 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
9 r& l4 b+ \- Q8 t) c( c
! m1 Y8 Q9 C, G0 y: q
+ h6 D& v+ |! Z* `( a) q三菜一汤! a- z0 E8 L- {! [4 ?% i" i
. Q) u$ z( E& G! K3 _
汤:佛手瓜鸡汤 (用史云生清鸡汤一罐,佛手瓜一只) B0 J! j3 x+ o \% u
菜:
, n, u" H7 C7 c6 y0 U& X1:莴苣炒鸡蛋 (莴苣在和平买的,鸡蛋是costco的OMGA鸡蛋,比superstore贵 1/3,但是,味道好多了)
7 @+ T: [, }2 s" `( T* ]3 J: |' s& m; `3 Y: [, V0 w6 f
2:香煎丁香鱼 (丁香鱼今天在大统华买的,特价3。99一磅)吃的时候配蛋黄酱(mayonnaise)
7 q q n( V$ P) o( m' I2 ~
! ~- L$ |9 a4 a, a! [3:甜蜜豆炒雪花牛肉 (甜蜜豆在costco买的,雪花牛肉在大统华买的,8.88/lb), o. R* x3 Q1 \" d, Y* D+ j
: L2 d {" f" v& R& E4 z% W g说道雪花牛肉,因为白色脂肪渗于红色纤维中,故名雪花,以日本神户产的为顶级,入口即化。我有一次回国腐败的时候去吃美国雪花牛肉火锅,点了两盘,分量
u- t; O- x) ]# C$ L: |5 M' v跟我今晚吃得差不多,要1000多人民币。
! ^' P/ {1 u# z! w. K6 r, H2 u, m8 i 0 F' t( M4 l! n
因为我习惯吃5成熟的牛肉,故此在炒雪花牛肉的时候,稍一变色就起锅,这样保证牛肉的鲜嫩。当然,前期工作一定要足,我用生粉,生油和水少许将按照逆纹切好的牛肉腌制了一下。 |
|