埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 1125|回复: 3

[屯民常识] 防晒产品的正确使用方法

[复制链接]
鲜花(61) 鸡蛋(0)
发表于 2018-5-23 15:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天(周三)估计刚从外面回来的朋友都进家门第一句多半会是——“今天好热!”是的,今天下午,就在此刻,埃德蒙顿的城市气温达到30摄氏度,打破了2017年单日最高29摄氏度的高温纪录!$ [" k# H0 K' h/ \: T7 `3 P

) X  U0 j& r" ]8 U7 L 1.jpg ' t9 `* v/ V9 U5 v) [* l

  G, |0 t1 X# Q, ^% T5 i" ]# T突然而至的高温,不仅为埃德蒙顿,更为阿尔伯塔东北部的大片地区带来了高温预警!此刻,在检测仪上,全省东北部大面积红色小信号频闪!6 q' E1 T% ^/ @, w5 S" i
' _2 X% M4 Q& O0 [
明天,高温仍然持续,来自加拿大环境部发布的信息称,预计这一小轮高温天气将会持续到周四(明天)的晚间,届时将会有一波小降温,温度会变的凉爽宜人!( J8 E  W, H; D- N0 t8 B. x" S0 T
+ N$ D: }& y/ g% D/ |# v

& w. o9 G2 G# N' D% y2 z5 m- Y6 O首先,尽量不要用防晒喷雾类!) N+ g6 {/ y3 {- w4 f, V0 l( K+ d
6 `% B  Q: A8 ], s" r# ~8 w
3.jpg $ c$ L9 ?$ x; `' u0 p
$ F7 k9 k! r: m% n  F5 L- W
防晒霜喷雾使用容易,并且不会油腻手,是很多人的心头好。但经过与多位专家的深如探讨和了解,小编不推荐大家使用此类防晒产品。
* I! V! |) a. y0 `7 r) \( L# L$ i* }" F6 y7 Z

# t* _! T% l# Y: O因为这类产品会在皮肤表面流动,造成空隙,不容易涂抹均匀。
1 |5 P; M! w4 \
. r7 G" x' T: a3 K) h$ ~# G- N& B! \* O$ m: p
最好的方式是涂抹式防晒!% P1 O, ~4 Z( x9 I. s2 N8 Z

, m; h9 m2 U, n2 O0 L. e; s 4.jpg
+ a0 ?5 n$ g4 h9 W4 W# P( s/ N! p. A* W& c5 T( C; {. b
涂抹用量:身体不同部位使用一茶匙,如每支手臂,腿和面部/颈部。前胸、后背等较大面积涂抹,一般使用两个茶匙的用量。另外温馨提醒,耳朵是大家经常以往的部位,要注意哦!' p2 z4 ?% G  j& X4 [
! O) W: {5 i7 a; h* P' U
防晒指数:专业人士会建议大家选择SPF30及以上的防晒霜,如果是室外运动尽量选择SPF50或60的为佳!(SPF60一般可以过滤98.5%的紫外线)/ V0 z0 Y* A$ ^6 P, j* h. [

" b7 B% P) o. c. z3 ?多长时间涂抹一次:不要迷信广告中说的“持续防晒一整天”,正确的做法是一般2小时就要重新涂抹一次。
5 C) Z5 n* E/ M- ~" Q3 ]# z( N0 {$ {* I$ Y+ z* R7 r
防水的防晒霜?No!相信我,目前市场上还没有“完全防水”的防晒产品,如果您是去玩水,尽量在入水后重复涂抹为佳。+ F5 i" d& N: c2 q% G  C5 R

% y* r# u8 _7 @关于香味:选择时尽量选“无香或微香”产品。( S+ `4 N) J$ I( L" B9 I6 ^1 ]
! U( M6 Z7 d8 O
根据加拿大皮肤病学会网站公布,公认的防晒霜应该符合以下标准:
6 O7 n; Z+ y2 o& W; Z
8 {' O; V3 O$ w$ o: O$ s8 d3 sSPF30或更高。
; f5 ^- Z6 n9 }4 d# r3 Y' I& r* }! X9 O9 n" z. H' Y0 g0 I) Z, y$ q+ v8 ?
广谱(防UVA和UVB射线)。1 t$ @/ H1 D; ^1 K: o9 F! Y

