 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
主料：红豆、莲子、小枣 ( L' j6 |# Z( p, I8 r0 J4 g8 C- V
% N7 C. b4 n ]7 ?( W 辅料：炒芝麻
, k6 m* N2 ?4 U4 M% i! s5 u2 A
: |8 ?1 f( j6 D5 ]# O; }- g7 Y 调料：白糖、淀粉
. D% }8 F; Y6 P# K K0 h/ H, T( `4 }3 c0 C" g! g/ w
烹制方法：
% f" b5 t7 P, i& j2 B- m& v1 @, N+ H% ^# E, W
1、用高压锅将红豆压熟，捞出放入粉碎机，再放入莲子、小枣，加适量红豆汤、白糖一起打碎； ) ]0 v$ b* x' ?
: G" G. `0 [5 Y1 {! g8 F9 J" P* } 2、坐锅上火，把煮红豆的汤坐开后加入莲子、白糖（蜂蜜更好）勾芡，加入红豆泥搅拌均匀，上桌前撒上炒芝麻即可。 0 W- ?2 }" H1 Q0 o4 w* v0 H+ B
% r. w7 D( |/ h 特点：营养丰富，老少皆宜。
" T I2 c( ]% g# }+ M$ W H7 V9 M+ H7 d, @2 R" b7 N
[ Last edited by linda on 2004-10-22 at 09:23 PM ] |
|
狗仔卡
发表于 2004-10-22 20:22
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
