女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！

贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
- u' Y' `8 c: }# r胆固醇过高：山竹、核桃

% ^" ]; W: D. l: C: y4 ]* b高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

" `! u$ O8 i1 Q$ l动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
0 c$ v: l; I5 w. _2 u$ ?& u1 ?1 X9 g
) \, R, K' v- D/ v0 n7 G! q1 e0 Q呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
$ n& W/ ]- i  A! _9 \: ?; E
哮喘：葡萄、桃子

肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
; `5 D, a# R3 a
8 R$ O- y$ p8 c+ I& N肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
; d4 T% k& l; l, D& w
& |: E; N" ^" p$ |% {3 x腹泻：苹果、杨梅

: d5 A, v, l4 Z$ `- j  X& n" T9 o, o胃痛：木瓜

消化不良：梨子、草莓

痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
5 N: k. U4 K. S6 Y$ ^$ n( r% `
5 E3 F. v# t, p7 R5 @5 v- f, P肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

+ x$ f2 _+ {: Z$ f. x" l! w膀胱炎：西瓜、桃子

* [, P+ F% u0 h7 m0 a尿道结石：西瓜、猕猴桃

- f" e1 i2 N6 i  z' u7 v; C8 V5 i尿失禁：桃子、李子
- z' X: }4 G3 W2 h: d
5 A' `1 I; r* q2 L尿道炎： 桃子、葡萄
/ V9 G) C3 j1 E6 y
7 ~0 D4 T$ {4 y# W: |, z# j0 S. \内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

' P* R8 \5 A- B0 J- `眼、耳、喉疾病：木瓜
' f2 N! v6 b2 q7 f0 F/ u$ n
声音嘶哑：葡萄、枇杷

( J* @9 ?4 `- z- h7 e' O/ Z夜盲症：木瓜

骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
) S) t- ?: D6 y& f& o
3 N# K# \1 _1 r( K手术快愈合：草莓
+ I* X1 j2 }; f( j1 p
6 a) U1 o4 \9 H. d7 V( t0 f) N背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
+ Y; ^+ o" X6 \# o; v$ g# U* W
腰痛：桃子
, ^, z& x3 f; o' U' ^9 U6 f
3 q  i! R. Z( I: c5 V1 @) N/ L9 t# U& J通风：猕猴桃、凤梨

) E/ c0 o  q- `1 |关节炎：葡萄、枇杷

跌打伤：木瓜
" }% B' E. l5 D, {. A, y# c- N
皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

9 A- w% q6 u4 ?  f( Y口腔发炎：梨子、橘子、李子
. a6 i" |7 j/ J# ^7 _0 Z
牙齿疾病：草莓、橘子、李子

* T1 U$ ?( @: B* K感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

3 Z8 s/ R' {5 t; g5 I) p孕妇产后恢复：苹果、核桃

( H# ?, m1 r" ?* a增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

. Y+ H$ I, E7 f. J: @; t7 J5 i胃口不佳：葡萄

促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
! {  i" _& N5 M* }3 p
苹果
一日一苹果，
医生远离我
8 @9 w4 U0 Y/ j7 N9 U脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
" V, k5 Z3 O8 J" i5 F. @+ {5 J2 l' H含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3 I) n  O" x  R2 L' K& W3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
! z- g3 k3 S  w( ~% I' A  I5 M秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

3 s+ l. D5 S6 Z/ |6 c1 G4 x/ j木瓜
! t1 U# V6 x! J- i# F. u万寿果
味甘、性平、微寒
1 A6 Y8 F3 P& `8 b( q蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

西瓜
7 g/ p% v' D) J性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
% Y% O1 v; y: s) G0 H
梨
+ U6 h& l6 b9 c5 _1 R+ b8 ^) d百果之宗
清热佳品
性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
* M) ~+ B1 N& Z/ o! L吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
1 k% o8 W5 x6 v- x1 L南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
: u4 |8 r: T8 c5 M* c3 o南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

芒果
不宜多食
有药用价值
性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
: r0 x8 F: Q/ \+ Z* o（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
+ I# ~1 ]$ a' n; N. w0 c+ }哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
& q3 V8 P" O! n  ~$ U1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
3 G4 r/ _" `; E* [% D2 Z
( e& E$ Q2 m. \8 [. ~, ?猕猴桃/奇异果
防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
3 H0 C' @% \5 H6 ~2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
2 ~, A7 D) i. k6 E# E4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

' s* l1 U" S* ^山竹
性至寒
; ]. f- Y: U5 n+ G: B, n性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
4 A- r9 k% N8 I不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

4 D2 ]5 l2 E& Y5 I) w9 w菠萝
3 O) ~! M" U( p* }( D生津和胃
性质湿热。
# N! A! l  j  h气管或支气管敏感的病人戒食。
8 g" u( L' d/ Q1 ~2 d需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
4 s5 ]* \; D' K$ t' V1 w) F  X& M1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
% _, Z# P1 z9 @3 [) ]2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

$ a4 x; m! e, F- w榴莲
虚寒进补用
性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。
6 [, ~/ K* y5 E% [( M9 q
荔枝
* w8 a6 u! M. ^7 u( i惹火尤物
: Y4 o' e0 N/ M# m& d* v3 ]% ^8 k壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
$ f8 p- m- e- F, q4 R* `吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

1 _( ~. `- h* Y椰子
6 W3 Z0 @; ~2 z8 O& v性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
8 v# r; o9 L) b+ t7 \6 j; r, G: \% e# h脂肪和蛋白质含量多。
. z% ]6 E5 T- ^3 X; w椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
0 ~+ P6 ]# x2 ~0 x椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
+ C* J* F: X( e
: `; e  P4 X$ O5 f2 }% B6 I% B. Q链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

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