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发表于 2007-10-5 10:07
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3、精油的功效:% ^* W8 ?/ t1 M4 }- k; I
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精油的种类多种多样,因此它们所具有的功效也各不一样: # K. \1 c8 `0 |7 @/ J3 w' X
. x' E9 l8 \& j% J6 f4 R9 }* K# l 1. 苏醒兴奋:薄荷油、桉树油、柠檬油、香茅油、罗勒油、马鞭草油、鼠尾草油、百里香油、公丁香油等
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. x/ M+ w* r1 K1 Z 2. 催眠安定:茉莉油、春黄菊油、橙花油等 7 t* Q7 o' S, G; T
* i5 x, H" Y9 z 3. 促进食欲:罗勒油、紫苏油、月桂油、柠檬油、甘牛至油、百里香油、刺柏子油、肉豆蔻油、姜油等 ( U1 T( t. b. \# x1 ~; G; v
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4. 抑制食欲:艾蒿油、迷迭香油、桉树油、没药油等 " G0 {& ^1 R2 u B! y
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5. 抗偏头痛:柑橘油、柠檬油、香柠檬油、薰衣草油、迷迭香油、薄荷油、桉树油、罗勒油等
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6. 止呕吐、抗昏迷:薄荷油、苦艾油、桉树油、迷迭香油等
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1 c: t X) K" o8 x: `) q 7. 促进性欲:檀香油、广木香油、岩蔷薇油、淫羊霍油、琥珀、麝香等
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8. 抑制性欲:淡紫荆花油、苦艾油、鼠尾草油、樟脑油、樟脑、桉叶油等 ; O, y& `, }: X' v* q) J0 Z: C
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9. 禁烟:柑橘油、柠檬油、香柠檬油、薰衣草油、丁香油、肉桂油、肉豆蔻油、姜油 , j% {3 w" b8 j* s/ ~8 p
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10. 抗抑郁、镇定:薰衣草油、柠檬油、香柠檬油、甘牛至油、迷迭香油、香紫苏油、鼠尾草油、肉豆蔻油、罗勒油、丁香油、玫瑰油、香茅油等 ) P# J/ n" E% m+ n! g/ P
: U* ^1 W' V! L# u 虽然不同的精油有着各自不同的功效,但它们又都具有精油的共通性: $ p$ w9 I; E; N/ c. D- s& {
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A.所有精油都具有细胞再生的功能 6 M2 ?( l8 t5 G( J( z/ j
* v. {. q+ g) ?* W B.所有精油都具有杀菌的功能 . Y; j Y3 p+ H( w3 I
) [+ t' B. L7 D; f C.所有精油都具有镇定的功能
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- z9 p9 w4 Z( [1 {/ j0 ? 此外精油对于防止传染病,对抗细菌、病菌、霉菌都有很好的效果,同时还可防发炎,防痉挛,具促进细胞新陈代谢及细胞再生功能,它的芳香经由嗅觉神经进入脑部后,可刺激大脑前叶,使精神呈现最舒服的状态,是心灵的守护神。某些精油能调整内分泌器官,促进荷尔蒙分泌,让人体的生理与心理得到良好的健康的发展。而且不同的精油还可互相结合,调配出自己喜欢的香味,不但不会破坏精油的特质, 反而能使精油的功能发挥的更强大。
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8 n$ Y' T# t6 W% p 正因为精油对许许多多的疾病都很有帮助,所以有些国家甚至把芳香疗法也纳入医疗的范畴之中,配合药物的治疗,可以让疾病复原的更快。而日常使用时,精油净化空气,消毒、杀菌的功效,也可以让人免于感染一些传染性的疾病,在预防保健方面也是极具价值的。 # \3 p' ~% K. C4 c
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但是要记往:一般来说,精油对人体所产生的作用,大多是属于间接性的促进、提升,改善人体本身正向功能的加强,只有少数的精油能直接对人体产生作用. $ d1 E4 {' F$ {0 U7 I* D
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也就是说大家要学会正确认识精油的功效,他有点象外国人眼中的中医学或者说象瑜珈,它的作用不是说象化学或生物的护肤品那样立刻产生效果,而是更倾向于通过对内在的正面影响来调节机体整个的循环,从而产生理想中的效果.所以它不会是显效或奇效的,不要梦想运用了精油皮肤就一下子象小天使一样,但如果使用得当,精油对皮肤及身体的内循环都有好处. |
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