 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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十种吃法吃猪蹄 % ] d$ Q- u, X* q8 k% d J
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& x& x( W2 o; K' B9 R& i' U8 Phttp://csdt.rednet.com.cn 2004-8-30 10:06:26 东方网-深圳新闻网
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1、卤猪蹄
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) Q) N; \. q, }" [ 原料:猪蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少许。味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1大匙,海山酱1/4茶匙。
; p' y; s: H3 j 制作: . P4 @: ?* p& I7 B
1.猪蹄切块后,用水烫过取出。 * q( A* {: V( {# @
! }& q/ S/ M W [" j- l: r" C 2.将猪蹄、①料、花生及香料一同用大火煮15分钟。
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% z+ E2 V9 S7 ]1 Q; @$ ~ W# D 3.煮好的卤猪蹄放入大碗,上置香菜点缀。
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备注:海山酱是一种甜辣且带五香味的酱料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒酱、淀粉等。
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5 f1 U% t5 B" ` 2、葱炖猪蹄 * d# N4 U. e! @) Z J
; N6 M/ e( L( {: s3 v9 }% j# e 原料:葱50克、猪蹄4个、食盐适量。 % U9 j8 b- s. z5 Q
. i) l+ t2 N% k- f 制作:将猪蹄拔去毛桩,洗净,用刀划口;将葱切段,与猪蹄一同放入锅中,加水适量和食盐少许,先用武火烧沸,后用文火炖熬,直至熟烂即成。 9 [# E9 @5 {0 v- q6 V7 {
* V, F8 v% n: z0 L 功效:补血消肿。适用于血虚,四肢疼痛、浮肿、疮疡肿痛等症。 5 D* H7 Y7 Y: {# H, ~3 p c
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3、红烧猪蹄
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原料:猪蹄750克。
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/ v Z- k0 I- @+ ~ 调料:盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。
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制作:
) G! o! [( J+ c( S) b3 r( V: } (1)将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。
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(2)用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。 % r7 D1 W' v+ s; t7 ~+ ^
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(3)加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。
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: V/ s3 q: Q: V: V" C9 W1 d" m 4、猪蹄瓜菇汤 0 `2 ^2 @) G" O
/ {( w% y! l% X2 R 药材:红枣30克、黄耆、枸杞子各12克,当归5克 % c# Z% P# {0 l6 \1 c7 e
5 N: H7 O3 x4 ~, {& \8 }3 L. D 原料:猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许 8 E8 J/ i9 h0 J: x
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制作: ' s. E4 Y' n9 J6 O5 v
1.香菇洗净泡软去蒂,丝瓜去皮洗净切块,豆腐切块备用。 1 e% {4 {% N. c1 i
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2.猪前蹄去毛洗净剁块,入开水中煮10分钟,捞起用水冲净,黄耆、当归放入过滤袋中备用。 7 e9 }# Z7 P; y7 M5 _
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3.锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮开后,改小火煮至肉熟烂(约1小时),再入丝瓜、豆腐续者5分钟,最后加入盐调味即可。
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, d/ O' `4 @6 r# i' _$ ?, @ 功效:养血、通络、下乳、适用于产后体质虚弱、浮汁不足者。
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/ Y p) w. ?* N9 ~0 k 5、大蹄扒海参 ( E- z# z% u# o
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主料:水发海参750克,猪蹄2个。 $ M6 q/ {4 A) r: }6 g
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调料:植物油800克(实耗约50克,熟大油100克,姜块、酱油各15克,料酒25克,葱姜油、盐各20克,白糖50克,味精5克,葱段25克,糖色少许,湿淀粉适量,鸡汤1.5公斤。
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: l- W- ^2 G, U' o. c 制作: 0 ?) e2 K5 w1 d/ B
(1)猪蹄刮洗干净,在外侧划上一刀,用开水煮透,捞出控去水分后放入烧有7成热的植物油炒勺中,炸至金黄色,捞出沥油。海参洗净后用直刀一世两半待用。
