 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
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朗朗上口的穴位歌 2 \+ q8 ^5 J [
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降压歌
; m# s9 |' ?% u/ k5 ?7 v' [ 高血压病不可怕，三个穴位搞定它;
( @ m% Y* o% r2 l; X* k 太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。
: h5 @. I+ Y. e0 r5 U 坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。
; E7 @, D; q9 O8 O7 Q, Q 若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。
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感冒歌3 w M! S) h# \
感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;
1 M) o) Q: S% N/ W( T' L* b1 A 肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。; M1 V+ K1 d4 R# g: D8 [4 Q) _
) ?! _7 h1 y! D. M+ B/ @6 e8 I 耳鸣歌
) U1 i2 B3 c* U0 p* _ 两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;
6 D7 q2 _6 W9 c7 Y$ P" L4 m. L 太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。# H% q0 r; J) I5 N! g) S
若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;
/ ^, n0 q/ h* [! l) U, I% L ~' ~ 坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。( ~2 l0 Z5 _) ?0 C. s/ a4 f8 ^
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哮喘歌
. n% ^1 Z' {& T 哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;" W6 w& ^; ?6 Q% n; p8 B) K! |
预防为主抓关键，补气防感防过敏。
9 Q" Y9 K8 b; O: V- l- o 哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;
! W/ R$ t! U. j" _ 刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。) C" x3 ^2 A: x: k3 N
冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;
; N, z. {1 q( s( b! h; X! f2 O 艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。
3 E, X/ c7 K5 I/ m# O) v 夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;
5 _+ s2 [$ W5 G) v 肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。0 g! Z4 L' m L8 y- f6 o
/ Y/ ` J, C& B 心绞痛歌* Z" I: F4 M& K0 I- N% C. D
老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;2 J3 `. I4 s8 M% B: A4 Z8 ~
电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。
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5 E: v3 [' R2 C5 O0 ` 排毒歌3 `# n( m& ~5 O( [0 R% N3 D
人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。
( o0 g7 u) g7 z 坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。/ m k0 G! G9 |% w7 Z4 s
: E6 l6 S3 H) g# X; l9 B 舒肝排气歌
: z8 E1 H, s0 l3 X 郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。; ], i) X' s" a1 p+ o
每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。. h- K3 S4 Z2 |' |* W/ v
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减肥歌
+ i0 b" L- \1 B 心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;
. R h) w7 w' L 人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。
* a" o6 S3 C. u% a% G. C# W 中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。' j2 y9 N+ X c: n" B# o
睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。' g1 l. w" ]! m0 V) g
惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;: e4 T) ^. v) C* [
吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。
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糖尿病歌& ^7 p) d1 K3 K, u6 ?
得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;
; w; ], P v# Q6 U 再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。
7 k$ S: q2 G9 {+ f" z% i8 { 上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;! k, f5 X% y5 L! p- _4 v& T' E
按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。9 _( v" k& I3 S3 [* L' f
中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;
9 ]! B0 {5 r) ~, z. l1 o! k3 v M 调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。8 e( y6 ?. I6 N9 A
祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;0 [0 [1 u3 ~5 o. |5 ?7 y k6 A
上午起就未经旺，迎头痛击效最明。/ d& j4 \. M4 Q1 V4 Q8 g
" y4 f, D! W8 k9 ^: y9 L1 ~ 颈椎歌
6 A: G& |9 ~+ D+ L# I% O 何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;+ N" x' f0 B+ Y4 P7 Z
刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。
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, v; a; Z/ R" }( `/ r 调制更年期歌
+ C4 E+ w3 _+ R: L$ A: u% M 女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;
- ?/ L, v) z6 C5 J& _ 症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。5 m( B8 g8 Y# x& x7 U2 [
坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。/ h9 c0 {* ~. }" ]
肾阴补足精神爽，一生不知更年期。
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; D2 j# u7 I- T2 S 补肾歌
0 H0 E0 O. l, L+ p: Q 人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;0 C, X) \+ w! Q# C
太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。
6 b, L* W1 l' G* u9 o! g/ T5 {0 J 头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;
) A# B- J A6 e' B" x7 w 只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。
. r# R2 q: W1 J( T' ^& m 膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;- I+ |1 A! y: m" L/ d" |
都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。
4 ]( P5 Y- P( P1 A! [% U 脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;% v3 l3 j, R. F6 u$ J3 Y7 w2 V
头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。) p$ z2 i/ p2 P1 f" a% a
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性福歌
/ d z& Z9 l5 O% _5 T 人体自有威而刚，性福何须求药方;
" u: u) f/ l- Q x9 l 肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。$ H% W( ]7 D! K0 x) w% `
阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;
! o1 `9 J1 w. z6 g 关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。5 T0 _3 Q/ a$ \7 _2 ^
0 v H- H" p2 k# Z/ l! F7 h* ^ 皮肤清洁歌
* z2 P) K! A4 b8 ` 灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。3 I" D& a5 A4 T8 Y/ I! b4 K
实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。
- b3 d# n! i4 ~: g) h% |4 o* d 每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。
% w2 z. m' m( q' N/ E2 B5 n 配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。4 |8 \) f6 K. M/ y7 | w
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祛痘歌
; H- O9 g% ^0 W6 U1 q3 j9 h 脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。0 ^4 J1 [: k* j5 o- ?. J2 u
全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
v' b9 l# B( Z9 @5 L- l8 ~ 穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。" [" ?' H7 D* A6 y$ H
内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。
2 x5 K7 T" ~3 Y1 ^$ }8 `# S( b 天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。7 ^4 B% }* j p
早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。! A- G' j! A* U0 k% @5 ~" t: j
每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。3 C9 S: x& Z+ F. o. x5 m
多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。
* a! z( Y4 K4 L6 x- H" z 额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。
9 [; E* z0 [; A% {3 b4 Q4 U% g& L 求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。7 Q8 F8 S' T" l) H7 H
气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。
- I+ O. i3 Z0 m( |* O 太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。* H" Z F9 W: I% k& D7 g
8 z& b7 z e; M) b" H/ q! k链接：4 I, e2 b0 w! a# @
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd |
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狗仔卡
发表于 2015-8-4 20:22
提升卡
置顶卡
沉默卡
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变色卡
显身卡
发表于 2015-8-4 21:16
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