两道营养汤

linda

枸杞子肉片蛋花汤
0 g- i+ }5 c/ m8 s6 z
6 f9 x; a: J$ K% L6 R' s     ------------------------------------------------------------------
! Z  D  `  c/ S1 O5 I
　　 用料：枸杞子100克，瘦猪肉10克，鸡蛋2只，生姜4片。
0 e: X; Z$ Y9 H2 `3 j) A
8 Y2 {% y3 w( g& e$ b$ U　　 作法：将猪瘦肉洗净，切小块，洗净杞子，同放入锅内煮沸3分钟，再打入鸡蛋煮沸即可。
& {" C( n& w" H+ p
　　 食法：饮汤，吃猪瘦肉，枸杞子，每天1料

: V" H! m0 m) |  ^0 g　　 功效：滋阴润燥，养血补血，明目。
8 U/ U& B* }' B7 H. U
　　 主治：肝肾阴虚眩晕，证见眩晕，头痛，四肢麻木，心悸腰痛，口干咽燥，舌质淡红，少苔，脉细数。

4 i+ g" h- S: I9 K) m! p. Q5 G7 l　

3 l7 m/ b* D! Z4 }& i0 P2 D" i/ k     丝瓜猪瘦肉汤
. J; H( \4 j' W# K7 E! }7 w7 N! }
! Y8 m, ]; T& X7 O/ z     ------------------------------------------------------------------

. O/ q* y" x: l! U) p; H0 A　　 用料：丝瓜250克，猪瘦肉150克，油盐适量。
! N3 @' _  R& o) m) j' `
6 }# }+ h% W1 \, U　　 作法：将丝瓜洗净，切成块状，猪瘦肉切片，同放入锅内，加清水3碗，煮约1小时，调味即可。

　　食法：饮汤，吃猪瘦肉，丝瓜，每天1料。
' {9 l$ g7 n; W6 p& v: K
! x$ `  q" L0 S. s' ?　　功效：清热化痰，凉血解毒。
3 d5 ~- x8 c' j( X
　　主治：肺热咳嗽，证见发热，咳嗽，痰黄而稠，尿黄，舌质红，苔黄，脉数。

玫瑰上的小蚂蚁

小叶子

做法简单，实用呀！

冬和夏

简单！实用！加入日常菜谱！:lol::lol::lol:

朱顺顺

我也要试试

老朱

up

Originally posted by linda at 2004-11-3 11:44 AM:
枸杞子肉片蛋花汤

" n* I" [: j& ?$ |2 ^' ~     ------------------------------------------------------------------

　　 用料：枸杞子100克，瘦猪肉10克，鸡蛋2只，生姜4片。
3 n0 `9 v, J! h
# ~; d8 A8 C7 q" Q  z: I　　 作法：将猪瘦肉洗净，切小块，洗净杞子，同 ...

啦啦啦

好

connie

喜欢 丝瓜猪瘦肉汤！

梦露

up