 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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枸杞子肉片蛋花汤. w2 g& u8 a/ |8 }' C
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用料:枸杞子100克,瘦猪肉10克,鸡蛋2只,生姜4片。
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作法:将猪瘦肉洗净,切小块,洗净杞子,同放入锅内煮沸3分钟,再打入鸡蛋煮沸即可。
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食法:饮汤,吃猪瘦肉,枸杞子,每天1料. r, V1 a2 V7 H% W3 y, c8 w
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功效:滋阴润燥,养血补血,明目。 1 U+ O) `( z2 F9 F! \; i
' S# ^6 P0 I; n1 b3 K4 f 主治:肝肾阴虚眩晕,证见眩晕,头痛,四肢麻木,心悸腰痛,口干咽燥,舌质淡红,少苔,脉细数。
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$ Y. t5 Y: ^, M. x 丝瓜猪瘦肉汤
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5 c" Q+ n7 ?+ ?2 }% }- | 用料:丝瓜250克,猪瘦肉150克,油盐适量。
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, W9 u5 J7 j6 O I 作法:将丝瓜洗净,切成块状,猪瘦肉切片,同放入锅内,加清水3碗,煮约1小时,调味即可。 3 s5 o! `1 }3 r. {" v# n
8 [9 x* _6 n9 V# u 食法:饮汤,吃猪瘦肉,丝瓜,每天1料。
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) K! k! Y2 Y) l: p( ~ 功效:清热化痰,凉血解毒。 & G* m) i) x" ^
2 e# ^+ |; C- k6 l8 ` 主治:肺热咳嗽,证见发热,咳嗽,痰黄而稠,尿黄,舌质红,苔黄,脉数。 |
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