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原帖由 喜欢冬天 于 2006-12-11 01:07 发表1 s0 F! f$ q% {3 A
不管是跆拳道还是太极,小孩子几岁开始练比较合适?
5 N7 t" v% z; \* b4 K( L有懂行的给与建议可否?
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据说过早抻筋,就长不高了.
. ^6 e& ?( _4 v) t# \. w# U' |通过中国各界的体操运动员的身材可以验证.; f/ d1 j" l7 ^4 U
而且武术也有许多基本功要求,劈叉,下腰,以求灵活柔韧.7 l! S8 }& C4 \0 E' w, L
另外武术也要求训练力量(例如篮球运动和哑铃对肌肉的训练截然不同),使小孩子肌肉过早定型,从而会影响骨骼发展! i8 O$ X3 D! ?. T7 M
我小时候有个同学就练武术,开始小学的时候还不显,到初中升高中的时候,大部分的矮个同学都窜个了,甚至最矮的最弱的竟然变成了1.84M的高个了,但那个练武的同学,到现在还1.63M. ( I# K/ j& s3 |3 e0 a* O2 r
而后来1.84M的高个逐渐长宽了,身材也还不错的,我想如果他两打架,估计武术没什么作用,还是个高的好取媳妇. * g: O+ ?* @% F Q7 c" Z) l4 x
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小孩子还是多练跑,跳的好 |
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