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什锦西兰花 ZT

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-5 17:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原料:西兰花、白菜花、胡萝卜、红辣椒 0 Q* i6 a, N2 A1 Y% x- C4 ^1 V

% r9 `5 ]  W6 c% I5 N/ s! g$ u2 X  调料:盐、太太乐鸡精、淀粉、色拉油 * d: V% @' c1 w. U
; `$ W2 a5 ~+ Z, i& S+ b8 Q* P
  做法:
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% e# k+ _+ i" `, U' o# s7 O$ U9 n% r" C! ]  1、西兰花、白菜花切成小朵,胡萝卜去皮、切片,红辣椒去籽、切块,待用。 2 i5 W8 T, V) o( f0 o  N" c% l
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  2、将全部蔬菜放入温油中焯一下。 ) `+ s8 S7 s! ^3 C
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  3、锅内留少许底油,下入全部原料翻炒,用盐、太太乐鸡精调味,再用淀粉勾芡,即成。
1a00001089.jpg
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-6 21:50 | 显示全部楼层
西兰花 用热油浇,很鲜,很好吃,我常做!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-7 21:54 | 显示全部楼层

恩!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-8 04:09 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我喜欢西兰花
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-8 06:57 | 显示全部楼层
加点腊肉吧,我自己做的,很香哦
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-8 17:33 | 显示全部楼层
好看
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