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南瓜盅

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鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2007-7-12 00:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
为了迎合孩子的喜好,整只加工 0 A7 t6 ^. ~! L) h

% L# w  v3 t2 [2 A% q南瓜根部下面放一个小碗,然后放到微波炉里高火加热,大概十分钟左右" _/ a- C: \, }! _8 O) R

0 M. N1 `6 K2 `6 `6 P$ p. l* e
8 Z( v! k2 p7 `# m* F" P! [4 a4 E3 N, A+ ^
取出后,翻过来看看9 y- y) D' Z, [- K

6 F. \6 {' k) p! B( S% Q
. J+ V6 V3 S: d' G3 G
, v2 U+ ]# X5 L沿着这个碗的印记划开盖子 $ @: C+ J/ T: \0 \) u
掏去南瓜籽,然后挖出南瓜肉(南瓜壁应该留一定的厚度) 4 A: @! i- `( A# C+ V
炒勺上火,化开一点儿黄油,炒南瓜肉,然后加入一些花生酱和牛奶煮沸
5 b# F$ \4 \7 R2 C7 [7 k重新倒回南瓜里
0 D: h; i7 }* w' d% D
( \$ Y( l& z/ W6 H8 L1 K: I# O1 z4 W% r0 }+ c* B

! k) _# x- k7 q6 {4 S. I1 w; }, f怎么样,如果加上烛光很有些情调吧
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-12 00:58 | 显示全部楼层
那谁,你学会了没?学会了好给你的洋妹妹显摆一下。" d" x3 K2 x" ]5 ~2 [
/ ~6 i6 H' d; d
秀色啊,在搭配些东东吧。就当帮帮那无计可施的兄弟。
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-12 04:31 | 显示全部楼层
这只是一个汤,两个人的晚餐,一个肉菜一个素菜,再加上主食就妥当了。" w/ t; d+ t: L* N( k
肉菜:烤鸡翅、牛排、猪扒选一
+ f2 C0 [8 G( f+ {  C: L素菜:蔬菜色拉- l5 U( h9 H, U1 m; {
主食:意大利通心粉
# t& O* I0 y( y! k7 M& m, S% j2 [, |6 A& q# R: A6 Z
搭配得还算合理吧,营养周全
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-13 21:29 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
前一段时间国内流行三杯鸡翅,配料一杯酱油一杯料酒一杯糖。
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爱吃甜味儿的人应该喜欢。
3 M$ M/ Z2 h0 v4 p  N, }! E' E
# U, b$ D) J) Y4 P# r  |+ q我的做法,勺内放少许油,从姜蒜炝锅,放入鸡翅中略炒,然后加入调料。1 U* T6 q" S2 p, j

; r7 t' U& W6 a因为现在的肉鸡都比较容易熟,如果孩子喜欢吃肉烂一些的,可以再加一些水。
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汁开后小火煮,汤汁差不多收干时,取出装盘(把葱姜蒜挑出去)9 A" t; v- H! q/ q4 [5 p* s
- {; r5 R& G2 i2 J. K
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-13 22:16 | 显示全部楼层
真漂亮,这秀姐就是喜欢做美食啊,谁做你的LG,都有吃福的很啊
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-14 02:58 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-7-13 23:16 发表 % T% g* G4 m# K# n5 Q) q
真漂亮,这秀姐就是喜欢做美食啊,谁做你的LG,都有吃福的很啊

6 [' \, M) i5 ~0 `# U. d
% \0 q1 ^; J3 U' {* z: I4 V2 e9 J我老公常常抱怨,我之所以努力学习烧饭,是因为孩子,他总觉在我这里他的地位不如孩子高,心里不平衡呢
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-14 18:23 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 秀色可餐 于 2007-7-14 03:58 发表 0 B" d- \8 B/ @& U# ~

$ S: a# _' ~) a: N3 |$ f: W  G6 ?0 ^/ X/ I5 Y4 L2 x5 v
我老公常常抱怨,我之所以努力学习烧饭,是因为孩子,他总觉在我这里他的地位不如孩子高,心里不平衡呢

- E4 g% `. i* U4 Y! u那孩子不是他的啊,不是出自他的,你哪管那么多啊,哈哈,对不对
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-16 01:00 | 显示全部楼层
常看秀姐的帖子,自己吃不到,想想还是可以的
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-19 13:27 | 显示全部楼层
南瓜放在微波炉前要扎孔吗?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-20 14:59 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-31 06:02 | 显示全部楼层
原帖由 梨涡浅笑 于 2007-7-19 14:27 发表
( Z/ v, t2 t4 c5 f& H! ]南瓜放在微波炉前要扎孔吗?

. o9 [7 r2 o$ ~; N8 J1 j0 P* Z9 ?& G
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