 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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, b% g: T6 f& _; R" B三菜一汤7 ], W! u O) E4 O) F
+ g# k1 ]4 }* A; ]8 h9 n汤:佛手瓜鸡汤 (用史云生清鸡汤一罐,佛手瓜一只)7 B5 J2 {9 B" s* i$ b/ o
菜:: q, {8 k1 j! K- J/ v' B: J
1:莴苣炒鸡蛋 (莴苣在和平买的,鸡蛋是costco的OMGA鸡蛋,比superstore贵 1/3,但是,味道好多了)" N+ q4 A, X: w3 Y4 R* e }
) h K. B' o4 l
2:香煎丁香鱼 (丁香鱼今天在大统华买的,特价3。99一磅)吃的时候配蛋黄酱(mayonnaise)! o! E- I2 P2 y7 a! g
, a& P# G2 t8 X6 R0 E/ S3:甜蜜豆炒雪花牛肉 (甜蜜豆在costco买的,雪花牛肉在大统华买的,8.88/lb). E h! x$ b" ~$ w6 |
, {, ]: S, g' ~# [说道雪花牛肉,因为白色脂肪渗于红色纤维中,故名雪花,以日本神户产的为顶级,入口即化。我有一次回国腐败的时候去吃美国雪花牛肉火锅,点了两盘,分量
; M9 G' `- \1 z+ j- P' D) O9 Y跟我今晚吃得差不多,要1000多人民币。
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# P; f* t+ j2 ^7 z9 w ^因为我习惯吃5成熟的牛肉,故此在炒雪花牛肉的时候,稍一变色就起锅,这样保证牛肉的鲜嫩。当然,前期工作一定要足,我用生粉,生油和水少许将按照逆纹切好的牛肉腌制了一下。 |
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