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食用山楂

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齐山
鲜花(677) 鸡蛋(0)
发表于 2016-1-13 21:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
        食用山楂$ `) m+ k1 U4 o" S4 {
4 f+ {9 w  z3 k& h2 t
1、饭后喝山楂水可减肥
6 y3 p. t: h# |7 l  I! J饭后半小时喝山楂水，既能帮助消化，又能起到减肥的功效，切记不要空腹喝，每天泡1-2次即可。虽然山楂水有较好的减肥功效，而且需要坚持每天服用，但对于胃酸过多，经常胃不适的人士不宜多喝。
! K2 P+ Q- v/ c+ ]; _0 U/ {+ A: w
4 T5 Z6 T. ~- S' Q5 A2、常饮山楂茶  i; p" C1 i! }9 o" P$ f
单一食物的效果已经无法满足人们养生的需求，更何况使身体快速排毒。多种材料的搭配是中医学上一直所崇尚的，可更有效发挥其作用。山楂茶更有利于身体排毒瘦身，它的制作材料是山楂500克、干荷叶200克、薏苡仁200克、甘草100克
9 F6 n0 K* o# o2 y7 w7 S
% t/ T4 j1 P* y. [制作
6 [/ ~  A4 d& I* A将以上的几个配料研磨成粉，按照等量的份，分别放入十个小包里，每天可取其中一包作为饮品，沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。水尽量多些，不要为追求口感而喝太浓的茶。
/ W0 Y. G* a8 o# j
6 h' j0 p+ P# c  q9 _6 ]9 s4 w3、山楂银菊饮品
3 q( b# [( g) N' T0 e菊花有很好的排毒功效，金银花有减肥养生的功效，再加上与山楂的搭配，可起排毒瘦身效果。山楂银菊茶能减肥、降脂、降压，其中山楂能化瘀消脂，久服有降低胆固醇和三酸甘油脂的作用。可准备山楂、银花、菊花各10克。* b7 w, c$ q" h" h0 K
/ G# S- k1 g9 }  Z1 D
制作
" L" n/ }/ W8 m: i4 f0 l/ O在进行泡茶时，人们为方便起见，会将材料切成片状，但还是无法将材料本身完全侵泡开来，而对于山楂银菊，可将山楂拍碎，与银花、菊花共同放入杯中代茶冲饮，为一日量。
& p- K. k. i7 S1 G1 _9 n5 `& P9 f9 }( Z& n+ D" u( E
4、如何泡山楂% P- ~. `% V$ k( G) \! U  ?
/ g$ `$ `; Q/ u; }$ E! e/ Z; _% ^
冲泡山楂时，应根据放入山楂的数量倒入一定的开水，开水温度最好在80度左右比较好。一般8-10片山楂干倒入400-500ML开水。加水太少山楂不出味，大多口感过酸，不太好喝了。
& i; x7 E% C3 J! o
0 M" I1 f9 o. ~4 {$ y链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... jQBkHtWWzobN2bnR#rd
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lake
鲜花(10) 鸡蛋(0)
发表于 2016-1-13 23:33 | 显示全部楼层
好东西
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齐山
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2016-1-14 00:31 | 显示全部楼层
lake 发表于 2016-1-13 23:33
' \$ ?% [% \# m. K) m& j( O7 X好东西

. Y, w' h0 C3 T! x然也！
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smart007
鲜花(83) 鸡蛋(0)
发表于 2016-1-14 11:51 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
有有关菊花茶的文章么？9 W% r& g1 C7 Q" e. |! Q

! d  b. n8 s, v/ s% ~) f谢谢！
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齐山
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2016-1-14 12:23 | 显示全部楼层
smart007 发表于 2016-1-14 11:51: H/ ~# p. V2 P6 H5 z+ d; O  @7 e, K2 ]1 S
有有关菊花茶的文章么？4 V* q/ f6 k, g" o* \

  L5 D' G! G) V3 ~# j' I' L% d. x谢谢！
( e' g" h" `: B) \# ~8 v
各种茶叶的功效大全！
% z, }1 c1 Z4 W; Q7 i) `" k# v% @" G链接：http://www.edmontonchina.net/for ... amp;_dsign=80ad7de4
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史提夫
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2016-1-16 19:36 | 显示全部楼层
是不是酸的东西都好？像柠檬
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齐山
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2016-1-16 20:09 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
史提夫 发表于 2016-1-16 19:36; @" D/ I0 L/ `' ^
是不是酸的东西都好？像柠檬

