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Downtown 教游泳
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个人简介:7 o% A- I# F% p( P
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本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。# m" Y6 e9 P; W$ n' ? A
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学习游泳的好处:6 R& w0 b) U" H+ k* I R6 h
8 r# l+ ]1 y% z9 P$ H6 T9 i1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。
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2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。
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6 R4 k) M' V; e) x" ~/ G授课内容:
9 _, \% l) q: w" [$ q( ~$ V1.陆地运动,模仿水下的四肢运动
. _* i7 S2 S) C, q/ F4 ?+ J4 d5 M4 o2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。9 a! f" Z( C9 G
# {- P0 j+ e1 V6 [可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
* H" R- A2 U( Z* m8 W& W! M双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
+ O" n. [! R% l+ L(一次性交满一个月钱,可省10刀)" ]9 U: u+ v" |) J
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授课地点:1 S6 e6 P2 n! K0 {* T
104ave 109 street Macewan University
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电话: 780 245 5650 或 5873352912 |
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