华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

人们纷纷开始进行户外运动，
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跑跑步什么的。
4 ?' Q/ W- n, t7 j7 w9 }" R
但是运动的时候，

7 |- q* e6 t. k5 ?  M$ @% n' J- I肯定也会戴着口罩，

特别是华人！
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) p2 f( r4 l' m$ U; g以下这个新闻，
8 H  n' ~* n7 g( S# u
就提醒大家应该要注意，

疫情期间，运动还是要适度！
3 t8 ~# L5 X; U7 h, y

短短几天之内，
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中国有三个男生，
; x' [2 ?. F- y- V$ O& u+ e: ]; l
; `3 b, }! m, D# h就因为在体育课上戴着口罩跑步，

) a' P0 ?2 Z/ X0 o9 ^1 S2 O突然倒地猝死。
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2 q  T- O0 [5 C% h1 ]* A0 r3 ?' k
据《澳大利亚7News》报道，
3 M7 G+ U& x1 u) P3 P8 f# A$ e! `
* O" j+ y4 Q% p两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，
1 J9 d3 u2 T; j# Q' Z2 c
突然摔倒在赛道上身亡。

9 G6 ?+ c; h+ k4 l. }那时正是体育课，
" {3 U- S0 q, V0 \. q% y
2 H; m: z" c# M3 E) x5 _2 {+ ]" v老师在进行体能测试。


2 O7 {( `: R6 p) V' X+ L; z4月14日，

8 H/ s9 O  M' a8 ]( l温州市第二实验中学。
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一名未满16周岁男学生，

( s# p+ R5 x( C+ X3 }在进行集体跑步活动时晕倒，
% P+ S  Y( h; c. K0 o, M- ~' u
% J* }% b0 W; d6 J8 \抢救无效身亡。

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4月24日下午，

河南周口一名15岁的初三男生
0 b% h2 c" d2 W- @: b
; v! \# }8 U# p4 M, N在体育课上戴口罩跑步时猝死，
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该男生父亲质疑，

孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
8 d) }6 ~7 h' L! H2 b

“他在跑道上跑步时戴着口罩，

然后突然，
# G  T( Z8 Q' d- k. p% [
他向后仰面摔倒，
, V& {6 \: ]: ^# B  L; }
( ?, A' W& ^# D1 T6 N头撞在地上，”

男生的父亲告诉媒体。
4 c- w5 Y7 a3 a9 o* f4 e8 I* P' n

. p) N- ?( U) t, Z8 Y他的父亲说，
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老师和学生试图对他急救，

7 Z! S4 [% @" g0 c但无济于事。
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这个男孩的父亲说，
; ~- D2 k) |+ Q  s( E2 B0 |+ H9 S& }
5 Y% ~9 Q  D1 ~- ?他相信，

口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
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他说：
. r" g) ?1 L% {0 U$ |9 p4 Z
“我怀疑那是因为他戴着口罩。

4 ?3 n; u& I, C% k跑步时戴着口罩，

' U  r: k5 Y4 w. ?4 g( k+ `2 e9 q口鼻可能会很不舒服。”
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但是陕西中医药大学教授

曹兰秀（音译）说，

口罩不太可能导致男孩窒息。
  \. h. j% L/ t

曹教授说：

“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
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如果这个学生呼吸困难，

心脏不舒服——

他会意识到这一点的，

他没有不舒服，
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才会继续戴着口罩。”

4 _& B. Y* g$ n但她补充说，
+ F  E. C" n8 M0 S. n: Q
没有尸检，死因就很难说。

" F" e* r7 d. ^确定该男生死因的唯一方法，
. Y  }  c+ ~# z8 |2 s1 }
是进行尸检。


据媒体报道，
: F9 E0 W0 j! b! ?2 {; {
( \! x1 f$ D4 g2 X6 e+ W9 h) E该学生的家人拒绝进行尸检，

以保护尸体的完整性。
  b$ B3 ^, K# W8 v- S% A

当地派出所表示，

死亡证明书将原因列为心脏骤停。
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1 s5 I( U  G6 t
  f- B% J7 y9 o9 G5 _随后几天，
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湖南长沙一名学生
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也在上体育课时猝死。
* _4 Z% @# V' [) N% a6 V* |
' q$ S- l8 d4 h; k
知情人士透露，

该学生也是在初三1000米测试时，

戴着N95口罩……


上海交通大学医学院附属新华医院
. J5 s# d+ x7 G0 t
7 e" f; h# T% ~' q8 y0 |心血管内科副主任医师许之民认为，

, r/ E4 b% I- J/ `这些学生的死亡可能与
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! \/ b, v2 P+ R; N" k& @( M# }未发现的心脏病有关。
, D6 R" X. `5 z
- I4 Q3 v4 [( R0 Q6 Z但是他承认，

戴着口罩的确

3 Q3 e4 i9 r* @1 v1 N% d会使人们吸入的氧气减少。

9 _" q2 `/ {9 v4 [3 R- c: d4 t* S从而对人体氧气供应造成一定的影响。


8 L3 m. l# \$ X: Y据国内媒体，
7 U; P7 `5 L* V& U9 c* b
尽管不知道口罩是否对
1 S5 Q% K( Z1 w+ q" Y3 ~6 I
: F/ H3 ?" n; R) ?/ W+ ]$ n* ?: \. W这三起猝死有影响，

但天津和上海的几所学校
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已经取消了体育考试……
) }& p; e3 |  u* D
8 p2 G+ Z. U# b6 S9 M
1 r3 G8 J3 Y& a这引发了人们的讨论——

