![](source/plugin/floweregg/images/flower.gif) 鲜花( 397) ![](source/plugin/floweregg/images/egg.gif) 鸡蛋( 1)
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中年人特别是生了小孩的中年女性是特别容易发胖的人群,刚来加拿大,忙着安顿孩子读书,找工作,适应这里的环境。一不小心体重猛增,自己给自己找借口:中年了也该发福了,这个就是旺夫相嘛,人家唐代的富贵人家才有资格讨到这样的女人呢。7 G4 k% c% h# S6 H8 |
发福就是发福,是可以改变的事情。你可以这样找理由:' `" o% d# B! p0 A# G
1 我不跟别人比动作的准确性,我只想自己活动腰身冒汗而已。
/ V4 z0 z3 P7 X, [1 A; I$ f 2 我健身是为了自己健康,自己健康更旺夫。在加拿大拔一颗牙齿就是我们国内很多人一年的生活费啊。看病难,就医贵,你唯一能做的就是自己尽量不生病。
" k: f. I; k3 W9 ~1 u* q" `( G 3 我有时间。如果我的上班时间是白天,我晚上去健身。如果我的上班时间是下午和晚上,我就早上健身。如果我白天和晚上都上班,那么我申请每周有两天不上班用来健身。
+ |! \$ O6 m, n$ I' O, y& n p, a, X 4 我有办法找动力。群体的力量比个人的力量大,大家互相鼓励才能长期坚持下来。7 M" D" K# I( F q4 S1 M) W' d. [
5 我可以健身的同时照顾宝宝,把宠物或者宝宝带在身边一起健身!, U/ P* W/ [# [
6 我下个月要旅游,怎么办?我只管好今天去健身,明天的事情还没到来,我管不着。( t9 H I* R4 k7 f" I
7 我肥胖的朋友不少,我看见他们很开心幸福的样子,也没什么啊? 呵呵我的朋友不是我。 |
鲜花鸡蛋PTL 在2012-2-20 10:08 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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