华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，
! S8 Z) k/ A5 X! y# a* M
" b8 [5 _. W8 O+ J7 P人们纷纷开始进行户外运动，
( m. W! R. q2 k% b, f
跑跑步什么的。

但是运动的时候，

4 {; s2 p) \! A; n0 n& U肯定也会戴着口罩，

特别是华人！


: Y- k4 \+ n* s. X$ @以下这个新闻，

就提醒大家应该要注意，
3 L7 z; H) l, t" A5 @
% W& b! y" Z1 `* F; I% Q$ e疫情期间，运动还是要适度！
9 X6 L0 z7 P7 j; Z* b  [/ }4 C0 ^7 D

" n; f8 T' P' t' M5 L; x短短几天之内，

中国有三个男生，

就因为在体育课上戴着口罩跑步，

7 r& {# s2 D' H/ O, T突然倒地猝死。

6 q2 J' x) ^3 Q0 [
9 J! @9 C, l( W据《澳大利亚7News》报道，

# y1 F( L& D6 m' h3 w! r8 |7 o两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，

3 ~; F  W  T4 L' ^! x突然摔倒在赛道上身亡。

8 C& A% H8 m/ I" ]- d9 n$ f那时正是体育课，

老师在进行体能测试。


4月14日，
  _' S1 Y" S8 J3 Z7 Z
温州市第二实验中学。
9 S/ Z. w- U5 }, i" [% j8 H
一名未满16周岁男学生，

在进行集体跑步活动时晕倒，

抢救无效身亡。


6 @. c7 I4 }& [. T& P4月24日下午，
% p; u3 d' d8 N( Z- H$ m# u
河南周口一名15岁的初三男生
/ P5 ^9 _" c  D5 `0 h0 c3 \( Z
$ Y0 V( d, L0 F3 ?7 r9 V7 P( B在体育课上戴口罩跑步时猝死，
* W% [5 s" y: V% W
该男生父亲质疑，

+ n0 \8 ?+ o' a8 L$ X* G孩子猝死与跑步时戴口罩有关。


. u9 T7 Z1 G6 x“他在跑道上跑步时戴着口罩，
' d: g) M6 T( n
然后突然，
; Z2 ?4 ^- w- k# v
; Q' t$ i" _% y8 ^! l# _2 N5 G他向后仰面摔倒，

头撞在地上，”
4 i$ e6 v, d7 b/ X9 x
男生的父亲告诉媒体。
+ z8 j% b( O0 L+ @2 z

% e, W7 J, F4 C5 E: y3 N0 e他的父亲说，
. c4 q! I' d( A- @( v
老师和学生试图对他急救，

& T4 `. H( X, [) }# R$ U/ `3 `/ N但无济于事。


这个男孩的父亲说，
6 c- G' `: d' J" m
. |  c4 k8 x6 u, O* }他相信，

口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。

1 |( J: d3 o7 m
他说：

“我怀疑那是因为他戴着口罩。
2 J" h! n+ Y& d
( V9 G& b, b; ?, s2 d, P跑步时戴着口罩，

口鼻可能会很不舒服。”


但是陕西中医药大学教授

$ Q! N: ?" V0 _  _) a: t4 g曹兰秀（音译）说，

9 u4 p1 o9 d! O: {- H9 C9 b口罩不太可能导致男孩窒息。
. _; N0 ]$ E" E  {8 m6 E  k
& F* h$ ^& B0 _' U5 M# [6 L8 A
曹教授说：

( Q3 e! f$ m+ x/ ?3 I7 H“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
5 l0 Z1 h* y8 m6 r
9 M1 A" C& }& t; ^2 K& I) z如果这个学生呼吸困难，
5 Z' Z. M& r1 O, m: {# ]
心脏不舒服——

3 y8 W, D+ J5 e他会意识到这一点的，

他没有不舒服，

2 ]* I9 a1 }2 e& n才会继续戴着口罩。”
: Y6 q9 L  R; X7 T8 `7 u2 E* c' z
3 g+ r* L2 S( T  v$ t. f* d但她补充说，
0 A  E4 D; W1 g1 i1 ~, V
没有尸检，死因就很难说。

