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今天（周三）估计刚从外面回来的朋友都进家门第一句多半会是——“今天好热！”是的，今天下午，就在此刻，埃德蒙顿的城市气温达到30摄氏度，打破了2017年单日最高29摄氏度的高温纪录！
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突然而至的高温，不仅为埃德蒙顿，更为阿尔伯塔东北部的大片地区带来了高温预警！此刻，在检测仪上，全省东北部大面积红色小信号频闪！8 J! z3 z2 F7 T; V: Z7 ~2 n' }
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明天，高温仍然持续，来自加拿大环境部发布的信息称，预计这一小轮高温天气将会持续到周四（明天）的晚间，届时将会有一波小降温，温度会变的凉爽宜人！
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首先，尽量不要用防晒喷雾类！
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防晒霜喷雾使用容易，并且不会油腻手，是很多人的心头好。但经过与多位专家的深如探讨和了解，小编不推荐大家使用此类防晒产品。
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因为这类产品会在皮肤表面流动，造成空隙，不容易涂抹均匀。: Q; a* W- b" x2 n" {$ Z' f5 B
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5 B: w) {4 Y4 w1 H最好的方式是涂抹式防晒！
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涂抹用量：身体不同部位使用一茶匙，如每支手臂，腿和面部/颈部。前胸、后背等较大面积涂抹，一般使用两个茶匙的用量。另外温馨提醒，耳朵是大家经常以往的部位，要注意哦！
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防晒指数：专业人士会建议大家选择SPF30及以上的防晒霜，如果是室外运动尽量选择SPF50或60的为佳！（SPF60一般可以过滤98.5%的紫外线）
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多长时间涂抹一次：不要迷信广告中说的“持续防晒一整天”，正确的做法是一般2小时就要重新涂抹一次。' k; a5 Y; Q/ p
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防水的防晒霜？No！相信我，目前市场上还没有“完全防水”的防晒产品，如果您是去玩水，尽量在入水后重复涂抹为佳。
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. y" U. d- Y. A( u: X' `7 ?- H, X关于香味：选择时尽量选“无香或微香”产品。
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根据加拿大皮肤病学会网站公布，公认的防晒霜应该符合以下标准：
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% e* \+ J1 K2 N1 J1 P, XSPF30或更高。
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广谱（防UVA和UVB射线）。6 }' K% g ?" W2 H# ^4 m
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无刺激性和低过敏性。
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2 b. T W' u& Y# R6 l微香或无香。
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" V2 ~! r0 _3 b- K K0 v$ I! Y9 W( n非粉刺（不会堵塞毛孔）。
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% q0 U" J* |+ f1 W* a8 _警惕~黑色素瘤！
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五月，是加拿大黑色素瘤宣传月。# i& r6 y8 _! @9 R# n ^- v
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在阿尔伯塔省，卫生局在去年年底公布的数据显示，皮肤癌占全省所有新发癌症病例的三分之一！
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这是一个可怕的数字。但这是完全可以避免的！
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请大家做好防晒工作是必须的，当还要密切关注身体的变化，如果您在自己皮肤上发现一个奇怪的黑痣，而且符合以下特征请联系您的就家庭医生： Y5 U# _0 o( h8 z/ ^& B' K
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不对称。正常的痣应该是椭圆形或圆形的对称形状。
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x0 y" T9 J5 m( |/ e边缘不规则。正常的痣，边框应该平滑。: f* D; {% Z7 ~8 ~1 G
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颜色不一致，错落有致。- c/ r+ l H8 s- e8 s) a6 W) _
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正常的痣，直径不应大于铅笔的末端。7 ^1 X0 @5 I6 e' m/ D5 n) z
; g" f8 j. I9 v随时间而有变化，比如早晚不一样等。
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此外，如果伴随瘙痒，灼痛，流血或结痂，就应该马上排查。& \& w9 l' B0 }
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9 \( p) b9 x9 i5 P4 e埃德蒙顿在高温中并不孤独，这两天Bonnyville, Drayton Valley, Fort Chipewyan, Fort McMurray和 Fort Saskatchewan也都高温预警！. K% ]0 k7 \7 x1 S z
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加拿大环境部发出通知，希望大家将户外活动尽量安排在早晚等较为凉爽的时间进行，不要将孩子或宠物遗留在车内！并请密切关注老年人、身体不好的人或因为工作关系不得不在户外工作的人员。9 T& N/ P+ Z0 R4 K. \4 P
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狗仔卡
发表于 2018-5-23 15:07
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2018-5-24 23:18