% A) f) }' F; [　　内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。
/ X$ Y- w  A$ V) F% @3 U9 {　　天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。
6 V1 i: t8 ~& @- ?+ C　　早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。
　　每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。
! H6 [/ I6 U. X6 A9 Z　　多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。
% I! h4 w* _  d) s$ b5 l! Y　　额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。
　　求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。
  V- }/ d- {: `8 _6 w  i  h4 m　　气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。
: ~6 U! ^2 [( P) }' D- c6 L　　太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。

' J1 G% |  Z- W: a链接：
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

nmz

齐山

nmz 发表于 2015-8-4 22:16

8 G& M0 o$ f% i2 Y. I# j0 B不客气！

老华侨

多谢，有用!!!

齐山

老华侨 发表于 2015-8-5 15:21
; G& C$ h+ U) `; E( Z; @多谢，有用!!!

感谢您！

smart007

感觉齐山像个老中医

有清楚的经络图么？

谢谢

齐山

5 d2 d' {/ t/ X4 q! J& x

smart007 发表于 2015-8-7 07:05
感觉齐山像个老中医

) N5 W& A9 Y, U6 m+ `& ?有清楚的经络图么？

9 k- ]5 |1 q. G! P3 s
不用谢！
5 r2 t& q, t2 {# F本帖子开始就已经列出了链接。请你“点击”打开链接，就能看到“国家标准经穴部位挂图”了。
/ ]7 }+ J  {3 n9 ]
链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

史提夫

你真是中医？

齐山

史提夫 发表于 2015-8-8 01:43
你真是中医？

4 w3 f1 `  j- O' H不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-8 07:26
不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

我也信。
" [8 ]. o3 Y+ [2 d/ h你订机票了吗？

齐山

史提夫 发表于 2015-8-9 00:53
3 P1 x; t# e2 E1 I. o/ S' i我也信。
你订机票了吗？

杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
- c+ \% I) p8 T4 n0 r感谢兄台始终在惦念着我！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-9 05:42
# L0 O5 g4 A; A4 V: N( k* F& Y杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
感谢兄台始终在惦念着我！

- ~0 X7 r  l1 ?遗憾。
还是那句话，永远欢迎。

齐山

史提夫 发表于 2015-8-9 08:22
6 \/ I7 X: [8 L. A9 b遗憾。
还是那句话，永远欢迎。

/ [. }" T8 ?# T: g真诚感谢！
只要有可能，我会尽快去拜访您和众乡亲！

zhaodlut

齐山

zhaodlut 发表于 2015-8-9 23:59

能够帮助到大家是我的快乐！