这周末换时间了！要少睡一个小时... 夏令时即将来临，你们准备好了吗！

片儿刀

大家请注意，
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3月13日，
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美国和加拿大将开启夏令时。

, E, ]* ^( |2 ^+ I, L' Q对华人来说，

唯一的好处可能是，

和北京时间的时差变为12小时。

夏令时的到来意味着，

4 O2 V; V* ~6 q$ R# ~( u. P时间加快1小时，

所有人都要少睡一小时，
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这对所有上班族和学生党来说，
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简直痛苦的要命！
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而且少睡一小时，
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  Y* {8 e& P" p, z, l' y将对人体造成危害。

) T; v8 Q. w5 C4 m1 n$ ]" h( @" Z- T$ X# w据研究显示，
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. \% u. \/ V  E: c$ \7 g莫名少一个小时的睡眠，
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" R4 g$ T6 u# f) r2 z会易引起生物时钟的混乱，
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) o7 G+ A2 V" h- }& P甚者会荷尔蒙失调，
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( e$ O( U. o. V. B# y! Q8 g进而影响到人的心理、情绪
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乃至工作效率。

日照时间的增加会使人们的活动增加，
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可能导致疲劳。
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7 _# L/ b: C' z8 ]! M$ E# K( |9 a, e是否取消冬/夏令时，
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仍在讨论中

2 S* {2 v3 e6 H2 ?0 I关于夏令时的斗争已经持续100多年了，大约70%的美国人对许多现有的公共政策问题表示不满，就是没有采取任何措施来改变它；目前，夏令时政策就面临这样的境况。美国人对这个问题有共识，但对解决方案没有达成共识。

, {$ M" D" b: I' v9 [+ L在加拿大，根据BC省之前发布的关于夏令时的民调：该省有93%的人支持取消夏令时。

: v- P, Y* X  l7 M: o7 N阿省去年举行过公投，以决定是否永久实施夏令时，结果却是49.9%赞成，50.1%反对。健康专家认为，切换到永久的夏令时会扰乱人们的睡眠，损害他们的健康，特别是在阿尔伯塔省北部的一些地方，那里的太阳在隆冬的上午10:30才会升起。

3 z7 }/ [& Y$ \. ]前年，安省议员提出一项提案《时间修正法》，他认为每年两次调整时钟，给人们的生活带来不便，这种做法早已过时，是时候做出更改了，希望安省全年同一时间。
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2 \0 x$ k% r. L# k而该提案已经在安省立法会上获得三读通过。接下来要等总督批准，并且要等魁北克和纽约州通过类似法案后，才能真正实施该法案了。