  H7 w. }! O, N, b9 H确定该男生死因的唯一方法，

是进行尸检。
. v! ~  w# ]6 v# C% V/ H! x2 ~

  T5 c. L2 x; o5 ?7 f- O据媒体报道，
& |- g6 E: R: `; |9 [# j8 z
, b! N* m  b' h$ U. U8 G# C+ s3 ~该学生的家人拒绝进行尸检，
6 [. D; m) D# U0 W2 A+ _
* y3 F+ `& x) W8 I% K! h以保护尸体的完整性。

, r0 l1 T* g/ I$ j$ P9 P
6 \& h2 O3 Y; D4 p1 y当地派出所表示，

2 \" h' M1 e% ^$ }2 ~$ m死亡证明书将原因列为心脏骤停。


8 Q( _, [- i. m( A( w随后几天，
8 D- z( z& n7 d, @
湖南长沙一名学生
  h6 ]# p; b, S6 Q: S
也在上体育课时猝死。
7 F! H4 `$ M% o5 b9 S  S1 B

6 ^+ L$ }* p' p( E) `2 m知情人士透露，

该学生也是在初三1000米测试时，

& i9 r5 F; H: ]) Y( Z: n4 Y7 O戴着N95口罩……
  W- u  @) K0 t4 g

上海交通大学医学院附属新华医院
% }+ B! n: M; o; l
心血管内科副主任医师许之民认为，

这些学生的死亡可能与
! S( B; O# L" _  R) X* p
, K* \& X: |; `5 U# J# q/ k; t8 c% c未发现的心脏病有关。
; o/ u+ B: a' l& W
但是他承认，
: F* S8 D3 Y% ^3 Y4 T  T& X: E
* S( l$ m% y- P4 K) k戴着口罩的确
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会使人们吸入的氧气减少。

从而对人体氧气供应造成一定的影响。
( ?  ]# ^2 j' E3 g, p
2 N4 J  \  _$ F& E* y
( i: L4 h; ?0 P% P' v据国内媒体，
- Q4 R% f0 T; J. Y/ F) `! B
/ i' ?2 D  _6 f4 N; L尽管不知道口罩是否对
- C, g" i. m$ M+ u* {
这三起猝死有影响，
1 D8 Y0 d4 i( q1 x
但天津和上海的几所学校
, ]  }3 s% I2 W8 E& [
7 y! z' n! F' e. n6 ]; b# i4 W已经取消了体育考试……
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+ f) I6 c8 M& e( T' V1 _" _  \8 Q* F; a
这引发了人们的讨论——
4 j# `" U  y0 x0 e
户外剧烈运动时，
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0 N( D# J  c6 S2 J4 ?7 z) E戴口罩有危险吗？


斯坦福大学医学院的急诊医学医生
+ m1 M6 [2 I, e$ k7 c
- \- Z- u3 Q# \保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
2 S; v! `8 r- T, e* M6 u) C
2 X2 T- w# x9 J% C3 _8 G0 a3 \" S  i在跑步或剧烈运动时，
$ V9 ]( P' \/ c0 X& E; ^
7 n/ ^  J; _; v& O2 T8 w如果周围没人，
: H& j, A0 J, C- a4 n' l5 ], a
可以只在脖子上挂一个口罩。

: y) p3 x. ]/ I/ S8 C+ y
当您看到其他人时，

便可以将口罩拉到口鼻处。

他说：“这是安全而礼貌的举动。

* v% S; m* X! J& ~4 c如果您在水中冲浪，
" Y$ l+ _+ u1 e* r2 o1 t! J
, y; H4 R1 O7 L; r) C! G4 n/ K9 w- \- ^划皮艇或戏水，
# `$ o7 i3 B; e0 k. _
$ n1 }: X+ }7 T则可能不需要口罩，
1 |" @0 y6 ^7 G: {) Q' b& C
) s' P" W7 D1 \7 b  }$ D. v5 ~因为口罩很可能会变湿，

并且难以使用甚至无效。”
) \% b. W; q( f! u1 u

& V, v  }9 z/ t9 Z* n5 M运动时，

5 z) T, t5 H6 n. C  m3 e6 D' ~5 C特别是进行像跑步、打球这样
2 G" h# L/ r6 r% b3 _& f5 ~, L' d9 L
# a# ?5 E, {% M. B2 c0 Y2 W强度较大的运动，
( l6 H  e. K0 s# W. p! _. z5 \
$ x0 q/ K0 V& F" J1 N呼吸显著加快加强，
* `& ]6 J- }# D) |
通气量明显增加，

