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什锦西兰花 ZT

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-5 17:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:西兰花、白菜花、胡萝卜、红辣椒 - [9 O: _) O8 Y- F, q( J$ k4 @# C% R

6 I5 X3 m+ k) e5 r" s  调料:盐、太太乐鸡精、淀粉、色拉油 " z6 q' A5 z2 E3 e

* D" f* H6 I6 A. _6 y  做法:% a0 W$ {% R* [* t( i* h6 p
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  1、西兰花、白菜花切成小朵,胡萝卜去皮、切片,红辣椒去籽、切块,待用。 ( ?+ e1 p  V4 w
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  2、将全部蔬菜放入温油中焯一下。 ( o* }1 u! e4 X2 G/ {% S
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  3、锅内留少许底油,下入全部原料翻炒,用盐、太太乐鸡精调味,再用淀粉勾芡,即成。
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大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-6 21:50 | 显示全部楼层
西兰花 用热油浇,很鲜,很好吃,我常做!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-7 21:54 | 显示全部楼层

恩!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-8 04:09 | 显示全部楼层
我喜欢西兰花
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-8 06:57 | 显示全部楼层
加点腊肉吧,我自己做的,很香哦
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-8 17:33 | 显示全部楼层
好看
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