埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2296|回复: 5

什锦西兰花 ZT

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-5 17:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原料:西兰花、白菜花、胡萝卜、红辣椒 , ?6 N3 C5 L* Z

# z! D% [! S4 P4 z! i. m7 l  调料:盐、太太乐鸡精、淀粉、色拉油 & O" ~, W5 b9 X& N; E* j
: ~; o# {! h- }) u- F6 Y! S7 I. E+ |$ E; f) M
  做法:" D9 c1 d% h3 l. e. \

# E2 Y, ~) a8 z7 g8 w/ I  1、西兰花、白菜花切成小朵,胡萝卜去皮、切片,红辣椒去籽、切块,待用。
( u2 }& R) x# U$ b
" p- N- ~) c& `/ G# q  2、将全部蔬菜放入温油中焯一下。 0 }, {# _+ l6 e6 D% U1 s) I

7 n7 q' i, `2 ?  3、锅内留少许底油,下入全部原料翻炒,用盐、太太乐鸡精调味,再用淀粉勾芡,即成。
1a00001089.jpg
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-6 21:50 | 显示全部楼层
西兰花 用热油浇,很鲜,很好吃,我常做!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-7 21:54 | 显示全部楼层

恩!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-8 04:09 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我喜欢西兰花
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-8 06:57 | 显示全部楼层
加点腊肉吧,我自己做的,很香哦
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-8 17:33 | 显示全部楼层
好看
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-10-25 08:28 , Processed in 0.162050 second(s), 19 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表