华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，
: Z: K  y  b1 P
. S) r# @% d! [  ?3 S) I人们纷纷开始进行户外运动，
$ U- x' L* {" }& }3 _
跑跑步什么的。

但是运动的时候，

肯定也会戴着口罩，
; r+ N! E8 `# G) ~, Q" F7 _2 r
特别是华人！
& l, _. N* e2 Z; b5 I% c5 @

. ]& A5 A8 }' {: ^  l. \3 e8 Y以下这个新闻，
- e7 _9 b" @9 p$ d$ ^/ L
% V0 G5 J$ I9 o6 ^  m3 V' s7 Q% s% a就提醒大家应该要注意，
! o& T& o/ ~& D0 V" y/ }
疫情期间，运动还是要适度！

' i* F) j8 V# N8 `: v6 v
短短几天之内，
, p4 }4 ^( e  e# d
中国有三个男生，
; x9 [% w8 W9 ~
就因为在体育课上戴着口罩跑步，
2 w/ s4 F6 O" F; \7 q6 v; C
突然倒地猝死。
! ~: ^5 E/ X* P# |* r
4 M  z- P( m0 Y6 v: a
据《澳大利亚7News》报道，
1 y/ ]. i& \; |6 W' K# \
# d' Y6 `7 F( y+ _7 ]9 k" i两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，

! O( G( J8 R& b. R突然摔倒在赛道上身亡。

那时正是体育课，

' @! S# \9 L7 ?老师在进行体能测试。


! B4 m7 _/ [) _+ f" T: T' i4月14日，
/ H4 H7 G* V1 P, i+ R
) z0 E8 N  J% n. X温州市第二实验中学。

, |: T' r, V" w; v4 \1 j2 G/ D一名未满16周岁男学生，

在进行集体跑步活动时晕倒，

抢救无效身亡。

9 l+ Q; ~5 \3 ^1 a) S2 [. d) Y  D9 L
9 V0 |. m, p6 O' _: s4月24日下午，
# f7 C* N% {. l0 W
河南周口一名15岁的初三男生
7 V2 g9 c* v1 X2 o) E; `% C5 n
在体育课上戴口罩跑步时猝死，
2 N% I, }1 Q/ `. ]: m
该男生父亲质疑，
2 H& |6 I4 _6 L. t
孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
- }; Q  y* q2 q! d
/ n2 x2 x9 i9 X2 M) V. [" e
& [# ^7 Z( [# R7 g2 e/ f- s“他在跑道上跑步时戴着口罩，
' n1 y0 t" b. r; o8 u
然后突然，

& y  A6 q1 J# Y% v" A6 f+ q他向后仰面摔倒，

# K8 a* S. ~3 u* o. t头撞在地上，”
( W1 o# s0 G; K8 }; c# i: c
男生的父亲告诉媒体。


$ J+ x1 `' T7 {  S; J他的父亲说，
) T# f6 e  W: Y
老师和学生试图对他急救，

但无济于事。
0 Q) O; `: T" Q$ \
9 M7 _& t1 E6 \! R' X, z2 C% U
) v( C( b& G5 W" f0 E这个男孩的父亲说，
$ c3 L  s8 n3 ~& T8 N8 i$ n  Y
- r% y3 n4 u" F2 W! E他相信，

口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。


/ N$ r2 x* \3 _' }  J2 c他说：
( L" b1 ~" X. y& b$ W$ c9 W
“我怀疑那是因为他戴着口罩。

2 ]$ f- |5 d  p/ Q# u跑步时戴着口罩，
0 e1 i, }. j, Z7 m
, B3 G9 I( r3 y! K, c口鼻可能会很不舒服。”
6 Z' H3 E; w2 G% x
( ~* b; Z: H. e  z& s
. C9 z1 @# J" M. i# l/ q但是陕西中医药大学教授

5 G$ ~6 ]! _! M, t曹兰秀（音译）说，

口罩不太可能导致男孩窒息。

) v, e4 w; [# u& R8 h
曹教授说：

“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
/ L6 Y  i& L9 n4 J/ |
如果这个学生呼吸困难，

