 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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十种吃法吃猪蹄 2 Z2 q) A$ g4 a$ `$ E. i
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& b2 m% q( r" Q' c( rhttp://csdt.rednet.com.cn 2004-8-30 10:06:26 东方网-深圳新闻网 1 I& O1 ?$ D: {+ [7 T5 d# C' S
$ _4 C2 S6 ^9 x$ `& S! n 1、卤猪蹄 5 O) T6 l& i/ w$ b0 p! C
5 _; k( [5 U& n 原料:猪蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少许。味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1大匙,海山酱1/4茶匙。 w' k7 ]5 w' F0 G" y$ h
制作:
2 Z% \6 @5 l* @7 G8 ~% v 1.猪蹄切块后,用水烫过取出。 ) G$ {! U; Z/ |& x. J B
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2.将猪蹄、①料、花生及香料一同用大火煮15分钟。
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" Z" r. q* p) j& N* q 3.煮好的卤猪蹄放入大碗,上置香菜点缀。
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备注:海山酱是一种甜辣且带五香味的酱料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒酱、淀粉等。
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- d4 F( Z& e% }# r$ F9 j3 ^& f& l 2、葱炖猪蹄 8 x$ u; }3 b3 N2 Q- @) D' Y
; v$ u8 p1 x9 c8 \5 z 原料:葱50克、猪蹄4个、食盐适量。 $ f: ?9 `: T, u& O; r& g- d* }
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制作:将猪蹄拔去毛桩,洗净,用刀划口;将葱切段,与猪蹄一同放入锅中,加水适量和食盐少许,先用武火烧沸,后用文火炖熬,直至熟烂即成。 9 S0 {3 V# {2 W9 X
; b9 h" x2 c/ p& ]- B 功效:补血消肿。适用于血虚,四肢疼痛、浮肿、疮疡肿痛等症。
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3、红烧猪蹄 9 s) j$ H( P8 [; V' X
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原料:猪蹄750克。
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调料:盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。
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1 V$ c5 C, }& |- C' `2 H 制作: ) N7 A4 k, M, G* Q
(1)将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。 * P p0 c+ V1 N! O# G7 z
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(2)用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。 . p q2 G4 ?$ A2 Y6 a8 [( [
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(3)加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。
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' W- D/ d. }9 a/ x: o 4、猪蹄瓜菇汤
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药材:红枣30克、黄耆、枸杞子各12克,当归5克 , Q5 j, j6 X2 d% u: m+ \7 q% q# V
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原料:猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许
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. f2 P( v# G4 X" M3 {6 ~; Y 制作: 4 {- ]! u: ^& a3 F3 u7 L/ _
1.香菇洗净泡软去蒂,丝瓜去皮洗净切块,豆腐切块备用。 & l) w: r& V! ?9 \! Q
2 \9 ? s1 t: l6 P- R. D 2.猪前蹄去毛洗净剁块,入开水中煮10分钟,捞起用水冲净,黄耆、当归放入过滤袋中备用。
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7 o( h( `7 R8 `$ i" j, S 3.锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮开后,改小火煮至肉熟烂(约1小时),再入丝瓜、豆腐续者5分钟,最后加入盐调味即可。
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) J* Q6 c; k& n9 V$ u8 s5 m# P. _ 功效:养血、通络、下乳、适用于产后体质虚弱、浮汁不足者。 . F. w9 b) i2 u5 }
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5、大蹄扒海参
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主料:水发海参750克,猪蹄2个。 9 o5 {) U5 o4 J6 X
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调料:植物油800克(实耗约50克,熟大油100克,姜块、酱油各15克,料酒25克,葱姜油、盐各20克,白糖50克,味精5克,葱段25克,糖色少许,湿淀粉适量,鸡汤1.5公斤。
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制作: 5 ?/ ]8 j2 U9 B, X
(1)猪蹄刮洗干净,在外侧划上一刀,用开水煮透,捞出控去水分后放入烧有7成热的植物油炒勺中,炸至金黄色,捞出沥油。海参洗净后用直刀一世两半待用。
