 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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一、不吃早餐∶不吃早餐不仅会伤害肠胃，使人感到疲倦、胃部不适和头痛，还特别容易产生胆结石，同时又极易催人老化。& U8 I' Q" z1 w6 m3 Q( p0 H0 ?
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二、空腹跑步∶空腹跑步会增加心脏和肝脏的负担，而且极易引发心律不整，甚至导致猝死。五十' Y$ G L, \5 B+ N' I- G
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岁以上的人，由於利用机体内游离脂肪酸的能力与年轻人相比要低得多，因此其发生意外的危险性更大。( F R# n: s% l" a5 `/ K& e
3 J. Y: z' G% {) U" A& B3 Q三、用滚开水泡茶∶用滚开水泡茶会破坏茶叶中的维生素Ｃ。泡茶最好用７０－８０摄氏度的白开水，这种水温泡制出来的茶水最有益於人体健康。- r$ S+ r4 e/ r- C, B! R' b0 w
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四、睡前不刷牙∶睡前不刷牙危害很大。国外防疫专家研究认为晚上睡前经常不刷牙者，特别容易患感冒和肺炎，也特别容易造成牙齿腐坏、牙龈出血、牙周病，乃至牙齿脱落。0 s* R! V9 b8 J9 z
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五、睡前不洗脸∶睡前不洗脸面部皮肤上的化妆品和污垢会刺激皮肤、堵塞腺体或毛孔，损害皮肤健康。 U' e7 f5 g9 `5 Y3 ^
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六、用油漆筷子吃饭∶油漆含多种对人有害的化学物质，其中的硝基成分被吸收後，会与含氯乙胺的物质合成具有强力致癌作用的亚硝胺。) _$ Y) ]4 ~- F; h) r- O" t" H
+ C. M. Y* f- t. v9 e+ r m七、鱼刺卡喉後喝醋∶醋非但不能的排除鱼刺，相反还会引起粘膜蚀伤、食管水肿。& C* R7 l x3 |
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八、药片掰开服用∶药片掰开後会出现 角而不利於吞咽，易损伤食管和肠胃。& g- R4 |% K" ~9 G
+ m7 `3 x0 P5 I$ E5 _8 i; S九、餐桌上铺塑料布∶塑料布是由含毒的游离体聚氯乙烯树脂制成的，餐具经常接触这种有毒物质会使人慢性中毒。% a9 A+ a: n2 s; A
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十、醉酒後饮浓茶∶茶中的咖啡硷与酒精反应产生不良作用，加重醉酒人的痛苦。 |
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狗仔卡
发表于 2007-1-11 10:29
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