心脏不舒服——

他会意识到这一点的，

) Q8 L9 C% _; j8 Q& z% E, I6 z他没有不舒服，
; H$ s3 f  ?3 l4 h
才会继续戴着口罩。”
; A* E1 E; Y- d* r
但她补充说，

( U$ s( z$ Q* O# I没有尸检，死因就很难说。
7 T; |! m( P$ B- D2 X% q5 q3 o: ]
确定该男生死因的唯一方法，

是进行尸检。


据媒体报道，
7 T- @1 E8 @% Z  J
该学生的家人拒绝进行尸检，

以保护尸体的完整性。
" A$ G/ E6 t: a- J1 \  {6 r1 ?& v+ M
; P6 v* o; z' |
当地派出所表示，

死亡证明书将原因列为心脏骤停。
+ x2 E6 J$ R  K' O% ]

随后几天，
* H8 b4 w7 e8 ~' i5 A
* [9 G& [$ N  `- V  H湖南长沙一名学生
- b7 p# j! `8 j8 [1 }% \0 a
也在上体育课时猝死。
& J" ]8 x" m. \' ]0 ?! A' b
7 C4 q% w% `9 `# s
9 D1 x+ m- D7 Z/ T, F$ @, r知情人士透露，
) J% ?( e2 W+ N, L8 S( E
1 q3 g* O6 d8 d0 j# J- c* t* |该学生也是在初三1000米测试时，

戴着N95口罩……
: U- Z( U) ?$ I) W  h
, T0 M& y  K# V1 {# c$ V
4 V, p' @5 t  z* N上海交通大学医学院附属新华医院

心血管内科副主任医师许之民认为，
+ a1 T* `! }: {
% q' r# X; Q! L+ Q# P( s. }这些学生的死亡可能与
6 X  H. \$ q% C1 [5 u. p
未发现的心脏病有关。

" d+ {1 ~6 v& Z: {但是他承认，
5 [! W4 P* Q5 ?( n
+ k4 ?# C  c5 V6 |: l+ ?9 U戴着口罩的确

0 ]; C% N7 t; `  Y8 I0 d- L, o! V会使人们吸入的氧气减少。

从而对人体氧气供应造成一定的影响。

" E0 y2 P. |( f8 ?
据国内媒体，

尽管不知道口罩是否对

3 Q  m! Q8 `- A& G$ d4 a- Y这三起猝死有影响，

但天津和上海的几所学校
4 r+ d: K8 G" q0 I
已经取消了体育考试……

+ q4 }9 f  z# w- \! t  O
这引发了人们的讨论——
" o- [) l6 `3 Q& \% R: X
户外剧烈运动时，
& p9 O2 L5 k( L1 [
8 o4 X2 T8 \- v5 U( M戴口罩有危险吗？
) g* M( L6 _/ r- U7 M
% e) G5 F* F) q! l. i( D5 M
/ z& O; A# E& V+ N! d: H- ]斯坦福大学医学院的急诊医学医生

保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
* E. s  S, ~5 M$ O7 M' x) b
在跑步或剧烈运动时，

如果周围没人，
/ [6 y- ]+ e7 f% N; ]2 ^$ U
可以只在脖子上挂一个口罩。
% D: o; F6 u2 h
+ ?0 b" v; y- h9 K! u) q7 }; p) k3 d
当您看到其他人时，

便可以将口罩拉到口鼻处。
. |+ h) `' l8 M) s/ g( `
7 s9 o9 Q2 }+ ~0 i4 [他说：“这是安全而礼貌的举动。

如果您在水中冲浪，
* F+ Q$ b3 k/ ]% V
$ n  f* u' S' v- b3 N划皮艇或戏水，

: m, q. m, V  P/ z3 J" N则可能不需要口罩，

因为口罩很可能会变湿，

并且难以使用甚至无效。”


+ c8 l; e* d/ W" ?$ m. v' o运动时，

特别是进行像跑步、打球这样

强度较大的运动，
" T4 Q7 t% o6 t6 j
7 E& a/ e2 S5 I. u& @呼吸显著加快加强，
4 D/ [& Q9 S# U8 O( {
5 p" t- F8 Z( O% l( R1 f通气量明显增加，

