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普洱茶新喝法!; ~9 ]# t; [% V# S8 G
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还在单喝普洱茶吗?试试以下这些搭配新喝法,不仅独具风味还健康养生哟!!
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3 p3 Y6 [% L3 I$ ]玫瑰普洱:
" N1 E5 S( m6 F0 P P' A材料及制法:普洱茶3克,玫瑰花3克,将普洱倾入有盖茶杯,滚水洗茶后放入玫瑰花,重新注入滚水,泡出玫瑰花香即可饮用。$ d. j0 o6 j" Q) z6 Z! P0 V
搭配后功效:玫瑰能疏解胸闷气烦,此茶适于秋燥或肝火旺盛、易怒情形下饮用。
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山楂普洱:- `" x; V/ V$ t m0 x8 ~: R2 c) ]
材料及制法:适量山楂,普洱茶叶,以3:1的比例放入茶壶中,再一起冲泡。酸酸甜甜味道很好。$ m! E8 d- s) G2 p
搭配后功效:山楂中含有一种叫牡荆素的化合物,具有抗癌的作用。若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用,这样既可助消化,又可起到美肤和辅助抗癌的作用。
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牛奶普洱:
3 T T! z' i5 b* b5 C9 ^ J9 t材料及制法:将冲泡好的普洱熟茶加入牛奶,制成奶茶,冰镇后口感醇和润滑。
* e2 M8 g1 G2 [$ g! @' D搭配后功效:普洱茶以回甘著称,茶入喉后,口中留有阵阵甘甜。而牛奶独有的奶香,则与茶香交相映衬,让唇间回味无穷,意犹未尽。
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蜂蜜普洱:
& i1 C9 q' ]( F1 v, b材料及制法:3克熟普洱茶,适量蜂蜜。普洱茶入杯中,滚水冲泡;待茶汤冷却至50-60℃时根据个人口味调入蜂蜜。* |5 D( o( t* x! X6 m( }1 P
搭配后功效:普洱和蜂蜜兼有排毒清肠作用,尤其熟普温和的茶性及养护作用可抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激,长期饮用还有预防感冒的功效。
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菊花普洱:
0 V' a5 W6 w& n* Q+ ~: X! d材料及制法:干菊花2.5克,普洱茶3克。将菊花与普洱置入有杯盖瓷杯中,将滚水冲入,盖紧杯盖,约2分钟即可掀盖,菊花香味溢出,趁热饮用。0 l5 N9 J r0 \& X2 `
搭配后功效:清脂去油腻,可清肠胃达到减肥效果。
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枸杞普洱:2 K9 I, B) f9 x* c& V5 l
材料及材料:普洱茶3克,枸杞3-5克、红枣3-4粒。直接将茶、枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。
) }5 q( d8 D: f3 w) m& ?. r搭配后功效:劳累或熬夜后的安神、理气、明目。
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