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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。
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哄睡
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7 J" K9 d6 F- |$ d当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止? , Z9 k, E2 U7 z3 o: |% F v: p
2 G. Y- L3 O- c& M$ I3 B0 u2 b6 t危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。 ) m; t/ T e$ |0 x3 P
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正确做法
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让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。 4 @4 o4 S9 v* C0 R: [
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对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。 # L v0 d0 m( R( J! o7 T
7 T+ e9 s" G3 D% l0 z b1 j& \过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。 3 F- C' r, a' w0 `3 G, y
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陪睡和搂睡$ m1 m* @) ?& h3 ]
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因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡?
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危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。 5 `- w' {; m8 A O' m
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搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。 8 d9 l0 D9 E2 I; b, X$ n
! ^ d) q* i5 J7 W7 n9 ~正确做法
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当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。
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俯睡
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6 z" E( E; U) t0 B0 _( W" q如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗? ! ~0 Z+ {4 R9 E( Z
1 }# S! T" j3 ^) N, l) A危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。
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正确做法
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+ x6 O9 T- w1 F: N4 A宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。 , p7 r. C$ h6 e- J8 W
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热睡
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在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯?
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危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。 ' [. J0 Y4 a; g9 L* m4 H
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正确做法- s) w' Y" L4 L7 }7 R3 F$ W
- M" z' I$ k2 O; H, e若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。 + w( e1 ^6 k2 z4 o2 ?' y f
. ]) b& H2 {" c" g+ C: I$ g! I裸睡
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在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗?
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危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。
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正确做法
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4 l; }7 S5 e- ]- \5 ~- q7 w9 @0 }4 W夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。 E1 I+ @( {; [( ~& i
, R6 Y$ v4 @- |; C* w5 I7 O% ~, ]开灯睡2 s/ a7 N; | I* m' a2 q8 T% z
- I6 \/ A x/ x, }# ~$ E" u你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗? U7 i& F6 |/ Y" o' n. b+ e
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危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。 . B7 e; J( y* V
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正确做法" `5 U7 D- S3 k5 {( x1 B6 B4 B
3 g- i" g) C" |) `" b; W2 d! S0 S晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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