女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
* U/ S, v8 t% N0 S# J; q) E7 Z4 d( ?
贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
% C5 l" I  e* V  i2 y6 _胆固醇过高：山竹、核桃

高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
& `# ^/ S. x. b1 P& ~
动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

" K( n+ X( g3 t' f心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
' J/ `# n/ ?/ e. U3 x2 m, e0 F
% o+ @8 p$ `) G! q呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
/ v7 F. |' G8 n; @- O9 y
哮喘：葡萄、桃子

0 m( S& z# ~, V* k# n肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
( u9 h, N# P- V3 b5 {9 ^
  [& |2 X6 X6 i" S) }( C7 t) p消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
5 N) J" n0 q; |: B7 u2 Y
0 v4 @6 S) A; k, G. O5 l肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
% t: t4 V3 r' P- p0 n
腹泻：苹果、杨梅
4 m( L0 ~: F5 [* _# u
0 @( ^3 s- g1 l* g) Z0 M$ ~胃痛：木瓜
: V3 q- L1 T9 j1 e9 v
消化不良：梨子、草莓

3 w4 Z: I+ K& c9 W$ L1 R! d1 n  R: e痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

7 n1 U& J3 t" m% T0 c0 C" _9 F膀胱炎：西瓜、桃子
/ k# Y( t- }5 X% P% @
尿道结石：西瓜、猕猴桃
% k! M( [6 C; a- E+ F: E
尿失禁：桃子、李子
! F5 b9 d, I2 l3 I! ]" h
尿道炎： 桃子、葡萄

0 A* s/ l$ E0 d9 G0 C, m内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

眼、耳、喉疾病：木瓜

3 v! N% L& K6 M. Y+ G( R4 ~声音嘶哑：葡萄、枇杷

& R9 B: T& g7 }2 ^! a: H) i夜盲症：木瓜
+ k1 r' p6 p% W# }; Q5 N. H" f
, L4 f  k* `8 l1 A% T5 q6 ]骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

手术快愈合：草莓

背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

6 K, t' ^+ R. C' M3 ^腰痛：桃子

, b' {5 c. [+ E" k& ?4 U: {6 w5 {# g! b通风：猕猴桃、凤梨

关节炎：葡萄、枇杷
% a) q7 v* v# K5 {. Y
# n5 D) G, J0 ]9 h' l" n5 Y跌打伤：木瓜
  P, F( U, x' e% ~# D' M
8 p- V! B& e& G8 w皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

9 B( u/ j, {- a; W9 }口腔发炎：梨子、橘子、李子
; ~$ F  b, \" w& M% E9 `- o
7 T$ s9 f; T& x: S牙齿疾病：草莓、橘子、李子
! T7 R/ X/ T: K$ _  V
感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
+ o! {6 u& i. }1 M- g/ z
8 ~9 I2 k/ T% R4 C( K  p: _孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

孕妇产后恢复：苹果、核桃
  V; }4 V" k, J3 \1 t9 s3 x
增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

. T2 i. Q  }9 Q/ Q/ R胃口不佳：葡萄
$ ]7 t* N; H+ a. o8 H( h( k$ Y
促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
, Y  X: X3 X& H/ s3 H2 Q
) R* X9 r; N- ?  v8 P苹果
一日一苹果，
医生远离我
# b' f' v2 D7 L脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
1 Y) P9 D" D1 e1 m; l3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
: C7 q; [7 z7 S, t& U6 S5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
$ g# q! t1 f* h3 H* o; C2 |! [
木瓜
, s0 h: d' n. ~万寿果
& @! H$ ]! B4 e: B6 i味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
4 B- t: x' a) i* c9 T7 C2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3 i: w. J4 C. ~+ x" u3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
# W+ t/ E* U, n* E7 }3 E& u1 W1 ?熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
. v* f; ?- \  B
7 R" q5 T8 ~- \西瓜
性质寒凉/
  P2 }& w" q+ i胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
. }2 K5 j  x7 ~* H: x' t不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

梨
5 a) F" [( v& ]. B8 B百果之宗
清热佳品
性质带寒/
+ W( u# d. s8 A0 m4 d7 Y+ \体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
! R$ u" B7 H# e& I  E南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
& g/ n! m/ c/ f4 q# q南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
2 C" F  ^+ Z8 r$ `4 D& R南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

芒果
- ?3 ?. t- S0 y/ Q2 M% N. r. G! j不宜多食
有药用价值
性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
( _8 Y+ x0 d2 C未熟的可能治过敏
& s% v# K/ \9 m3 ?; g. @9 v+ x哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
* v0 h0 a( _0 ?- ~+ Y5 F/ ?3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
* ]8 r8 K; V' v' T- G1 g$ r4 N4 z
- i* T/ w/ q  C7 K8 i4 t猕猴桃/奇异果
2 r  O: u+ f- K' r防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

  m0 A5 \4 |8 |0 W8 v) r山竹
7 Z$ u7 [& w; d' b; f性至寒
" _- h- \3 U8 v性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
6 y7 W8 v! y0 A) L不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
7 A3 n3 q) d' f% O
$ I4 ?% F, q7 E( f9 o) b+ _菠萝
$ Z' g' }2 Y( G, U+ t8 k. }" @生津和胃
性质湿热。
1 g. y# q& @" N气管或支气管敏感的病人戒食。
7 g3 j6 h$ Y& r1 L$ A9 i; S需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
/ A0 n  O# ^1 n" L1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
6 \; l2 l. E8 z3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
5 D: q& x. r; m/ i
3 O2 V5 m: S3 f4 z3 j7 F* B  o) B9 z榴莲
虚寒进补用
性质热而滞/
# p$ C0 C5 b9 E- S癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
9 j3 m* |  Q% F  j, o' ^产后虚寒者可做补品。
% C+ c/ X$ n/ _/ P$ l吃过量可立即吃几个山竹化解。

* C. ], j+ r9 b2 J; {荔枝
+ J, o7 h8 o$ G, U+ |; f惹火尤物
7 B, ^0 n$ w* e壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
& x5 {5 [* b) M9 o: t体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

椰子
性质温和/
6 V+ J: r' g. l& C) b/ z椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
% J2 {/ I" c- u脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
) e! o/ x3 z; i$ A; _/ N- \椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
' D, T" P* T/ L
链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
7 D; ~8 c# y) N0 [2 d/ [. z好主意

6 t" s- x( D- ]: J+ W试试看！