 鲜花( 152)  鸡蛋( 1)
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发表于 2019-3-18 08:37
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本帖最后由 billzhao 于 2019-3-18 08:39 编辑
8 Z* V' H" R- V- j, K2 Z0 J, ]( G, x, m9 O! W8 J
找了一篇文章，看着分析的不错，翻译成了中文，与大家共享：
8 S/ X- D$ c0 [4 Z s n3 Y' ^/ m' S% s/ I
% ^) j e. M& r2 @. O犯困很危险，非常危险，即使不睡着，反应时间大大延长。怎么办呢？; @" d" d& U7 J3 j2 ]3 h
& W; a+ a! i3 W/ r1。开车之前要休息好，尤其要有足够的睡眠。
$ R0 v' D; @1 r% Y Start out well rested$ t, Y, F# \" f) s# ?, @6 P _
c% d9 S8 k. u4 m- B& j' O
2。尽量不自动巡航。
' q: g f. v( z1 H6 h8 a Avoid using cruise control for long trips
8 c" ?5 G/ ^: W0 Z9 ]9 ~
& V* s' L6 m5 v0 Y# d k5 L, E9 q$ }3。车里的温度尽量要低一点，否则容易昏昏欲睡。0 n9 R$ r$ {' `, t6 n9 u
Keep the car cool
6 w( r# ?: s+ w% Y' n
) {' ^ A6 m, o1 {( Q4。听不犯困的音乐
' W( U: M+ l9 ^! g) [6 d Listen to lively music5 f3 } Z5 A& Z$ N5 T
6 O2 T% C* X+ b) y5。找人说话，我个人感觉这个最管用。如果一个人开车，就打电话。5 `+ o; P7 E+ ^" B' n
Keep conversation alive with another passenger, relieving monotony
0 z) J; C! W% _+ {& ^* D6 s
6 D" z/ ~" a6 F& k1 m+ M _6。 不要只看前面，左看右看，像拨浪鼓似的摇脑袋 如果这样做，不仅不困了，还欣赏了风景。
6 X0 q2 M" k" y Avoid fixing you eyes straight ahead; but instead scan the road and landscape
0 q/ q: q2 q, Y4 J) |
7 X7 D1 ~0 ]) C2 k, _# ~7。 每两个小时，至少要下车走走。或者小睡一会。我发现5分钟就管用。但是注意要把车停在安全的地方。" t5 Y; Q$ ^& ^8 [! ^
When traveling, get out the car and exercise at least once every two hours, or take a 15-20 minute nap at a rest stop, but never on the shoulde of the road
& }& F Q0 L4 h
; t$ j2 d- k! L8. 正襟危坐，不要懒懒的坐着。 / T! H' g5 Z9 V; H" ]& v
Watch your posture; slouching brings on fatigue and drowsiness
5 Q( D# ?3 ?/ Q2 Y% ^! W8 f l# i# F; ~* G4 F% u
9。尽量避免开夜车。
6 n; l6 X$ x" |: I( ` Do not drive for long periods at night! Y z9 n5 y* v( K* {% _
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狗仔卡
发表于 2019-3-18 08:35
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2019-3-18 12:03
, i# \: E) c0 S6 B