户外剧烈运动时，
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戴口罩有危险吗？

, s5 Y" N& J/ ]0 u
2 l6 t) a: }) d. I8 h斯坦福大学医学院的急诊医学医生

8 R8 Y* r; u( o( W4 k保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，

在跑步或剧烈运动时，
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) K# N4 I! g! g# T; U如果周围没人，
3 w+ T. S$ G" m9 L( a
可以只在脖子上挂一个口罩。

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. |5 q- _6 [) q+ z/ j. a3 s+ F当您看到其他人时，
( y, J& ~6 u% |! Q3 Z5 p: a3 d* `
便可以将口罩拉到口鼻处。
) B6 u! W  p  g) z, m
他说：“这是安全而礼貌的举动。

- |# h1 W. m9 [+ a0 w  X/ `如果您在水中冲浪，
9 R) g' x* d* n4 P# K) A, n
. {3 `# K( b3 |( V* @划皮艇或戏水，
( ]8 Q8 Q  [2 U  @$ I* E8 h
1 ]! C7 b# t9 m8 `则可能不需要口罩，
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. f: c# n+ s4 g0 e8 v5 L5 d6 }因为口罩很可能会变湿，
8 |/ f: I2 e7 }
并且难以使用甚至无效。”

; p! n, L  Y  d
运动时，

特别是进行像跑步、打球这样
/ f( O( I( P& v( |) x5 C# o
& x( w) {, j* ?, a* ?" U/ d强度较大的运动，
# {. Z3 I5 c# ], [7 @
7 @2 V4 u8 M2 z+ g1 l2 Z2 u呼吸显著加快加强，
# N. Y/ J# }, `0 h3 d
通气量明显增加，

但医用一次性口罩
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具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。


带着口罩运动，

自然会导致通气阻力明显增加，
5 I% F7 r# }/ ~
$ x- P. e, ~# x- C) h+ y' h$ v通气量下降，

人当然会感觉呼吸不畅、难受，

4 C3 K$ K9 T- F6 m2 k0 D1 j同时由于氧气摄入不足，

心脏跳动会明显加快；
. R! K# H% q3 t1 a3 N: m
- R2 E6 N2 P* V; A3 p
, u( [. r9 W3 K& a而心跳加快导致心脏负担增加，

也即形成口罩阻隔——

呼吸不畅——

- H; `; Y- q3 r摄氧不足——

心跳加快——

0 s0 M) @5 A7 J3 J( r' F心肺负担加重——

7 Z' q* F% h/ u  K, f, [, M心肺工作效率降低——
5 B" M3 g+ A3 D; X3 E  }
呼吸更加不畅的恶性循环。
# }" i( P$ M7 a5 r; x

( @3 {1 O8 V! q' t! F+ o北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

6 M6 R5 j+ b+ X4 l- {; ^4 `8 |佩戴N95口罩有诸多弊端：

! j7 W  J' k( U5 V) @
N95口罩的密闭性很好，

会导致呼吸不顺畅，
3 e- J8 r0 h2 Q+ `/ s( y+ X* b
呼出的气体有一定的数量，
# ?) e3 R& \; [3 z; U
停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

* n& r" C1 t+ m1 F/ y3 n再反复吸入。

则会导致体内的二氧化碳水平提高，

氧含量下降，

) v( L/ n; S; c严重的可能导致
% Z' o  ~: h* J3 ^) l
, x9 r( h9 W; ^( G, n. g$ b" u重要器官缺氧损害。
$ p# v/ T# K& o' }+ @" q( m3 N
& P9 k" ]. J1 l1 M. g2 D. w/ o: \5 ?
1 a, H6 p8 O8 t7 N" g所以即便是医护人员戴，

也要严格遵守4小时的工作时限要求，

; U- C; u; c. m7 b% M孩子则更不能长时间佩戴，

+ Y% P; @: F' t/ G运动时更不推荐。
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2 @! P) ~) y2 I2 I3 ~/ ]5 g+ h  \- e6 u
' y8 n. S7 B: Y0 o多起猝死发生

9 h1 u: P0 [7 g; Z" b可能的确跟患者本身体质弱有关，

# h- b5 P: v& D+ x或者心脏本来存在隐匿性疾病，

但是戴口罩跑步

显然也是猝死发生的诱因之一↓
, ?" y+ w- D' u2 e$ S' U- B

7 I; n8 t- a+ U& Q2 ]8 C2 C" z新华社近期也反复发文提及
! p, G2 S) L1 Q; W6 J8 ~. D
  }3 {4 V* M7 N' J戴口罩运动的话题，

# W" t9 V1 r6 @. u0 ]* C3 R! i! [- T口罩标准中明确规定了

成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
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儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。

; X+ a, r3 i& h% I; q& c, x8 H
因此特别提醒大家，
+ J8 s% _) L; K' Z% s
不要盲目热衷于选择N95口罩，
- [& T+ L: S9 Q
6 u3 V$ b& P. N0 [" p7 ?因为这类口罩的通气阻力
: M; ^# n6 L: c3 \' M! t& q5 S
都在300帕左右，

# ^) F% |) F  r7 ?4 ^; h虽然防护性能高，

却不利于透气，

安静时佩戴无妨，

" _9 e1 x7 T! R$ J" f/ N6 _- l7 R但运动时佩戴，
5 F* f# ^; D$ [
; n- c1 o/ ]3 f# K( C+ @' B7 S* N! ]肯定严重影响呼吸导致缺氧的。
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