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Downtown 教游泳
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个人简介:
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9 a! C2 m# |8 k, v d本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。7 A( q) f1 v+ b! Q! }/ |5 `" N
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学习游泳的好处:
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1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。
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2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。% o1 j0 D4 N. l2 L; i7 W; {
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授课内容:% w5 K* @$ n- x
1.陆地运动,模仿水下的四肢运动
, [1 q5 h& R: W# r0 @, R2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。
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可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
3 O, z% G: Y' W" t双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。5 G! C# L: p& T' n N; E
(一次性交满一个月钱,可省10刀)
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+ {) J+ {3 D# ^6 p/ m) n, t7 g授课地点:
/ M+ @4 h$ e0 |0 ?1 k0 b104ave 109 street Macewan University
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电话: 780 245 5650 或 5873352912 |
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