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萝卜妙用
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俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。
; f$ [8 J) [0 C C% c! E白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材。! Q0 g! x- d4 D' S& g5 |
一到冬天，很多人都嚷嚷着吃萝卜，那冬吃萝卜究竟怎么吃才最好呢？
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萝卜皮贴肚脐——治疗腹胀
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5 a7 J2 b/ `5 B* L3 v$ b取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周，即可有效改善腹胀问题。% {: `3 Y8 }5 [9 F# u3 y" }
, l& z, t" g5 f- H7 s, f萝卜皮敷脚跟——治疗足跟疼痛
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削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。坚持10天左右，能有效缓解足跟疼痛。
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# j6 {# i/ X: h. n萝卜皮贴太阳穴——缓解偏头痛" \ I: X( l& { u9 [9 n
! C( k' x* `6 M. j5 m2 ^' s* N偏头痛困扰着许多的人，中医有一个简便的治疗方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。萝卜可清热除燥、安神理气，能改善头部血液循环、减少血管阻力，因而可缓解疼痛，对头晕、偏头痛有预防治疗作用。
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具体方法：将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。' b( t3 b$ d3 C& F" q( x
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喝萝卜糖水——治疗慢性支气管炎
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$ m* S; z# h" `) l将萝卜(皮红辣者佳)洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中。加入饴糖2—3匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。频饮此水，有化痰止咳之效。 X2 Z- |: }. G* y$ E) p2 t
: z: Q7 ~: [. n- n萝卜皮煮水——缓解停经期的热潮红症状5 j" [; R; t# w) f5 S! M
7 D( q* u% z: r9 y6 e }2 Y萝卜皮性凉味辛甘，清热利水。煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。
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) j+ h% W6 R3 x吃萝卜皮——防癌2 h" e" S- M7 @0 `# U
[- r1 p0 B6 v* G7 ]辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌的关键部分。/ s/ F" ]& q9 ?) r
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原料：萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。
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! L, {% D8 x, w- @7 p做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。% U8 g' `, e! ]' L* u |
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冬天吃萝卜的时候，别忘了把萝卜皮留着哦，这些萝卜皮的妙用，一定有一个你用得上的。记得将这些方法告诉你的亲人朋友们，祝大家身体健康，生活幸福！# W# Z5 U Z% n
! G, H. X3 y+ S5 f0 |& p v1 N; P链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 94M90UVTPjyYIxrv#rd |
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狗仔卡
发表于 2016-1-11 20:15
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发表于 2016-1-11 20:40
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