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发表于 2007-6-7 22:31
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简单易做,味道鲜美
材料:蟹钳,芦笋,红甜椒(蟹钳是大统华的袋装冷冻蟹钳)& L% V8 r* `5 e+ p' c6 d; T3 W( I
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调味料:葱末、香菜末、蒜末、糖、盐、鸡精、柠檬汁、厨房用油
9 ?' s$ G2 d& m: L# u2 U& }- S(我把柠檬汁换成white wine了,味道也很好 )
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0 B7 s% @, f$ H7 r% Q1 I1 Q) M9 h做法:
' b* n: s% g0 ?$ d1. 蟹钳解冻后,在锅里蒸3分钟。沥干备用;
# p& V! a8 V% f 调味料(葱末、香菜末、蒜末、糖、鸡精、柠檬汁)预先在碗内调好。
# S2 C, I# @( M, S9 K6 W; C 蟹钳肉已经有盐,所以不要加盐。- }! z0 H; I0 P3 O! J) k
% [4 C. K9 [/ D' O2. 红椒切细丝,芦笋切斜刀,入沸水烫30秒,沥出盛好,放少许盐和油拌匀。
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3. 把蟹钳肉放上,倒入调味料拌匀即可。 |
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