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鱼腥草,消炎症。1 K8 e! U" a2 @ y, K
/ Q) M, ~* b# D3 z( B! q5 x1 Q! u十九年间胆厌尝, a1 T# z& x5 B# g& u: Z% g% ~
盘馐野味当含香。$ k& z9 v8 K% K2 t4 _
春风又长新芽甲,7 _7 n& O) [+ E
好撷青青荐越王。2 Q8 h, }1 [; N1 W0 | l9 G
( @9 n; t% d* N# [这是王十朋的一首《咏蕺》诗。在这个故事中,勾践发奋图强的一系列事迹,除了卧薪、尝胆之外,还包括采蕺食蕺。诗中咏的蕺菜,就是中药里的鱼腥草,南方一些地区把它叫做折耳根,是人们常见的一道菜肴。现在是春天,各种病毒活跃起来,多次用简简单单的鱼腥草解决患者的大麻烦。
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鱼腥草的功效:植物抗生素,各种炎症都能消
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作为中药的鱼腥草,更为人所熟知。鱼腥草是天然而又安全的抗生素,能够清热、消炎、抗病毒。鱼腥草作为植物抗生素,最难得的是它的药性可以通达人体的上中下三焦。上至咽炎、肺炎,下至尿道炎、阴道炎、肾炎,外至皮肤上的炎症和疱疹,都可以通治。6 h, M; r) H8 V$ h3 Q* P6 c
, q# v' M& T7 d8 ~9 _有时候,炎症发生在体内人可能意识不到,如果到医院做血液检查,有白血球升高现象,那就是发炎了。这时候,即使搞不清楚是哪里发炎,马上用鱼腥草来调理,都能见效。对于各种细菌、病毒引起的感染,如风热感冒、流感、泌尿系统感染、生殖系统感染等等,鱼腥草都是它们的克星。8 W5 F+ r+ i) c( K3 }. S; f
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炎症就中医来说,是身体湿热程度比较严重的表现。因此,不一定要等到血液发生指标变化,只要你感觉体内有湿热,马上吃点鱼腥草就可以帮助你祛除。* u( t# \. K, J" _
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折耳根的妙用有很多,现在介绍几例。
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3 F7 ]; }1 m2 t4 E6 h1、折耳根汤调理黄疸型肝炎+ [: B8 z( f) p* p! g3 t8 X
- V5 P# {9 M5 `& R每天用三斤新鲜的折耳根煎成浓浓的汤,代茶频饮,可以调理黄疸型肝炎。2 y6 C- @ Y* i3 s% R! K
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各种肝炎都可能引起黄疸。黄疸是身体有严重湿热的表现。折耳根可以消炎,彻底祛除身体的湿热。肝炎病毒没有了赖以滋生的土壤,自然就不能作怪了。
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2、烟民一定要每天喝折耳根茶* U/ @6 [; G( u6 h2 L. w2 m
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折耳根是特别适合烟民的食物,它能清肺热,解烟毒。准备一些晒干的折耳根,每天取一点来泡水喝,能减轻抽烟对你的损害,预防慢性咽炎、气管炎甚至肺癌。3 d6 ?: i U% l6 f; k
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不要嫌麻烦,这个小小的习惯会为你将来的健康带来莫大的好处。
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8 o% B, `& f r% o( _/ z折耳根还有帮助戒烟的作用。想戒烟的人,每天喝点浓浓的折耳根茶,就会不那么想抽烟了。+ j. X$ Q& j: ]- m
2 \6 g' [0 F4 p4 P# T2 {3、折耳根水退烧
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折耳根可以调理上呼吸道感染,能退烧,又能止咳。+ F, G" i0 ?9 ?3 Y p) s- |3 `
8 _6 O- j" k0 X5 @( y风热感冒和流感就属于上呼吸道感染,典型症状是发烧和嗓子疼,甚至引起肺炎和水肿。有的人还会持续咳嗽两三个星期。8 k/ H$ V1 s% c9 {3 i) U
1 {3 W1 n6 V0 l+ I在风热感冒初起的时候,马上喝一些折耳根水消炎,就可以起到退烧的作用。这一招对于老人和小孩特别实用。因为一般的退烧药和抗生素药,对于老人和小孩来说副作用比较大。而折耳根是食物,性质平和,非常安全。
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4、折耳根水调理感冒后遗症有奇效
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: ~& M+ H4 L. q8 X; @, t不仅是老年人,年轻人得了上感冒,往往也拖上好长一段时间不能断根,咳嗽不止,很难过。这是身体内的湿热余毒没有清除的关系,也就是炎症未消。如果能坚持喝上一段时间,都能很好地起到调理作用。8 ?' D: _* @( T/ S; H
' G+ D9 f- I2 K5、神奇折耳根,天然消炎药- G" X$ U d; p' t. `7 \% I
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折耳根消炎抗感染的作用,现代医学界也早就认识到了,还开发了一个大名鼎鼎的折耳根注射液,曾经作为中药的抗生素被广泛使用。遗憾的是,这种折耳根注射液质量不太稳定,常见过敏的案例。但这并非折耳根本身之过。研究制药技术的家人告诉我,这是制药过程中,提纯技术不过关造成的。折耳根完全是无辜的。
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6、折耳根,堪比人参的保健品
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(1)、调理各种细菌、病毒感染,如风热感冒、疱疹、泌尿系统感染等,一定要生吃,凉拌就可以。
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+ K0 c. }6 h5 `(2)、预防风热感冒,炒着吃就行了。这种吃法较为温和,也适合体弱的人日常食用。
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. I! n- k* x4 u$ Z% Z t- a(3)、产妇在月子里第一次吃鸡的时候,一定要放些折耳根,可以预防产后风。0 A% {, d; G0 j% d; B3 ?0 v. L
. ^; I# h. J7 r8 I9 M3 H& _9 G% l(4)、折耳根也可以外用治疗疔疮。当疔疮熟透但没破,脓出不来向内扩散的时候,将鲜折耳根捣碎外敷在周围,留出中间疮口。折耳根有追毒的作用,很快会把脓给逼出来。6 Z3 c9 ?" }+ x, l8 f3 k
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(5)、正常人平时把折耳根当蔬菜食用保健也很好。最常见的吃法是凉拌吃,这种吃法适合大多数人。折耳根性寒凉,老人和体弱的人,可以用炖鸡的方法。放点香油,还有润心的作用。对于缓解夏季心神烦躁很有帮助。' {" @! A3 I. d( C+ O6 \
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