 鲜花( 152)  鸡蛋( 1)
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发表于 2019-3-18 08:37
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本帖最后由 billzhao 于 2019-3-18 08:39 编辑
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9 {. T- v- Z& O! y% r找了一篇文章，看着分析的不错，翻译成了中文，与大家共享：
: p+ p A2 j) C. \+ Q& o* \$ i( [' D1 U
3 i, M7 \$ c4 }% x& a! ~
犯困很危险，非常危险，即使不睡着，反应时间大大延长。怎么办呢？: w% P3 X- L3 h v' D$ g2 D
" k# q3 k5 w/ D1 z7 f
1。开车之前要休息好，尤其要有足够的睡眠。
9 z y$ Y0 s0 r9 F Start out well rested) X% O [8 [8 ~: u4 Y
% H/ N: p0 w8 _2 X/ U5 A) s$ v2。尽量不自动巡航。
5 V) A* ~) e/ z( h7 `) A. u Avoid using cruise control for long trips! i' L8 K' E# z$ W9 u7 t# W
# {7 e# l' P3 M0 u
3。车里的温度尽量要低一点，否则容易昏昏欲睡。( q& E3 s1 v' c/ k& t; G9 i3 `7 m. M
Keep the car cool) P3 r* f- o; j' q, ^" L
' H9 {5 H# @$ P' F% m
4。听不犯困的音乐
8 P* f- k) m& ^5 K Listen to lively music" [9 N8 R7 w* P4 e: E6 j" c# X
/ v& \% {9 q6 S6 w3 q! D
5。找人说话，我个人感觉这个最管用。如果一个人开车，就打电话。
# S! I+ q. j4 t1 C! @ Keep conversation alive with another passenger, relieving monotony
6 I% C) e# k1 \$ n+ D- ?$ g+ Y0 @; ^* {: p d$ ?
6。 不要只看前面，左看右看，像拨浪鼓似的摇脑袋 如果这样做，不仅不困了，还欣赏了风景。
; ]; E/ s6 I& U5 |; x6 g7 v# u+ q Avoid fixing you eyes straight ahead; but instead scan the road and landscape3 E3 O8 X8 @+ A6 Y5 A1 x
; G' C9 M" f8 [: v- Z# P+ W
7。 每两个小时，至少要下车走走。或者小睡一会。我发现5分钟就管用。但是注意要把车停在安全的地方。
5 r. J4 {7 t# l" v5 S( { When traveling, get out the car and exercise at least once every two hours, or take a 15-20 minute nap at a rest stop, but never on the shoulde of the road
& y$ ]! J! J. }) r1 P* F7 x* C+ Y _
( z7 Q! K) }0 O% k. q' D8. 正襟危坐，不要懒懒的坐着。 4 X4 K e0 b$ h' b
Watch your posture; slouching brings on fatigue and drowsiness
6 A Q/ y+ ?& v% G/ T z4 \9 o1 v" e6 ^( O& ]8 S+ z
9。尽量避免开夜车。
3 D4 W- T/ U2 p( s Do not drive for long periods at night2 T8 Z& M" U1 U! u$ ]) B+ l
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狗仔卡
发表于 2019-3-18 08:35
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2019-3-18 12:03
