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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。 " t/ s% O6 H4 J. y! Y6 ? |* C1 |
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哄睡3 A. z" K- V& e9 D% t. ^
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当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止?
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" s4 I( x# D6 l) d% o6 \危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。 5 R! b0 L" Z4 F( g* t5 R
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正确做法
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* ^5 _& X! _ @+ V" A1 D让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。
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! `5 j+ p& X9 O) V. A$ h对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。 + v- @0 e2 _. ?0 {5 Y
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过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。 6 E- ]2 _( I: s7 V
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陪睡和搂睡
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因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡? ! I% z2 T( J* v( B2 B d3 c2 Z4 T
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危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。
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) U4 D0 ]; b0 a& T* V搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。 . D9 C) p& A6 o, k6 F+ s2 ^
9 Z @4 ?4 G4 h# n& g正确做法
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当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。
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俯睡0 h5 b' J) z, r6 y" `1 J8 `
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如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗? + `; d2 R+ j+ l: R
! a3 k% M8 q! J% p" ?; | m" S危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。
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正确做法6 [6 {9 }) K3 p( z$ Z
0 {1 [. S2 g* T9 t/ N0 S宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。
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热睡
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在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯? + q9 O5 Q- c( C8 S& A
, s! N x H7 N: M* S4 w1 ^- T危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。 9 w: N/ O5 J$ M: g
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正确做法" k( P1 _; I) ?/ v
" w P7 \2 x$ ~) ?1 k' h) J$ H) }( V: ?若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。 % }9 D4 f9 C! t* b
' g0 E, x: U6 ~. R" U& ~' ]0 @裸睡
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在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗? # z& G! [6 G* |
, e y- p/ W+ P, C/ p# x3 O' G: f' F危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。 $ h% A6 }; ^5 ^& U5 a
( W0 N# b; B) F$ Q4 v0 ~7 T5 `5 b正确做法) F. j8 Q3 T6 w
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夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。
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开灯睡/ B) g; L8 l0 I2 E# P% [
/ _' P6 o+ b. c( C& Y$ ^1 v你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗?
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危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。
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% |5 D9 }7 ~6 q" [1 n: E正确做法
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! v# _. e) R" I { w! o6 Y晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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