) s6 f  u* _. k无刺激性和低过敏性。
1 ~" m- }+ V" Z8 b/ v6 ?$ X! {6 c' X+ @& D1 Y
微香或无香。  ]* H8 P/ `3 ~# q7 l/ |
8 I- k) z6 W/ _) x
非粉刺(不会堵塞毛孔)。
1 [* E1 i2 y5 m0 O8 h" n' v  a2 ]2 O
0 U9 V; w0 Y3 k
警惕~黑色素瘤!9 f, W- [$ S  a% I% d) C

- f* }# z" P5 n- M& ~( `' ~$ }" U1 J, P, \2 n  Z2 u7 b9 Q
五月,是加拿大黑色素瘤宣传月。
. A( j2 O, n7 j8 e* q# k- j, `- Z* d9 t! v, D8 C+ b
在阿尔伯塔省,卫生局在去年年底公布的数据显示,皮肤癌占全省所有新发癌症病例的三分之一!
% o# u6 J% K& B. e% c$ n4 R( {( S& j4 Z* O1 q
这是一个可怕的数字。但这是完全可以避免的!! @3 y$ ~# U# j; h3 h, P
0 Y; U3 U0 W8 S) T
请大家做好防晒工作是必须的,当还要密切关注身体的变化,如果您在自己皮肤上发现一个奇怪的黑痣,而且符合以下特征请联系您的就家庭医生:9 I) g' _; t) J$ g) D. ^/ F' D

5 m& F( }0 _4 k5 r; V4 g7 g不对称。正常的痣应该是椭圆形或圆形的对称形状。
3 D  n# F1 U/ Z7 K$ ]0 a
* \$ u4 H2 M; I6 M: P边缘不规则。正常的痣,边框应该平滑。: U* Z9 X# c7 E, S

4 \* Y) F. `) p/ P 颜色不一致,错落有致。
$ ]/ I0 s- k, s2 I6 ^. s0 [, X
3 d- }1 I8 |( a正常的痣,直径不应大于铅笔的末端。2 |3 N6 |9 `3 u
, }% D& }3 C$ v6 F; u
随时间而有变化,比如早晚不一样等。
, K6 c) N) z" z$ o6 r# ^* c6 g
$ i9 H7 g  B, h+ L8 L此外,如果伴随瘙痒,灼痛,流血或结痂,就应该马上排查。
6 J( z( W( u0 c6 c  Y& d( t' h6 z* m; N8 z' `, S
5.jpg
* m( q2 j, d4 q; ?5 p( B' E0 H- B$ Q+ @* n5 q% }* Q6 ]
埃德蒙顿在高温中并不孤独,这两天Bonnyville, Drayton Valley, Fort Chipewyan, Fort McMurray和 Fort Saskatchewan也都高温预警!$ W! v2 K' ~+ e+ j
3 `" z! o$ o  ]" ~9 d
加拿大环境部发出通知,希望大家将户外活动尽量安排在早晚等较为凉爽的时间进行,不要将孩子或宠物遗留在车内!并请密切关注老年人、身体不好的人或因为工作关系不得不在户外工作的人员。
. R: }. t9 @4 m( Q$ Z; y, _* K0 y. t: o" p) O* S
) A5 f! k+ _) m: \& j

& B5 A% }3 O2 a  R8 l4 y1 x+ N, n; N+ X- |7 f2 `/ M* i
鲜花(177) 鸡蛋(0)
发表于 2018-5-23 18:47 | 显示全部楼层
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2018-5-24 23:14 | 显示全部楼层
物理防晒可以防止晒黑,化学防晒还是会黑!
鲜花(152) 鸡蛋(1)
发表于 2018-5-24 23:18 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
人家白人不以纯白唯美,像川普那样的皮肤,是专门晒出来的
大型搬家
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-6-13 20:36 , Processed in 0.106159 second(s), 19 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表