华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，
% A" F1 K0 ^0 e9 [
6 R1 h! ?6 U  [3 ^人们纷纷开始进行户外运动，

跑跑步什么的。

但是运动的时候，

) G! X; A% D! k3 b6 P; D肯定也会戴着口罩，
- g+ ^) }: [0 j' V3 l' V
特别是华人！
+ \! A+ Y6 X7 q
5 T) {  M1 W# f9 L9 M! U
以下这个新闻，

就提醒大家应该要注意，
8 M( O9 v& J- H3 a! R! p$ O
  c  A% g2 D2 [: E+ p" n疫情期间，运动还是要适度！


  y; C: ]6 u8 o短短几天之内，
- v, S' E) J+ H7 G7 g
中国有三个男生，

; F7 }7 H, V# G- y就因为在体育课上戴着口罩跑步，

2 y  j! K- `9 W& A4 U" l+ e5 F突然倒地猝死。
% R# g, w8 H/ O9 J6 o; _

据《澳大利亚7News》报道，

两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，

' @7 e# W: l+ \9 r突然摔倒在赛道上身亡。

那时正是体育课，

2 Z5 f0 e+ ~& T老师在进行体能测试。
6 v" ^$ ]6 a7 A- _6 U0 ^
, B/ c8 |1 U& J  E9 K3 x8 {* p* y
! A; l- h) E, i) b0 N4月14日，

温州市第二实验中学。

- }' @- c9 h; E  {7 }一名未满16周岁男学生，
/ a$ L) Y% O+ {0 r1 ^
$ }# k5 h+ G6 Q) A. v在进行集体跑步活动时晕倒，
, z" z" K, q! ]- M7 ?7 M) p: l
抢救无效身亡。

( |+ j( w( A' v- B( R( `* |0 ]
4月24日下午，

河南周口一名15岁的初三男生
8 q6 V- o% J1 k: T7 t3 ?
在体育课上戴口罩跑步时猝死，

, g; Q+ P! y$ J1 x该男生父亲质疑，

孩子猝死与跑步时戴口罩有关。


“他在跑道上跑步时戴着口罩，

" @+ ^+ t5 ]2 _0 A3 p3 b然后突然，
" ~' B4 _0 ?# U
他向后仰面摔倒，

5 Y4 P+ R: J6 W头撞在地上，”

男生的父亲告诉媒体。


他的父亲说，
2 h+ [/ [+ z4 W& K8 u9 Y# C
% R) |8 E8 o' N% c老师和学生试图对他急救，

0 z2 T% B/ x; g5 |9 G+ @但无济于事。
0 T. p" V& f# d
4 C1 u/ @& x: q
这个男孩的父亲说，

. Q3 [3 r  c/ U: n$ C1 L他相信，

口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
4 e% v9 T3 y3 a+ _$ ^" r! Y; y2 k) M
7 ]) y6 S) o$ P+ f8 r/ ?- Y
他说：
+ L# r4 X6 I* l5 W( `* q, h1 g- @
“我怀疑那是因为他戴着口罩。
& \. T9 G# u+ L% J. }
" Y! H8 t# B5 `+ ?" Y0 c跑步时戴着口罩，
4 F3 D* a! D: J+ g8 z  \6 f
口鼻可能会很不舒服。”


但是陕西中医药大学教授
9 _4 v+ h/ j  l; ~% }3 S
, n. ?/ E* |  o* S曹兰秀（音译）说，
( e. d% K. T6 w- @4 a7 s# i/ u
+ S# s( g2 z9 P$ ]0 x口罩不太可能导致男孩窒息。
" l- `8 H  [4 T) y" F& B- Q

曹教授说：
1 L! _9 {- i- `; }/ V
/ k8 N6 O2 K* o/ N# b1 j“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。

如果这个学生呼吸困难，
0 u$ t, R3 P- h3 l
心脏不舒服——

8 U, C9 y2 o3 m" O1 A! n他会意识到这一点的，

$ ?  _8 z* \6 d. P9 q他没有不舒服，

才会继续戴着口罩。”