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8 ~+ Q8 _9 p- \1 K$ v6 C (2)炒勺将大油烧热煽炒葱、姜拍松,并烹入料酒和酱油加入味精、鸡汤和盐、糖色。把势放入炒勺内,再放上猪蹄,烧开1小时将猪蹄翻转过来,再用小火将猪蹄煨烂,放入盘中。将葱、姜拣出,取出垫,将海参放入勺中3分钟,用湿淀粉勾芡,淋入葱姜油即成。 7 c% y4 q R* Z q
* ]) z H5 Y) `3 { 特点:色泽红亮,蹄质香烂,海参绵软可口。
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) H! t- L" r- y* b! u 6、卤水猪蹄
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请屠夫斩开猪蹄,回家开水一抄,洗净血沫,上一锅凉水,下入猪蹄块,加酱油,料酒,精盐,老抽,糖,姜,葱,大料,丁香,肉桂,山萘,白芷,砂仁,豆蔻(香料每种只加一小粒),大火烧开,微火慢炖,直至软烂,浸一夜,捞出凉后食用,香!烂!糯!没得说! ( `% o% o% R3 @% r5 G- J
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再煮八个鸡蛋,剥皮下入余汤,煮十分钟,泡一夜,早上就有卤水蛋吃啦。这汤汁可续调料和香料,循环使用,很好的卤水汁啊。 % K' q z7 ?8 q2 Z, L! [
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7、红扒猪蹄
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. p7 o, i0 W4 ]# j4 O1 h 原料:肥猪蹄四只 , O) N- S' J6 u/ I! t/ @
. h1 q1 {" ~9 S. o0 e2 c制作:肥猪蹄择净毛根,开水烫煮去血水,捞出后投入宽水中,加入卤料,黄酒,糖,大火烧开,转小火焖煮熟烂,取出拆骨,尽量保持猪蹄的完整,拆好后备用。
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将猪蹄抹匀老抽,晾干下油锅煎炸皮面,糖色固定即可,另起油锅将葱姜爆香后,投入猪蹄,加好料酒两大勺,冰糖或砂糖两勺高汤没过原料,适量盐,酱油,味精,烧开收汁,小心将猪蹄托出码大盘内,余汁浇在上面即可。
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9 ?) a+ q: z: J特色:甜咸口,粘糯香,美容颜,富营养。
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# k6 [/ u/ }, u 8、红烧猪蹄 5 \+ T5 G4 T/ u% r6 d0 v
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主料:猪蹄
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8 `3 T8 C3 {1 ?( P; Y8 L 调料:冰糖,大料,花椒,葱,姜,酱油,料酒,盐,香油.
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" {! P( R4 X5 c: d- l 方法:
0 I. J% H1 c Q2 ^* t# M 1先将猪蹄切成两半,放入开水中烫一下,变色后,取出,用水冲净浮末. 6 p% v4 \! a, b8 H5 w$ w- l
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2葱切段,姜切片之后用刀拍松.
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3炒锅中加入香油,烧热后,放入冰糖,(一般四个猪蹄放10里左右的冰糖.)烧至冰糖融化 0 N. I# U0 G5 l% x
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4加入花椒,大料,爆出香味后,加入葱姜,料酒,酱油,下猪蹄,烧炒之后,加水没过猪蹄.
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7 O3 e8 | d, s* y$ R3 K 5烧开后,加盐调好味道. : P1 P" C& A L# ~6 d( L# {" _% k
9 r: y; f( Y' Y# D$ g. ~/ T; | 6用小火烧至猪蹄软烂,放大火收至汤汁浓稠,即可出锅. # I8 u. c5 c8 a! f2 o( E! n
# k- h6 q P1 c; X) q6 } 好了,可以尽情享受香气四溢的红烧猪蹄了. : t" I; Z, H6 o$ S
2 n3 s) L" _4 I7 x( ` i 9、猪蹄醋
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! _* o' U7 [6 [! V9 |/ h原料:猪手一只,老醋一小支,老姜一块,辣椒干,酱油,蒜米一整粒,糖(冰糖更好) # h) n1 w+ [5 }; ~/ _. S
& a |2 I; w. r ?0 j9 P y' d 制作:1。猪手去毛,砍块,下水煮去血水,洗净。
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2。姜切大块拍扁,和猪手块一起下锅炒(免油),开始泛油的时候加蒜米(整粒),3-4条辣椒干,少许酱油,和半支醋煮滚。 " H0 E6 I. g6 @3 D" i
' t5 Y& W& n3 j1 e1 s, ?/ W& S 3。加水没过所有材料,煮至猪蹄糜烂,加糖,试味,不够酸加醋。 : a1 x# d" s0 B* u9 `3 V5 D7 H
% x& n( Q5 t. C( l 10、冰糖猪蹄花生
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5 n# c1 T. @" r: j+ j1 X& f* Q8 X 原料:猪蹄、花生 ; u* [" R6 U$ g( F
) B! A, \( ^, N, [/ s9 g: X: ^; ?3 U制作:1、将猪蹄焯水洗净,花生用凉水炮软,备用。
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2、热锅内放八角,桂皮,用油先炸出香味,接着下姜,葱爆香,放入猪蹄翻炒,烹入料酒,看水气将尽,放入酱油炒红,接着放入冷水,没过猪蹄亦可,盖上锅盖,大火烧开。
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3、水开后,开盖加入冰糖适量,可稍多一些,根据口味自己决定,(对于红烧的菜,我是比较喜欢偏甜一些),接着放入盐,将泡好的花生放入,盖上盖子改用文火焖大约一个小时,注意中途最好少开锅,所以为了避免糊锅,开始的时候冷水可适当多放一些。
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4、最后,开锅观察准备出锅,用筷子轻轻戳一下猪蹄,如果比较顺利地就进去了,就说明已经皮烂肉熟,接着就是开大火收汤,等到汤汁浓稠红亮,就可以出锅了。 |
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