女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！

贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
2 i/ g8 Y7 h! T. o3 J# F: \* ^胆固醇过高：山竹、核桃
; y, u2 L" w, A
2 _% {1 {3 V, I' h高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
1 F4 x- f1 C* u, L, W0 C- m" B6 z
动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
/ l% U2 E$ Q$ w$ r; T, o! k
中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
7 H; _7 s! v7 `4 w1 g
) M9 _4 X6 L! f; |9 o心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
0 u% s- w0 J( o% ~4 e( H
! Z0 E; E+ m* j1 \哮喘：葡萄、桃子

$ E# V$ D* U! j! A$ ^; |肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
, f' ^! X2 ~" S1 ]7 Y  K
; u5 r' b2 T, Y2 q1 D消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

6 D, o0 }0 O' t2 m" {1 R$ C肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

8 I. f2 e) ?$ v& Z/ U8 J腹泻：苹果、杨梅

! p7 b" s) c' v% A胃痛：木瓜

, p0 H6 C0 e) u* O7 ?7 T8 ~( T消化不良：梨子、草莓

痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
' X/ c. M% T. {$ k9 F, w
$ O$ `. I% O3 h, Q肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
& J8 T6 |0 X$ t  K; e# H! a
/ w8 l# O$ i7 n: v膀胱炎：西瓜、桃子
9 w8 a0 X. L$ ^+ {
3 W; T% M/ A1 g$ v$ N9 y3 k' H# `/ D尿道结石：西瓜、猕猴桃

: x7 ]$ d0 P7 E  y6 i1 J+ D0 ?尿失禁：桃子、李子

; Z) b% o! p# o4 K, ]尿道炎： 桃子、葡萄

) m$ ]2 K, \3 ^/ Y" ~' K内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

眼、耳、喉疾病：木瓜
; ]! z$ P/ L) d
声音嘶哑：葡萄、枇杷
3 U2 _/ Y9 n% ^9 E9 ~( k) K
夜盲症：木瓜
) Y: ?' m: M; t
  @* X9 ?! _; t% S% d4 k* U2 N# P骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

; @. U/ k; q2 |! A4 m手术快愈合：草莓
/ W$ u3 g, I* \9 o! O, N& `
背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
$ r: Y! E( Z1 g8 m2 |+ l
. {" y6 c; f# f  V" Y0 b腰痛：桃子
# N& s) T0 b# J2 C2 Y+ p; K
通风：猕猴桃、凤梨

关节炎：葡萄、枇杷
4 ?0 h  u& t' v2 L* T$ ^1 P+ O
% d' u+ Z6 \6 j2 I跌打伤：木瓜
4 p: S! S' A: z( B
+ {* N% {: s7 ?5 W; f) K皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
8 w3 `1 q) ~2 m1 c# S6 P
口腔发炎：梨子、橘子、李子

$ ~5 r& |4 P# O. P. `牙齿疾病：草莓、橘子、李子
. R# C) V" k5 d7 Q
) a3 X$ K1 Q! h. ?& g! `  f感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
2 t4 J7 o( G1 u9 d' E0 s' Q& i  {+ N
孕妇产后恢复：苹果、核桃
! D' n9 H: s3 \% Z" [5 Y
增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
9 l" R( N7 o1 B
胃口不佳：葡萄

( ~" {& c. t) I- x4 a0 n$ r- Z促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

苹果
) s9 Y+ U+ ]1 Y+ c" Y$ x+ d一日一苹果，
( v- `" K0 ]8 ^' C7 ?& L& I医生远离我
- _7 Q/ K1 C1 r# {0 t$ n5 `脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
; q) N0 I4 \* s- I% q9 v- q: `含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
! ]$ Q. m1 }# O; u3 c- s1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
# V7 J" W" x5 F2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
8 a0 V7 Q, b# E2 b1 a5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
+ {( ?+ _& H# F; x$ k# @秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
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- X2 I2 A/ X" Z& X木瓜
) k$ D+ J' x# t2 D万寿果
味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
0 L4 \# S$ O& l: h3 m2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
+ Y# e, P  E; c# l1 l1 v. _3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
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西瓜
性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
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梨
) }- }% Z7 {1 D% G- p; W百果之宗
清热佳品
0 v+ @8 _, K' F* F+ `  h  C5 v性质带寒/
( \" P& t! S5 A# J6 ^体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
7 m9 d6 w, Z+ m  G& o天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
, M6 h, F  R" G# @南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

芒果
不宜多食
有药用价值
! v; R$ a( V$ C! B* y9 ~0 k性平味甘、解渴生津。
( h& r: b; ?  U8 ^" L- e# l性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
  J& {7 S! L7 k  V) t（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
$ t: `5 `8 y; w7 J. k少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

猕猴桃/奇异果
防癌有道
  O, K! i; O& T& N咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
6 [0 m" w+ U, A9 V2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
1 v- \1 P" r: |% [4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

山竹
性至寒
1 C/ O, q' ?3 H9 s性至寒/
- F9 M1 y* K$ }# @3 Z' `& y2 V8 _8 i体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

菠萝
' W  G1 m3 N# g6 i4 v% ~生津和胃
性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
1 w2 |7 ]9 d: w( W3 R9 L2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

榴莲
虚寒进补用
性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。

荔枝
惹火尤物
& G& A7 o: c7 L  Q1 ]壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
; O& {% c: O8 q# V痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
3 m5 H) U- E: |5 R' a/ }$ [
4 i" P! @: G  S! H6 K椰子
性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
# t2 M0 [; c9 T& L1 W, T椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
' ?' Z, p4 }# I% |8 W9 Z3 E
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dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

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