  M0 g* R" R* X$ j但她补充说，

没有尸检，死因就很难说。

: f1 P5 c- Y/ x" z7 h$ }确定该男生死因的唯一方法，

是进行尸检。


) i( l" k& y# A. H# n据媒体报道，

# o' q- C, V$ w" ~该学生的家人拒绝进行尸检，

" x5 Z- s" C( L$ \7 x# D以保护尸体的完整性。


当地派出所表示，

: t- M0 f1 M7 J; _8 z9 m* P3 M死亡证明书将原因列为心脏骤停。

% i, t1 v( ]" G
随后几天，

湖南长沙一名学生

* k, I' O. H; o9 w1 _8 n2 D; Y# R也在上体育课时猝死。

: l3 D  o; {( f$ R5 J  a1 a$ J" f
& o- X# L# Y% s: s知情人士透露，
3 A( e4 }8 n6 F$ q. C
该学生也是在初三1000米测试时，
$ |8 s) }6 g( s6 e8 [/ `1 V9 q
1 j$ v& H/ F% n( s7 n% p  z戴着N95口罩……
9 L% A) E8 q! e! E& X" }0 n
9 h4 ^6 B0 i) h/ p* X
上海交通大学医学院附属新华医院

心血管内科副主任医师许之民认为，

7 G' N& n* u8 @3 m7 v" G这些学生的死亡可能与
1 u9 s- s) S2 @2 Q
未发现的心脏病有关。
- ]# n  Q2 P. F0 V
' }6 b, I+ ^6 @( Q% `, u4 h但是他承认，
% ?9 M4 [( `9 F- T9 n
戴着口罩的确

会使人们吸入的氧气减少。

( l# r  J1 k7 \$ E1 C: t  Y从而对人体氧气供应造成一定的影响。


5 `$ A4 }( Y0 \1 v% s/ L据国内媒体，
9 R- C/ v' U$ P( @4 F
$ t# P9 l9 \  u+ R尽管不知道口罩是否对

这三起猝死有影响，
, f1 D. f+ Q# L' Q! I$ ], C
但天津和上海的几所学校
* i' o. j6 H$ ^5 E, X0 g! q. I
已经取消了体育考试……
- e3 H. a8 e) E4 O$ \

" M1 X+ ^) [* `这引发了人们的讨论——

户外剧烈运动时，

戴口罩有危险吗？
# \9 r9 ~( i( z" \  p2 I
+ s  y8 ]4 }# z' a6 ?
' r1 I+ D. J* B) Y# }斯坦福大学医学院的急诊医学医生

4 k) N% @% N! V$ m% @保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
: I4 T! B4 ], Q
在跑步或剧烈运动时，

$ y+ c) f. L3 d7 R如果周围没人，

+ o/ @+ j: X* e* `# l& @; k4 a! V# ~可以只在脖子上挂一个口罩。
2 c+ s0 e& l4 Y0 U9 O

6 k0 T+ u, a  R7 |  b当您看到其他人时，

便可以将口罩拉到口鼻处。

他说：“这是安全而礼貌的举动。
3 |+ z' h4 E: O+ w& I/ C
如果您在水中冲浪，
# Q3 C6 g, {) x7 \% r
( X* W2 g6 p* c8 u# }* e划皮艇或戏水，
0 _4 R% E% j1 g8 \
- ~+ _# O0 Q& O2 F* _8 A$ j9 x# k& G6 @1 I则可能不需要口罩，

因为口罩很可能会变湿，
, r9 y2 d, h) `* i& J2 t' g0 d
7 c* l5 E3 C) X( S并且难以使用甚至无效。”
3 n% _& s" H4 B' r

! a  m! ]5 }* f! V, ]: b运动时，

特别是进行像跑步、打球这样

强度较大的运动，
0 a0 w; G# u4 ~( f
) k6 d3 p; B6 C' i3 G, n8 E呼吸显著加快加强，
) `: ^1 ]1 B) t/ m  u) g
( f1 x2 n$ S# w: N% ~通气量明显增加，

