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召集令:有在今年要减肥的吗?

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鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 10:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
召集令:有在今年要减肥的吗?4 m3 c0 c- p8 a: C- s6 ?
有的话来报个名儿,我们女版也来个BIGGEST LOSER的真人绣,前三名老杨说吧,怎么奖励?是送跑步机,还是滑雪服呀?
% h, A$ q# h6 @* _+ {7 t8 w9 E) k0 [  h
报名截止日期:2007,1,7% C3 A) L, J$ j' j8 a
时间:1月8号开始 - 7月8号,先来个半年再说。6 G  L, O6 F) x* \$ I" y8 \
4 z7 u5 a( b& }; g$ k, t0 s9 Q' L$ g
看看谁减的比重最多。减肥也不是什么丑事,欢迎大家积极参与。想匿名的就从新登陆个名字来报名。
1 c/ W$ [; [4 H! ~# z; |! E& d7 x5 E3 }0 d8 J# b2 l5 `
报名参加者:
$ s+ a1 S% Y. b& z# p3 c! ^) f6 N9 V; j2 `9 {
望明月(第一个报名,送花)
9 R0 y) U3 C: e, f7 _+ F小福婆) R) t% ]/ m& p4 t7 }
坚决要减* q& ]5 c) Y3 ]

0 e  y% K: t5 H, [! P3 X' J8 x! g[ 本帖最后由 PTL 于 2007-1-3 10:17 编辑 ]
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 10:57 | 显示全部楼层
me, me, me!
, f" w# H' P/ E# b8 O- ~* g6 e
5 s+ |. ]! I1 O6 v% `9 B$ [) O[ 本帖最后由 望明月 于 2007-1-3 09:59 编辑 ]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 11:00 | 显示全部楼层
俺希望再减个十斤到了迎风就倒的地步, 这样俺就什么家务活就不用干了!
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-3 11:05 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
原帖由 小福婆 于 2007-1-3 10:00 发表
! `4 k- [8 @! o俺希望再减个十斤到了迎风就倒的地步, 这样俺就什么家务活就不用干了!

& j. a8 ?* j" X' A: d# i% E0 \( ]3 E. X$ _! r2 B( D
你这个想法相当有推广意义地说。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 11:14 | 显示全部楼层

re

ME,ME.这下给我了一个不潜水的理由。免得象老杨说的会浮肿。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2007-1-3 11:40 | 显示全部楼层
紧紧捂住腰ing, 不减!不减!俺就喜欢俺这救生圈!
鲜花(1539) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 12:45 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 三思 于 2007-1-3 10:40 发表# |, k' E* L3 n/ O$ t. [& `
紧紧捂住腰ing, 不减!不减!俺就喜欢俺这救生圈!
& ~; T, s7 D3 r5 `5 \
% C; v0 {0 Y3 S8 K# ]8 [" A# S# A
您老那是MUFFIN TOP(马芬盖儿)
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 13:26 | 显示全部楼层
我,我!
' Q' T1 }, O  e, o  X' _9 W& z不贪太多,10斤就OK!(减多了抱不动两闺女)7 a, k; ~% t* ^1 n9 G6 y5 Q
怎么减?各位建议是不吃不喝还是去游泳健身?或者不吃不喝再加游泳健身?
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-3 14:48 | 显示全部楼层

回复 #8 听雪安妮 的帖子

老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
方法自己决定,但是提倡健康减费,吃药的不算。就是运动+控制食量(可别不吃不喝,到时候脸绿了,眼也绿了,看着我们个个都想咬一口)。
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 14:52 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
那我就没希望了。
( w6 r1 U" l1 s8 t! Q! D% E+ m
2 d% v4 k* ^6 ?0 ?7 J! _! ~3 m  ]2 S我又懒又尝,估计不增就谢天谢地了!! _0 a1 ]: K3 L

2 }4 Z3 `- z3 R- y( F; Y还以为你要组织大家伙集体跳舞或练练瑜伽呢~
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-3 15:03 | 显示全部楼层

