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Downtown 教游泳: c% x- X' E3 W$ l
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个人简介:
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/ L h/ b) a3 m本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。
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, K: y' u4 u' M* B学习游泳的好处:% E+ \# v. P# W& A* N1 A5 {
) V) V( V6 l% |& N" I5 U# t m1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。
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2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。
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6 ]) U% w& `$ d- W# a" }授课内容:1 H, V' h( |7 _
1.陆地运动,模仿水下的四肢运动
, I+ r. y) p6 K6 B9 V( N6 H2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。3 p, o+ R: ~. m5 B# b
) d' s; E' R, {) n( x8 H3 v可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
) E. V- Y4 i! Q% C; X% ~$ I双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
1 J ^$ c5 N8 @' ]8 g' }* r0 y(一次性交满一个月钱,可省10刀)
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授课地点:
# d) g: a% B1 b$ A" ?( B& R104ave 109 street Macewan University
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补充内容 (2015-11-14 22:49):- O+ j) f0 P7 R- O
电话: 780 245 5650
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6 E# _7 S; ?( d8 W2 H补充内容 (2015-12-13 23:04):
, s1 h; |: q2 @2 @; h, }本人女,只教小朋友和成年女性 |
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