但医用一次性口罩

具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
9 X3 s9 ~9 b; L, U

" x5 I% L- L  r- G$ Q$ [+ S带着口罩运动，

自然会导致通气阻力明显增加，

通气量下降，

人当然会感觉呼吸不畅、难受，

同时由于氧气摄入不足，
) O" B8 m1 X1 T/ P) ]1 Q
  P9 ?+ h; E7 f( J. M心脏跳动会明显加快；


而心跳加快导致心脏负担增加，
+ m, ?# Q/ O) g2 S+ _$ V1 [
也即形成口罩阻隔——
9 v8 [: a) Z& M0 V7 E7 @
, `3 j# u" d5 [0 y, E1 |+ S呼吸不畅——

摄氧不足——

" h! T* {) D8 o心跳加快——
) P. z4 \9 Y6 U; B$ p
心肺负担加重——
% S* D/ I5 S3 q% l
9 j2 P/ F' ?! v- L% p5 V心肺工作效率降低——

呼吸更加不畅的恶性循环。


- K. `3 ]* {8 u+ S) U北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

4 z' l; j  g5 v3 j% R9 D佩戴N95口罩有诸多弊端：
/ w6 O4 d3 I, S8 ]7 V  {, `

N95口罩的密闭性很好，

会导致呼吸不顺畅，
7 @0 B. _4 s: J- C3 g$ o: G
3 j5 Z8 i+ H) h( P  S呼出的气体有一定的数量，
4 ]5 ]' H5 U! @- u: f1 }
) G9 U5 T& C" I; `, p- b8 ^; c停留在口腔与口鼻形成的空间里面，
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再反复吸入。
6 h. ^/ ~# E; ~, S
& n* I$ q; L) @) i$ G则会导致体内的二氧化碳水平提高，
1 i* g, L) s6 n9 r0 ?; y
氧含量下降，
) R/ c, ^, S. V7 R9 D( p
严重的可能导致
5 E8 C9 U$ c% j8 J  u
重要器官缺氧损害。
9 F* ~' q) U) d* T) ~8 c0 a

所以即便是医护人员戴，
+ |4 K) b/ j9 {- \
也要严格遵守4小时的工作时限要求，
1 d! A, e* g- u7 t  ^
( L8 S6 ?# q, }孩子则更不能长时间佩戴，
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3 |% d( W& a- G% d" j( @  O- z! \运动时更不推荐。
1 Q3 D" X4 v2 ^5 X2 E; o

多起猝死发生

可能的确跟患者本身体质弱有关，

) W1 }6 |% D( y0 A或者心脏本来存在隐匿性疾病，

9 N6 I9 @1 n! x' Z但是戴口罩跑步
1 ]9 q& |3 n: n, A& r2 A% j
显然也是猝死发生的诱因之一↓

& N7 W. w$ x9 p5 j5 P; ~1 X- {& t) R
新华社近期也反复发文提及
1 y0 d! }" z; y  F1 g
戴口罩运动的话题，

# u# g2 }. u! {4 _5 n1 k口罩标准中明确规定了
+ P1 I7 m$ C. S9 h1 ]
成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
5 A" n/ L! J! |+ ]7 }( h
* V, S/ _8 S2 Q# J儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。
4 m) h5 q- L' e; j

因此特别提醒大家，

# e: U8 W. O# _" a4 m7 h不要盲目热衷于选择N95口罩，
/ V; e2 d, I5 U: l
+ h2 b) N* X# M% l1 B; w* N因为这类口罩的通气阻力

# t0 t# @4 P" J0 i  t1 A! b6 S# q都在300帕左右，
% t! L1 M" l+ N
虽然防护性能高，

1 }- a5 F6 t% m却不利于透气，

安静时佩戴无妨，

但运动时佩戴，

肯定严重影响呼吸导致缺氧的。
6 ]; n+ ^1 g! Y) @/ e
% m# z) t$ i: K( y& z
8 _3 h% A$ F# @