 鲜花( 61)  鸡蛋( 0)
|
加拿大女子Stephanie Case简直是一位超人妈妈!8 R8 I" r% d, N' r% H! l
$ n6 [3 \% ?/ J6 \: E
前不久,Stephanie参加了威尔士Eryri举行的Ultra-Trail Snowdonia超级马拉松比赛。
0 Q/ r( {- \, t2 E! I' m6 V/ N5 J( M, q% U5 `
这场马拉松比赛全程100公里,Stephanie仅花了16小时53分22秒,一路过关斩将,赢得了冠军。
$ Z; J' ^& P5 C& Q( l( `7 P
2 w& o2 L' M6 _) M6 G更让人震惊的是,在跑步途中,她还停下来给六个月大的宝宝喂了三次奶。
0 E+ [& F ~6 w- @% P5 u y' D- _; e! L' B
% G! s6 {! h9 `
% n1 Z* L' {4 {) X$ k# tStephanie说,在她生下女儿Pepper后,她就报名参加了这次比赛。
# k/ G' W; K% z6 h. B" v8 i Y
0 \7 ^! J! q8 V* U7 m* M产后六周左右,Stephanie就开始重新练习跑步,这让她从中受益了很多。
' F; N/ l# m! B7 Q4 k' ^7 N" j3 r+ n; i3 ~/ T( V3 O" o
原本Stephanie是抱着重在参与的心态报名的,她不想给自己施加任何压力,但后来又想,为什么不大胆一点呢?
' b& s3 l0 A. s: y4 c# b. i4 L
/ K/ m5 t9 F. |, K/ J+ i) z“我意识到,实际上我可以为自己设定一个更高的目标。
; ~6 Q% U: S, I3 [; I% N* d5 S
为什么不努力在比赛中取得好成绩呢?为什么不尝试一些看似不可能的事情呢?为什么我要把参与的门槛定得这么低?
/ x% r- x/ @3 g3 \+ s
5 p; Z" N6 S6 i6 {' F如果我失败了,那就失败吧,但至少我尝试过了。”
4 i2 c, W9 C2 y& Z4 `1 ?! `4 A( U2 Q- i' d0 I+ E4 t
: ]! ^! E2 N: a$ h$ i$ D" M1 N0 K; s1 A) F+ v/ V
在比赛途中,Stephanie利用了两个补给点来给孩子喂奶,另外一个则是专门为她设置的母乳喂养点。) b9 f7 g$ G$ L5 E
( ]2 u, {4 v7 x* [0 K7 _
要知道,Stephanie的起跑时间还比第一组晚了30分钟,但即使在这种种的阻碍之下,她还是赢得了第一。6 Q; v0 G. l" O1 p* d+ k+ A
- j) V3 J: k, w( r; J. C“其实我已经有一段时间没有参加比赛了,我没有指数,就像从零开始一样。* a& _2 Q+ U0 ]& L F
5 ]+ Q3 t9 K5 o6 r& y7 V- k9 c( m# [我在第三组,也是最后一组起跑的队伍,这意味着在我前面已经有数百名选手在跑道上,我需要有自己的规划。”# ]. h: K; c" o* n
( q) V5 G9 l! X! J* _" _
作为一位新手妈妈,Stephanie的行动激励了很多和她一样的人,她感到非常自豪。9 G7 y2 S* W0 n' M' Q8 O
0 O+ E; J& I8 ?! \& _$ [“如果我在过去这个周末所做的事情激励到了其他新手妈妈,我感到非常高兴,但我只是想确保,这不会让人觉得妈妈们必须而且应该包揽一切。
. T) @" j" L& I' A! F4 g9 |9 T W. }8 { k- \+ H0 [, l
这样做意味着让你自己健康快乐,让你的孩子健康快乐。3 R& m' h, m0 z9 }# c% K
6 r: j5 k! ^9 y5 C8 H
无论你是在沙发上放松还是跑100公里的比赛,每个人的情况都不一样。所以,我只是想确保我没有设定一个不可能的标准。& U9 Q& o& ?0 e* ?' L8 M8 a
: t5 p- s) [9 q2 c7 J# q如果这是你想做的,我认为设定大目标很重要,但如果你需要的是休息,也不要为难自己。” |
|