但医用一次性口罩

具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
+ @5 l  U6 [- q2 O

* W! N) A* B4 s5 T# @) K带着口罩运动，
' v4 b" R) i' x& ?/ y, Q
自然会导致通气阻力明显增加，
4 S4 w- c* M" F/ j6 t* I, `
! N' W/ ^9 c+ C( I通气量下降，
$ B5 r+ `( D0 l% T4 S
人当然会感觉呼吸不畅、难受，
# s: Z4 ]' h7 e
9 i' m2 ^' p* o+ v同时由于氧气摄入不足，

. l" }; ?& W! l: R! j) e% |心脏跳动会明显加快；

5 y8 i& j: u5 m
# |; @  c/ {" [/ ~; N1 D8 a$ Z" B' p而心跳加快导致心脏负担增加，

也即形成口罩阻隔——

呼吸不畅——
7 ^$ Y% ?9 @& R: F
摄氧不足——
0 |0 q3 {. E4 O5 @, R; k
心跳加快——

3 x* H/ l: n- @! Q  T6 \心肺负担加重——
" e* P( j3 Y3 e  \5 |+ K% t; a
) x% F! a& U- ^  \心肺工作效率降低——

5 w% S# i/ U3 u2 Z4 G: j8 D呼吸更加不畅的恶性循环。
# o2 c, }# {$ S" R- F1 Q& O) m

4 p9 p6 v5 @1 k北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

  @& A, _: a; s佩戴N95口罩有诸多弊端：

2 `" K6 F, S7 N9 O! c4 q- n0 |
  t0 E; C* v% h5 pN95口罩的密闭性很好，

, j8 k6 h, I0 g3 C% ~5 Y" z会导致呼吸不顺畅，

# _5 X0 {, B) g. n' y: H呼出的气体有一定的数量，
8 ?, a3 a) K+ Y2 Y0 R/ d7 d
停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

再反复吸入。

4 r- p* R& z' N" {4 o则会导致体内的二氧化碳水平提高，
/ b* \# Q8 B5 [; t% X* C* v9 S
氧含量下降，
: ^: ]+ O$ j4 C# n2 h6 O
严重的可能导致

重要器官缺氧损害。
+ v/ z1 G( p0 w2 s

2 T: T1 F% e% e- T! `所以即便是医护人员戴，

/ Z# L/ H% \3 F. O( X0 @7 S. Z也要严格遵守4小时的工作时限要求，

孩子则更不能长时间佩戴，
: n' G( R* p/ `. J! t
& _/ e" H! G3 h. D- U( g7 B+ s1 s运动时更不推荐。


多起猝死发生
* G7 d- h& }4 |* J
) T! x' W( {2 `# {# C可能的确跟患者本身体质弱有关，
2 E& n5 b% H* l. N( k2 o' w1 V! A
或者心脏本来存在隐匿性疾病，

: \' ]$ Z5 S$ t但是戴口罩跑步
$ ^0 P& t2 x+ S$ ^- Q2 R
显然也是猝死发生的诱因之一↓


$ N  i$ [- x5 _' a8 l; T% R新华社近期也反复发文提及
2 N3 M( ?9 [( G: o& Q4 I
戴口罩运动的话题，
& r% E' O! E+ x! \! ~! k) w9 w
( k& j4 t& q' \+ S# e0 y4 q口罩标准中明确规定了

成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
/ v( b/ E( A3 o! b5 }. e
儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。


9 S$ p+ z/ Y; z2 C3 Z+ p, n" V5 v因此特别提醒大家，

不要盲目热衷于选择N95口罩，
, K7 o6 J% S1 L- n! |, L
因为这类口罩的通气阻力
$ s, l) {) w% U4 \" P0 C; S  C) {
都在300帕左右，
$ m! A' V' G' g3 e, ^+ ^
( H$ m0 l) \0 b" ~: D% c; m虽然防护性能高，

却不利于透气，
3 s4 _$ v+ ^2 w; q  ?/ q* P
# T* [6 M! w) I2 G* c% |+ U/ G安静时佩戴无妨，

但运动时佩戴，
* y# E# E6 I- A/ K9 s& a
5 t7 i* b& j+ t肯定严重影响呼吸导致缺氧的。
7 y! V5 U( E. `$ G3 Y

+ u; ]7 H( E! {9 D9 e" i8 J  W3 y/ @