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(2)炒勺将大油烧热煽炒葱、姜拍松,并烹入料酒和酱油加入味精、鸡汤和盐、糖色。把势放入炒勺内,再放上猪蹄,烧开1小时将猪蹄翻转过来,再用小火将猪蹄煨烂,放入盘中。将葱、姜拣出,取出垫,将海参放入勺中3分钟,用湿淀粉勾芡,淋入葱姜油即成。 X) E7 Z- O1 y& G# h) \
7 [3 [/ ?' y8 o, x 特点:色泽红亮,蹄质香烂,海参绵软可口。 # T' A, f& r! \: V( A& X4 e
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6、卤水猪蹄 1 h a4 L" Q4 _* p
( l& @8 O1 P" v& I 请屠夫斩开猪蹄,回家开水一抄,洗净血沫,上一锅凉水,下入猪蹄块,加酱油,料酒,精盐,老抽,糖,姜,葱,大料,丁香,肉桂,山萘,白芷,砂仁,豆蔻(香料每种只加一小粒),大火烧开,微火慢炖,直至软烂,浸一夜,捞出凉后食用,香!烂!糯!没得说! D5 P( R" b# i. _2 l
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再煮八个鸡蛋,剥皮下入余汤,煮十分钟,泡一夜,早上就有卤水蛋吃啦。这汤汁可续调料和香料,循环使用,很好的卤水汁啊。 W( N' D: m+ i
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7、红扒猪蹄
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原料:肥猪蹄四只
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, M0 G1 l. ^/ E: G$ P6 A3 ]制作:肥猪蹄择净毛根,开水烫煮去血水,捞出后投入宽水中,加入卤料,黄酒,糖,大火烧开,转小火焖煮熟烂,取出拆骨,尽量保持猪蹄的完整,拆好后备用。 0 [( ?5 x7 Y; @ Y# _6 c' s$ e6 G
5 X8 R$ S7 a: S 将猪蹄抹匀老抽,晾干下油锅煎炸皮面,糖色固定即可,另起油锅将葱姜爆香后,投入猪蹄,加好料酒两大勺,冰糖或砂糖两勺高汤没过原料,适量盐,酱油,味精,烧开收汁,小心将猪蹄托出码大盘内,余汁浇在上面即可。
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: N6 x' c$ `3 O* ^% z( ^ i1 a8 A特色:甜咸口,粘糯香,美容颜,富营养。
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# S0 F, i8 M( ^0 L5 J5 {1 e 8、红烧猪蹄 ' l+ R* N: ]; Z S
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主料:猪蹄
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+ Q: b1 w% l& |& K& b 调料:冰糖,大料,花椒,葱,姜,酱油,料酒,盐,香油. ' L# b5 M6 m2 Q, B+ U$ j& a6 Q
2 h. q$ Z; D4 K% ?* M: M0 m 方法: 6 Y8 K$ Y8 H$ B7 P
1先将猪蹄切成两半,放入开水中烫一下,变色后,取出,用水冲净浮末. * f9 {: m4 I" k) r8 |
6 y- s- A6 f; I5 |+ `( o 2葱切段,姜切片之后用刀拍松. 6 t4 Y1 O) c& M5 ~6 u
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3炒锅中加入香油,烧热后,放入冰糖,(一般四个猪蹄放10里左右的冰糖.)烧至冰糖融化 ; T+ H9 M1 U' O
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4加入花椒,大料,爆出香味后,加入葱姜,料酒,酱油,下猪蹄,烧炒之后,加水没过猪蹄. / x4 R8 j8 m( ?. j) d
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5烧开后,加盐调好味道.
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+ C! U! n- A9 L: G 6用小火烧至猪蹄软烂,放大火收至汤汁浓稠,即可出锅. ' g4 c5 ^; Q( m9 e5 E
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好了,可以尽情享受香气四溢的红烧猪蹄了.
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9、猪蹄醋 9 g- T- ]& U* K5 V, H
' C0 |5 M+ S4 o% d+ \5 J* [( S! q原料:猪手一只,老醋一小支,老姜一块,辣椒干,酱油,蒜米一整粒,糖(冰糖更好)
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) e" D" T' ?2 R" v& \8 d$ a 制作:1。猪手去毛,砍块,下水煮去血水,洗净。
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% w( ~1 B4 o& l' `+ X' }) R 2。姜切大块拍扁,和猪手块一起下锅炒(免油),开始泛油的时候加蒜米(整粒),3-4条辣椒干,少许酱油,和半支醋煮滚。 ! c8 B R# u9 T& Z0 _. Y
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3。加水没过所有材料,煮至猪蹄糜烂,加糖,试味,不够酸加醋。 0 |( U6 b- A' ~, E) ]) E i" I
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10、冰糖猪蹄花生 % v% x5 j- N3 ]7 m! q
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原料:猪蹄、花生 # ^! R) ~" f# g$ q! W3 I5 \
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制作:1、将猪蹄焯水洗净,花生用凉水炮软,备用。 % k/ [3 l8 k, y) [
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2、热锅内放八角,桂皮,用油先炸出香味,接着下姜,葱爆香,放入猪蹄翻炒,烹入料酒,看水气将尽,放入酱油炒红,接着放入冷水,没过猪蹄亦可,盖上锅盖,大火烧开。 7 F6 n* O' I; Y$ |( S+ ]5 w
. x* z7 L3 y, `/ a7 M2 x0 D 3、水开后,开盖加入冰糖适量,可稍多一些,根据口味自己决定,(对于红烧的菜,我是比较喜欢偏甜一些),接着放入盐,将泡好的花生放入,盖上盖子改用文火焖大约一个小时,注意中途最好少开锅,所以为了避免糊锅,开始的时候冷水可适当多放一些。 ) |1 j5 ^& }- t* A" g) ~- `
0 }' A& L" c6 G/ h 4、最后,开锅观察准备出锅,用筷子轻轻戳一下猪蹄,如果比较顺利地就进去了,就说明已经皮烂肉熟,接着就是开大火收汤,等到汤汁浓稠红亮,就可以出锅了。 |
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