7 ]) |5 b5 m/ u) }有特别用场。
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wshb
鲜花(38) 鸡蛋(0)
发表于 2016-1-16 21:10 | 显示全部楼层
理袁律师事务所
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wshb
鲜花(38) 鸡蛋(0)
发表于 2016-1-16 21:11 | 显示全部楼层
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齐山
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2016-1-16 23:42 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
wshb 发表于 2016-1-16 21:11

. m/ ?" P7 Q3 ]  V" S8 i
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coolmich
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2016-1-17 13:05 | 显示全部楼层
史提夫 发表于 2016-1-16 19:36
" w! x; q0 R$ |' ^! t是不是酸的东西都好？像柠檬
  |. |4 X$ k7 W* Z8 P
柠檬对排毒特别好用，帮助肝运行更好。但是不要长期服用，对牙齿会有损坏。所有东西都要适量呵呵
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齐山
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2016-1-17 21:04 | 显示全部楼层
coolmich 发表于 2016-1-17 13:05  Z0 g: z$ g7 l+ M+ p6 ]1 O
柠檬对排毒特别好用，帮助肝运行更好。但是不要长期服用，对牙齿会有损坏。所有东西都要适量呵呵
3 A9 D: {2 m6 S8 G. _& @1 D
所言极是！
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gxsd
鲜花(36) 鸡蛋(0)
发表于 2016-1-17 21:05 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
好东西，帮助消化
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gxsd
鲜花(36) 鸡蛋(0)
发表于 2016-1-17 21:05 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
没有副作用
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gxsd
鲜花(36) 鸡蛋(0)
发表于 2016-1-17 21:05 | 显示全部楼层
味道还好，可以做零食
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gxsd
鲜花(36) 鸡蛋(0)
发表于 2016-1-17 21:06 | 显示全部楼层
山楂片也很好吃
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gxsd
鲜花(36) 鸡蛋(0)
发表于 2016-1-17 21:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
谢谢推荐！
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齐山
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2016-1-17 22:06 | 显示全部楼层
gxsd 发表于 2016-1-17 21:064 B( I4 ?' k& ~* O( V
谢谢推荐！
8 h) S# N0 Z# ]  V9 E% u
谦虚好学，前途无量！
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番茄
鲜花(20) 鸡蛋(0)
发表于 2016-1-20 10:06 | 显示全部楼层
非常实用
大型搬家
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番茄
鲜花(20) 鸡蛋(0)
发表于 2016-1-20 10:06 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
谢谢分享！
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齐山
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2016-1-20 10:27 | 显示全部楼层
番茄 发表于 2016-1-20 10:06
% G2 ?* @- W" H4 ~( f# D非常实用

3 y! W5 l' W5 B' W! m$ {经验老到！
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齐山
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2016-1-20 10:27 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
番茄 发表于 2016-1-20 10:064 {9 v- d  u; X' a
谢谢分享！

7 u" P0 q) Z7 F$ x( {8 A/ c8 V4 h
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bosen
鲜花(18) 鸡蛋(0)
发表于 2016-1-23 00:24 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
小零食也好吃
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bosen
鲜花(18) 鸡蛋(0)
发表于 2016-1-23 00:25 | 显示全部楼层
冰糖葫芦
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bosen
鲜花(18) 鸡蛋(0)
发表于 2016-1-23 00:25 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
小时候最爱吃的
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齐山
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2016-1-23 07:27 | 显示全部楼层
bosen 发表于 2016-1-23 00:259 H2 F# d3 F/ ]2 V
冰糖葫芦

3 i& f8 U5 |( G% I8 J' b/ f老北京！
大型搬家
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齐山
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2016-1-23 07:27 | 显示全部楼层
bosen 发表于 2016-1-23 00:25$ J2 u, m" R1 S# F2 L
小时候最爱吃的
9 T7 O, U- i+ I" d4 L( ^3 z
一视同仁！
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