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南瓜盅

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鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2007-7-12 00:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
为了迎合孩子的喜好,整只加工
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7 }3 P% X8 z6 |% d3 M) v南瓜根部下面放一个小碗,然后放到微波炉里高火加热,大概十分钟左右
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5 u7 d' F4 a) P- l2 i- ?6 V0 p; c! c5 @8 A4 d6 A
取出后,翻过来看看
8 I0 G2 s' {0 U0 u" d' a3 B- r* [# [

* x2 |) E- H+ a0 D5 @1 D1 p7 }
3 C$ }* P( @4 I/ p7 z- M沿着这个碗的印记划开盖子
% x, R+ B, ^0 |4 B  m3 [掏去南瓜籽,然后挖出南瓜肉(南瓜壁应该留一定的厚度) 1 O( U4 v" L- m
炒勺上火,化开一点儿黄油,炒南瓜肉,然后加入一些花生酱和牛奶煮沸 : s6 o! g, S" c
重新倒回南瓜里
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( H( P- g+ F0 B1 _% H# L$ u  P/ `; v; g$ W. u0 l
) E/ Q! t8 M1 ]& R3 E
怎么样,如果加上烛光很有些情调吧
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-12 00:58 | 显示全部楼层
那谁,你学会了没?学会了好给你的洋妹妹显摆一下。: n. O& }& \. O. N5 @& f8 ?
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秀色啊,在搭配些东东吧。就当帮帮那无计可施的兄弟。
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-12 04:31 | 显示全部楼层
这只是一个汤,两个人的晚餐,一个肉菜一个素菜,再加上主食就妥当了。
2 `1 x% r, y+ N3 ^: z! C1 t; N肉菜:烤鸡翅、牛排、猪扒选一2 q7 V1 q5 R! m! r1 \
素菜:蔬菜色拉
4 s; ~' `% d6 g, O& \3 y主食:意大利通心粉. y# f) r2 x* q1 r. Z* b( H
+ q  M) Z( [( s; t( T9 ?0 n8 W/ Z
搭配得还算合理吧,营养周全
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-13 21:29 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
前一段时间国内流行三杯鸡翅,配料一杯酱油一杯料酒一杯糖。2 P! G4 k" T: w7 j$ a
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爱吃甜味儿的人应该喜欢。
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我的做法,勺内放少许油,从姜蒜炝锅,放入鸡翅中略炒,然后加入调料。2 c  e( U8 k% \

  ^# m& h3 p9 A! A因为现在的肉鸡都比较容易熟,如果孩子喜欢吃肉烂一些的,可以再加一些水。
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汁开后小火煮,汤汁差不多收干时,取出装盘(把葱姜蒜挑出去)3 d: [9 P! Z; ]: y1 O

. a" t* m" H( k
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-13 22:16 | 显示全部楼层
真漂亮,这秀姐就是喜欢做美食啊,谁做你的LG,都有吃福的很啊
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-14 02:58 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-7-13 23:16 发表
! _, z& I: }: ?$ t0 r  x7 k2 Y真漂亮,这秀姐就是喜欢做美食啊,谁做你的LG,都有吃福的很啊
( a8 a' {# @2 Z) w. S
; t1 a/ {+ u4 @5 c$ O6 M9 i
我老公常常抱怨,我之所以努力学习烧饭,是因为孩子,他总觉在我这里他的地位不如孩子高,心里不平衡呢
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-14 18:23 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 秀色可餐 于 2007-7-14 03:58 发表 + {* w5 F9 @' L- `7 P
: H  K. Y# H% m# A7 C5 {7 H  \  J1 s2 g
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我老公常常抱怨,我之所以努力学习烧饭,是因为孩子,他总觉在我这里他的地位不如孩子高,心里不平衡呢
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那孩子不是他的啊,不是出自他的,你哪管那么多啊,哈哈,对不对
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-16 01:00 | 显示全部楼层
常看秀姐的帖子,自己吃不到,想想还是可以的
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-19 13:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
南瓜放在微波炉前要扎孔吗?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-20 14:59 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-31 06:02 | 显示全部楼层
原帖由 梨涡浅笑 于 2007-7-19 14:27 发表
# [1 _" Y9 }: D8 q南瓜放在微波炉前要扎孔吗?

9 N  O. G( c6 r% ?+ x- z2 J. F* z3 m4 x
不用
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