回复 #10 望明月 的帖子

这城南城西的怎么组织呀?还是自己练自己的,到时候上来写写减肥日记。定期汇报一下成果,请裁判裁决记录一下。总决赛在7月8号。说不定一个不小心就减出来个XX姐姐呢。哈哈。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 18:20 | 显示全部楼层
原帖由 PTL 于 2007-1-3 09:54 发表3 \) S; \  k, ^6 b2 f2 r. `
召集令:有在今年要减肥的吗?
  S" J7 t/ v$ ~. u. _有的话来报个名儿,我们女版也来个BIGGEST LOSER的真人绣,前三名老杨说吧,怎么奖励?是送跑步机,还是滑雪服呀?
! Z$ I, ^6 D  |# i7 h& w  c* [+ b" _3 J% u
报名截止日期:2007,1,7! E! A8 P, e* G
时间:1月8号开始 -  ...

: F3 B3 ^9 w: x" e5 N1 B: h+ j. U+ }! e6 y- @1 h
我建议奖励比基尼泳装。
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 19:56 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
count me in
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 20:24 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我也要减!; i, E* ^: s& O* C" Z' E/ w) Z

. M2 y! ~- V9 x* i" K4 C$ _8 \建议:1)5个月为期限。从1月到5月
/ m1 R8 |  i# l2 J      2)拍照做效果图  C8 L& J6 y" x5 c# N
      3)量体重,腰围,臀围,大腿,上臂0 J+ O' L9 ?  ]. Q
$ L0 f& t( ^" T8 Z$ ?5 x1 ^

% s; c9 s" l4 Q- \奖品:1)第一名 金币:15000" J/ }7 v+ y' j* G, _6 s& q# G; L
          2)第二名 金币:10000
1 h/ x* u- a# A  n5 P+ t          3)第三名 金币:5000
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 20:26 | 显示全部楼层
OK,怎么监督呢?
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-3 21:04 | 显示全部楼层
原帖由 裙裾飘飘 于 2007-1-3 19:24 发表' F' Z* y1 F( |+ l5 Z( t1 L
我也要减!
+ _" z' e+ p; w" ~% z# c
" T4 q6 v9 k- P2 g建议:1)5个月为期限。从1月到5月
6 x1 a. S8 a; u      2)拍照做效果图
4 o) K1 |$ B( d8 W. N      3)量体重,腰围,臀围,大腿,上臂( o. n* K/ s# r* s+ l1 e

9 \" @# l% w* x% w4 T6 a# f: Q0 {' @: a! p% h6 I- R; p( t
奖品:1)第一名 金币:150006 T; y1 T* c+ U
          2)第二名 金币:100005 w$ p: A7 l0 z- ?  \
          3)第三 ...

2 k: M0 y: X# H$ A; P2 L  [
+ ?4 ]/ _3 H* ~+ Y( S- w2 G1 T/ \' u5个月好象结束是在6月份吧。
7 g1 T6 ]+ r1 t, f  e4 y8 |奖金能不能多再多点呀?(老杨,发个言呀), e/ A4 J/ ?7 y! s+ Y/ {. l: \+ a
大家再多出出主意,看看怎么能把这次活动办得更好些。
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 23:07 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
路过...........7 Y' I$ k! D2 U5 u: A+ Q6 s" i
没毅力
- e) a" r4 s- s' a7 T
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 23:11 | 显示全部楼层
原帖由 PTL 于 2007-1-3 09:54 发表
$ E1 s5 M5 I4 @* q/ I7 p3 p报名参加者:
9 b2 `$ k9 a. p2 p" l; k. J# V9 R# T8 n6 k, l5 W
望明月(第一个报名,送花)
) E2 I$ r( S: o9 _# @/ ]8 ]' J小福婆% Y0 |2 D9 H. n( P+ f' N- s) H% ~
坚决要减
& i; x- Q& J8 j. u- G
2 s4 o7 W9 |5 j$ n$ ]
花呢,咋没见着啊?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 23:25 | 显示全部楼层
要是俺也报名,从现在开始计算体重,测腰围,那五个月后,俺肯定是减肥冠军,嘿嘿。
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-3 23:54 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 黑弟 于 2007-1-3 22:25 发表
/ c* ]: J9 y% H& j) U要是俺也报名,从现在开始计算体重,测腰围,那五个月后,俺肯定是减肥冠军,嘿嘿。
' d5 c/ G) g/ V, [- @9 i* D2 Q4 y
6 z3 G) b, Z) ]
哈哈,到时候你就是孩儿他妈了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-4 00:53 | 显示全部楼层
倒是早说了,我前段时间着实瘦了有十斤,原本就苗条的我现在更自信啊!!
9 X; g, ]( k# K) H& X1 s7 v
. X7 u6 R* L, g. E9 k) K说到减肥我的心得是,刻意的用什么方法减肥效果是不显著地,如果能有一件事让你烦心不爽一下,那体重自然是自由落体似的呼呼地掉啊,还保证你顿顿不吃还不饿!!
9 N" S+ D. z0 [+ E3 z- V$ z8 [. \
1 M0 u' B) M3 ]+ a$ S5 W: \. n: @/ E不过身体健康是第一啊,奉劝各位姐妹,适可而止,减肥那岔儿就顺其自然吧,开心就好!!
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-4 14:16 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 风雅长存 于 2007-1-3 23:53 发表2 Z$ W) W. |1 z# l% ~3 ]$ _6 U! A
倒是早说了,我前段时间着实瘦了有十斤,原本就苗条的我现在更自信啊!!   _* T, \0 t1 V3 h" h% o. I
/ E8 m0 K0 z1 h1 |2 k
说到减肥我的心得是,刻意的用什么方法减肥效果是不显著地,如果能有一件事让你烦心不爽一下,那体重自然是自由落体似的呼呼地掉啊,还 ...
6 g3 C- _4 T& W* Y/ ]

