 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
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朗朗上口的穴位歌 / l% B% t* u5 c
6 X+ a5 [4 c, L4 @( T- V E 降压歌0 I4 X- Y* ^" H7 _
高血压病不可怕，三个穴位搞定它;
9 |) y7 E& \9 `' O7 E 太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。
3 V2 q8 n' p. j( @, D 坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。+ l/ g( ^5 j0 v: N$ j. E
若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。
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感冒歌$ q4 B+ z( f7 Y. S6 k7 U' d
感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;5 y* h: h1 t, p: ]5 {
肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。: L7 K3 U2 f& o% ^
1 f8 [4 V6 d+ o; S 耳鸣歌& h4 N. P( z' [; c) m- \
两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;
$ i0 A8 l4 ?$ l 太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。
5 |7 E5 B0 N2 i3 w. I& b/ t4 s O 若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;; S }* K: z0 r/ b7 S6 j* T
坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。' |% w' S/ {! F( f* y
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哮喘歌
4 ]" w) e5 E4 c' z7 ]4 B 哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;
/ u% t' @% u) w& _ 预防为主抓关键，补气防感防过敏。- n2 ]; y5 ^: J7 r
哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;- W, s( c5 c- C1 v) Q
刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。
# t6 o" }; D/ g, a% g* N6 N 冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;
2 h7 z1 x% V* v* R) k; r6 g 艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。) n' `3 B5 }2 o$ U0 [; f' |
夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;
) K% p; @# A7 ~7 S& l9 e+ n 肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。
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8 n6 A0 S: ^1 ] 心绞痛歌0 |8 |& k% j/ ? Z( A# g
老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;
6 {* }/ L1 U1 m1 j) |; Q: d 电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。4 v+ c! z% c0 M
+ n& J4 f( ^2 @; N 排毒歌 r+ F) u z: V$ G$ K# M
人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。
' C3 l3 A* g; Z; b( o 坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。: P5 G8 t- d+ C0 N3 c
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舒肝排气歌
d- a' T, Q& l 郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。1 ^2 }4 u# J" B( G- W* \- @
每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。1 [( P8 {9 \9 B7 T% c; ^. w) |
, b3 V; X9 p0 @; J: ]1 t) L& {$ Q 减肥歌, r. n( r$ y3 I
心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;& N# z& C: E; b/ @! h
人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。
% Z3 E w+ J7 h& ~* W& d 中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。4 b) L: ?; R. \) z: [6 b
睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。! K/ K6 S; M0 c: v- C h% ]6 e
惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;
/ C1 ]8 Y ~4 N, G t7 ]4 B 吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。
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- F8 e1 d$ ]& C# r! C) v7 ? 糖尿病歌8 }* h: o5 x. ^' _/ e
得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;) x# H' s. x% @; p
再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。
2 ?1 h0 n3 r- i5 j$ E5 a0 r 上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;/ }& n# s j$ x2 z
按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。, G1 _! ]- C X9 C
中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;
, v4 A# @1 b' ` 调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。, a' X1 _ @3 y9 o0 c
祛除热邪内廷功，一天两次按摩通; L1 E7 q; s/ j( [' O0 r% e0 ]
上午起就未经旺，迎头痛击效最明。( x0 t* U5 l$ J
4 C, @6 Y4 R# K( x: o 颈椎歌1 [" i+ Y3 {* D( s' R! _* n
何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;
$ Z$ u. p! h% P; E* p% R' o 刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。" A0 X" {: Q2 }* | L
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调制更年期歌
0 X- y3 Y7 Z) P: p1 o$ m; T# N+ P3 W 女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;0 H* T T8 p4 n: w- H& R
症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。
' F4 N7 _9 F, ~ 坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。! H9 X o' x% N7 ]* X# q( d2 j( y
肾阴补足精神爽，一生不知更年期。+ x& R' y: N8 y: t1 o) A+ Q
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补肾歌7 n! _6 w8 t7 b, ^9 u* L
人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;3 V# O& F, ^$ n- j5 _3 y
太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。5 e/ Y) o$ s9 d& c2 u1 E" N
头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;- |$ X- `# Q. }! U
只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。
) }4 ^8 E3 c3 n6 V( y7 Y2 H 膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;# ?8 w5 g3 o* B1 V
都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。
( Z9 q" ^$ J5 @ 脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;# |0 L2 P9 S0 C- [
头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。$ d+ @! G, V; i0 b9 H7 R
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性福歌
4 X! J6 Q& D6 w; H2 j. A 人体自有威而刚，性福何须求药方;
% ^: J) }0 d. C8 f: M 肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。
0 r( j: T" {. V 阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;; t2 ?& A2 ~6 a2 x: @
关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。
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$ o; V5 N9 h% V% _+ N( W3 u 皮肤清洁歌
4 M7 d2 t% h! Q$ m, h+ q! Q 灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。; m% p9 t0 r7 U% {3 Q% U
实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。. C& o; O3 W& |( U
每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。
) u" o. J' z. M2 L, R1 J4 u 配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。$ M i/ s$ [& W7 D9 |
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祛痘歌5 ?' }" x" j$ n4 u4 ]2 g
脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。
, v5 |& f& I5 Y" E9 N9 i 全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
$ F( m% M' q8 Y7 e! R 穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。5 E! g6 Q: h2 b+ e$ J$ ^5 C X ]0 W
内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。& r2 G7 }5 F. `3 \% u/ Q
天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。/ y `+ }* ]6 ?( g, }
早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。
: {+ o# Y9 S/ ]/ E6 j7 N 每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。/ l. X# u2 `5 F% h4 K" B
多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。9 ~" c- w! p' N+ y: \. }
额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。
2 V; O. _9 H2 o! ^% ^8 u 求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。
4 ^3 C* F0 u5 n M; Y5 p7 F 气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。
1 v8 y5 A1 K0 W7 ?9 r8 R* T' L* a) ~ 太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。
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+ S& f; Y8 A6 t3 T$ u+ q链接：$ B* A: f% N; ]5 J6 {
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狗仔卡
发表于 2015-8-4 20:22
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显身卡
发表于 2015-8-4 21:16
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