餐馆吃饭聚餐最容易感染新冠病毒!

rambo

加拿大全国的确诊病例在一个月内从二十万增加到三十万。疫情严峻，人们不得不在日常活动中小心选择。现在人人都知道与人群长时间、近距离接触
6 b( O3 a, C% S' U+ T# Y
& ^+ P% ?- S! a. K" y8 l9 Z. O( h会增加感染风险。如果无法避免或不想完全停止活动，我们应该如何选择？Radio-Canada采访了六位流行病专家，请他们对各种活动进行风险评估并提

供如何降低感染风险的建议。
/ A* |( i/ ]+ j+ u) q& s4 J
/ u- n9 b6 c. _) J他们把风险级别分为极低风险，低风险，中等风险，高风险和极高风险。

户外滑冰滑雪：极低风险

经常运动和外出对保持身心健康非常重要。冬季到来，滑冰、滑雪、跑步等户外运动可能是疫情中最理想的活动选择了。但是专家们提醒说，运动时的
1 G, R5 m8 n/ K" A+ p2 |* s
急促呼吸会增加喷出的呼吸道飞沫，因此更应该注意保持安全距离。孩子们应该与玩伴相隔一米。不建议冰球等团队运动。
$ L4 f( u# p  a4 Y0 @
逛商店：低至中等风险
6 y: B6 w  r7 w2 t$ @
" @/ }* p( R, O& R8 _" p$ c0 N随着圣诞临近，即使不喜欢购物的人也免不了跑商店。人群，封闭环境和时长会增加感染风险。因此要尽量避开高峰期，不要闲逛，速去速回，时刻记
0 b; Y, m" G7 @3 {& A
" S8 R: E' u( u: c( z1 w9 ~! E  n0 O  z得戴口罩并与人保持两米距离，更不要把购物变成社交活动。
7 y# S* r# Z/ P, k
乘坐公交车：中等风险
- f# C* g! p" R# V( F" e- I
. D# S! H% e- j( g2 ^与许多人想像的不同，地铁和公交车的通风实际上比办公室和餐馆更好，并不比与家庭以外的人拼车更危险。但是鉴于公交车在高峰时难以保持安全距
+ M) f! w2 V7 F6 E8 v- ?! X
离，扶手和门被多人触摸，而且坐车时间可能超过15分钟，因此乘车时不要摘下口罩或用手摸脸，下车后尽快用消毒液洗手。
3 j, t; A4 N4 z
上课：中等风险

2 o) A/ Y6 g! X* p教室集聚了室内、多人和长时间等风险因素。但是学校不能一直关闭下去。疫情严重的魁北克省目前只是在考虑延长圣诞和新年假期，已经让许多家长发愁。

5 t9 ^/ c0 p' b2 E除了拉开课桌之间的距离和戴口罩外，保持良好的通风也能降低教室的感染风险。即使在冬天里，也应该在课间休息时打开门窗透风。

聚餐：高至极高风险

再过一个多月就是一年一度的聚餐高峰期。然而，来自不同家庭的人共聚一堂吃喝谈笑，专家们认为没有比这更高的感染风险了，尤其如果有酒助兴的
6 R* G) d& n9 P7 p7 _
' G, h. R7 A* ]* L2 N话。他们建议，如果做不到完全取消今年的圣诞聚会的话，至少应该尽量减少聚会。非要和亲友一起吃饭的话，也一定要避免自助餐式的聚会。

与朋友下棋打牌：高风险

- m& `( z7 Z+ P1 H  @* X: |+ X除非是同住一个地址的人，否则仍然属于高风险：长时间围坐在一起，由于是朋友而警惕性降低，兴奋时说话溅出口沫。如果其中一人无症状携带病
* q. n% _5 k& [- V4 y/ T1 H3 h
毒，其余的人都可能被感染。

5 y* W3 P) z$ _- d' e2 q" G如果你实在想和朋友共睹时光，至少戴上口罩。
* G5 F, @/ C6 \% x7 X9 I# y
去健身房锻炼：高风险
" Y( R8 \+ t) _, S8 u
! D3 s7 }3 D! L在一个封闭空间里互相吸入因急促呼吸产生的大量飞沫。除非你是健身狂人，并且你去的健身房大到能让你和他人保持五到十米距离，否则最好改成去户外跑步。

+ d& z1 T  Y( _- i! y5 z( K7 C看电影：中等风险
7 @5 g& N. h% N' o- F: N" P( r
! }& a- f: e) s0 Y$ r疫情中电影院即使开放也有人数限制和安全距离规定，而且观众是面朝同一方向的，感染风险因此低于餐馆。但是你看电影时最好戴着口罩，不要吃爆米花。
" ?# ]; s- f9 `: A# M
去餐馆吃饭：高风险
  G/ J: G2 q* L/ G3 ^, M
, i$ \: n6 Z: y7 E! ^/ g一起吃饭不可能戴口罩和保持两米距离，而且要和其他顾客共享密闭空间里的空气长达一个到两个小时。在广州一家餐馆曾发生过无症状感染者把病毒
% |& Y; E. Y/ _; I) f) B
传给两米以外的其他顾客的群聚性感染。
6 g1 I0 w9 `! c: ^7 {, b
/ W6 k6 j3 w( @& N. a2 u8 E去博物馆：低风险
( ~) ^; z! A4 s$ G/ v" T5 F% `9 W
! m% [" M% N5 F& @& S0 M* ?博物馆由于要保护藏品，通风一般都很好，而且疫情期间游客绝迹。只要记得戴好口罩，保持距离，去博物馆消磨一个下午是相对安全的休闲选择，如

, o$ w$ Z4 ]% h" U4 W果你所在地区的博物馆还在开放的话。