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什锦西兰花 ZT

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-5 17:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原料:西兰花、白菜花、胡萝卜、红辣椒
# b; H: m, L1 a7 `4 V! p8 }; M; K, d9 i, V! m) `* x1 \1 E
  调料:盐、太太乐鸡精、淀粉、色拉油
6 x+ P1 R/ a5 G  k( {8 Y3 R) A
* N3 T( _  N6 ]5 D  做法:
0 f( \1 I) E5 X; E9 |
" C% p2 D- [. G  1、西兰花、白菜花切成小朵,胡萝卜去皮、切片,红辣椒去籽、切块,待用。 3 k: H* X3 S8 F% Y

2 g; {  h5 X; t( O' G) z9 }  2、将全部蔬菜放入温油中焯一下。
5 }# w2 s* l6 z& p' S& V" q* }. b: g& O, y% _
  3、锅内留少许底油,下入全部原料翻炒,用盐、太太乐鸡精调味,再用淀粉勾芡,即成。
1a00001089.jpg
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-6 21:50 | 显示全部楼层
西兰花 用热油浇,很鲜,很好吃,我常做!
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-7 21:54 | 显示全部楼层

恩!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-8 04:09 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我喜欢西兰花
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-8 06:57 | 显示全部楼层
加点腊肉吧,我自己做的,很香哦
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-8 17:33 | 显示全部楼层
好看
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