但医用一次性口罩
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: w6 z6 ~: [  a; p) z具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
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带着口罩运动，

: X2 l9 d" u8 ^$ O. Q' s自然会导致通气阻力明显增加，

/ ^! k" C5 z% W% ]% T- w1 U通气量下降，

1 x' x- _4 I' H/ ?: h( C2 m人当然会感觉呼吸不畅、难受，

& W9 ^, j( M  Z. Y* j' e: N! U1 F同时由于氧气摄入不足，

心脏跳动会明显加快；
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) D  e6 Q6 e4 a2 |: a
而心跳加快导致心脏负担增加，

也即形成口罩阻隔——
* U1 g3 h4 L! m1 b
呼吸不畅——
; `1 Q! c7 X0 N, z8 V" \' {
摄氧不足——

8 T8 {/ g# J1 o! J6 q8 Q# }5 O心跳加快——

心肺负担加重——
5 [3 l9 B0 ]9 g# C3 R
; b9 X# V8 K. w" R/ F0 `$ L* L心肺工作效率降低——

/ C4 l" a7 ?& r# X! r5 H呼吸更加不畅的恶性循环。
" ?, l% z; R4 c  Z' j
6 k1 `" D' {/ d, ^! Z1 H9 Y
9 u2 t" R1 b; u2 }北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，
1 T2 ?" {) N5 m9 W$ A* }( W
佩戴N95口罩有诸多弊端：


N95口罩的密闭性很好，
- k+ B1 B" M! K$ |6 A
, O$ g7 O2 v: o: ^会导致呼吸不顺畅，
2 e5 D6 J- _* T1 ?# s) t+ K
4 Y, ]( o7 ^" D. P呼出的气体有一定的数量，

% q2 ^* P& k2 L+ R停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

+ d8 w4 q4 a8 M, _6 H再反复吸入。
  `, K5 i0 Y- h6 q) o
3 z; S" F* b2 K+ d1 O4 Z则会导致体内的二氧化碳水平提高，

& t8 Q! I5 ~) Y* Y8 o; @0 ^- C2 k氧含量下降，
0 @0 R( f  V/ t3 W. F  i5 N& h
' L$ m8 Q6 b% c严重的可能导致
% Q/ E5 I5 O; p
重要器官缺氧损害。


2 c8 p% [) w/ u! @  G7 b! ^所以即便是医护人员戴，

6 r  y8 C. \9 O& w1 g8 \; x也要严格遵守4小时的工作时限要求，
+ d! i2 _' Y7 ~
孩子则更不能长时间佩戴，
. V& X( G. ^- V5 s
$ L: v6 ?1 E3 ?运动时更不推荐。
& Q$ F% e/ F2 `$ O5 u
6 y* O; x! g& z, ?0 @9 l6 g1 @+ E
/ e9 E% `: J) g0 n6 G& p  q多起猝死发生

可能的确跟患者本身体质弱有关，
5 B) ]4 T" H3 ~. N+ w
或者心脏本来存在隐匿性疾病，

但是戴口罩跑步
+ h/ V6 ]: N0 m
7 w5 j3 m+ k4 B% j显然也是猝死发生的诱因之一↓

& g" l) ?' {3 L/ e' k  A5 o( f
新华社近期也反复发文提及
% v# U0 D; J/ r# w5 [
7 {# q; g8 }* P. l戴口罩运动的话题，

, y. K6 w) g  |* v+ q口罩标准中明确规定了
. m- |: y6 `/ M% j+ A
成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，

; h5 O- i! w& i: {儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。


因此特别提醒大家，

1 ^0 k. ~' p" X% k2 ]不要盲目热衷于选择N95口罩，

. C! j% K8 T* V* Z. x因为这类口罩的通气阻力
9 ]& i) @2 f! `) g2 e
都在300帕左右，
5 W& ^  z# v4 {$ l9 [$ F
虽然防护性能高，
; f' d) h% ^. f/ v1 a+ v
却不利于透气，
( Y- S2 s4 S& T+ Z* s
安静时佩戴无妨，

6 g$ w# a9 E) q4 s  U# G( |但运动时佩戴，

肯定严重影响呼吸导致缺氧的。