. A. t+ p8 k! F% J你这不是叫饱汉不知饿汉饥吗?罚你来监督指导我减肥。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2007-1-5 00:24 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 老饿 于 2007-1-3 11:45 发表
* g4 W0 p4 ]9 c* x. P! h2 N) X0 p0 E/ x2 g9 a
. ?2 F6 J+ K4 k1 i$ y5 W
您老那是MUFFIN TOP(马芬盖儿)
* }4 e+ g. f- L/ Y0 \$ @
哈哈,真形象啊!+ Y3 L' [$ M) Q

/ V2 a1 j! B6 a过节期间我和孩子们吃了n多巧克力,劳工说,大过节的,随便吃吧!
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-5 01:05 | 显示全部楼层

回复 #21 风雅长存 的帖子

我什么时候能像你那么潇洒地说掉10斤就掉10斤啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-5 01:32 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
  想减肥很久了 真的很难坚持 希望这次能坚持下来
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-5 12:58 | 显示全部楼层
原帖由 睡到自然醒 于 2007-1-5 00:32 发表
6 X' ^7 i, k9 e# f, c; V* n% F   想减肥很久了 真的很难坚持 希望这次能坚持下来
) [+ }. w1 @9 B9 u

& U7 l, ~5 R9 T" l# p% v8 W一起试试吧。
/ T* ?7 s- U! Q( I继续接受报名。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-7 19:58 | 显示全部楼层
我报名,怎么才看到这贴呀,我现在有了巧克力迷恋症,COSTSO的那个11块两包的巧克力我一个人省着点4天就吃完了,一天不吃就浑身难受,是不是上瘾了呀,吃了以后全身舒服,但心里特不痛快,不吃又坐立不安。
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-8 08:59 | 显示全部楼层
原帖由 opera的甜心心 于 2007-1-7 19:58 发表4 r  N: x1 T2 x: a- I
我报名,怎么才看到这贴呀,我现在有了巧克力迷恋症,COSTSO的那个11块两包的巧克力我一个人省着点4天就吃完了,一天不吃就浑身难受,是不是上瘾了呀,吃了以后全身舒服,但心里特不痛快,不吃又坐立不安。

- o( f0 I/ W) |  Q
$ l* @" W; z$ k* q1 X办法就是把所有的巧可力都给人,让自己看不到它们。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2007-1-8 09:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你们别老这白话了!你们应该组织起来,开个聚餐见面会,好好谈谈感想,决心,未来!边吃边聊,多带劲啊!
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-8 09:03 | 显示全部楼层

re

减肥活动从今日开始,大家该量尺寸的量尺寸,该称分量的称分量。给自己做个记录。不想在这里公布减肥日记的,在博客里写也成呀。
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