各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品

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各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品
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    化妆品，护肤品，以及泠泠种种的女性用品充斥着整个百货零售业。在这里的各位姐妹也一定因为自己的大量的护肤经验而自豪不已。但是是不是各位jms的护肤方法就可以让所有的mm都受用呢？Sisley， Chennel， LANCOME，CLINIQUE,等等的琳琅满目的护肤品品牌是否就真的能够让各位mm的皮肤吹弹可破吗？


+ E+ j. y0 C6 y  g    皮肤护理是能够左右女性人生的非常重要的“生命草”，100位女性会有100种护理的方法，而我们必须要找到适合自己的方法。也正因为此，大家对皮肤不要敷衍了事。希望那些盲目崇拜化妆品新产品、在化妆品专柜小姐的推荐下迷失的女性们尽快清醒过来，立刻开始重新审视自己，能够直面肌肤的真正需要。这本书是所有热爱化妆品的女生的必读指南，能够向大家打开化妆品的世界，让所有的女性都不再过分依赖化妆品，而是充分合理地为我所用，让所有的女性朋友变得越来越美丽、自信！

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) R! L; k. h" m+ P我是通过爱搜书-专门电子书搜索引擎搜到的这本书的，如果大家还有什么想看的书通过爱搜书找找看。

  a* t" G( D. b% {3 i# ?* N作者简介
佐伯千津，生于1943年。做过OL，在经历美容学校和美容院的学习工作后，1967年进入法国娇兰化妆品公司。之后赴美，1988年就任克里斯汀·迪奥的国际培训经理。因为经常对美容部职员进行指导，每年都要接触2000多位女性的肌肤，为她们消除肌肤问题。2003年6月从克里斯汀·迪奥退休以后，开办美容沙龙“Salon dore ma beaute”。2004年10月在东京代代木的综合美容设施“Beauty Tower”内开设美容沙龙，自己同时也担任美容师。
: |1 \# K1 x6 C, Q( ~3 u　　所著书主要有：《佐伯千津护理法、化妆入门》、《佐伯千津的“手掌”护理化妆DVD版》、《不要过分依赖化妆品》、《佐伯千津爱护肌肤、培育肌肤方法》、《美股食》、《佐伯千津光艳化妆方法》。

编辑推荐
8 U, w5 I+ c8 _! U$ Q日本美肌魔法师佐伯千津又一部超级美容宝典。
% Z. ]% B7 _: _2 A$ H　　盲目崇拜化妆品新产品的人，醒醒吧！
　　让我们直面肌肤的真正需要！

8 N, q- A7 P0 y% w# T$ X. n4 M目录
. p: F1 `8 d* e# @5 R6 u' \前言
0 E# u: C! U: ]0 H第1章　你所不知道的真实的化妆品
  y8 z( d4 I2 L" v: w　被隐藏着的“日本制造”
　形成色斑的元凶竟是化妆品？
6 f) O, [( w3 `. O: c# F　高价化妆品真的有效吗？
5 a% d* Q. D. E: k& h　要坚持做去角质护理
) v4 C0 J1 w) E- a　不要被化妆品的成分迷惑
　从液状化妆品开始用起
　爱惜化妆品的方法
' s7 t* I! s3 ~3 [  S　找到你美丽事业的优秀“球童”
　不要成为试用装的狂热分子
　美丽课堂1 击退三个“全”的要诀护理
第2章　错误百出的美容法
　不要再频繁洗脸了！
　刮脸和拔眉的危险
! Y/ ~, @$ j$ y: b  }. m　不要搓！不要打！
　等不及的人不会变漂亮
　改变“化妆水”信仰吧！
6 M. c8 X6 Q" Z9 S* ~, ?　早间预防，晚间修复
　通过肌肤问题判断肤质：“春夏肌”还是“秋冬肌”
　女性的一生中会出现多次“转折点”
　夏天才要保温：鲜鱼与干鱼
6 K* C  e, y4 |- Z/ j　警惕！暴露年龄的手和颈
　美式护理和法式护理
- d: D* n( S- y# z　默念——“我要变漂亮！”
　美丽课堂2 “急救化妆品”的建议
第3章　改变打造美颜的常识
0 n0 _/ S. N* _3 v+ s　化妆品是“肌肤之食”
1 K4 X; @/ j/ b4 {　恢复美肌的“润·滑·紧·弹·色”
) ~. A- L, F  l8 v$ v　用手掌和手指改变肌肤
# w) F5 F  O8 T# L2 X  b　防守的美容和进攻的美容
. r' ]* S, ?) ^0 _9 |& `/ E　关于化妆水面膜的建议
& F0 q1 b1 o, G+ \　“肌肤的营养剂”——美容液的力量
　给成年人的智慧化妆论
　“化妆+体温”法则
　遮瑕膏能够掩盖色斑吗？
2 T& X0 W0 w6 Y2 A) t! T1 O7 g　每周一次给肌肤断食
7 F9 F6 g$ S8 g' y　一年一次的肌肤综合性健康检查
　掌握化妆棉的使用技巧
0 Q( }5 \6 U' x" c$ e　美丽课堂3 怠慢的人必悔的手部护理
, r3 d) u% u9 k第4章　制造“美丽”的生活
　超越时代“半步远”
　从美国学到的东西
　急性子的简单健康法和美容法
1 @# G0 L4 O. l1 M　滋润五官的事物
　做小型整容之前
( Z4 I$ P6 x, T: p$ Z- l8 O　亚洲美人
, o& |0 }+ M" j% J: m$ x5 h　喜欢美丽的事物和美味的食物
　成为“美的大使”
% N' l/ |, x4 C& N* A( h第5章　实践：佐伯式皮肤护理手法和化妆
　卸妆：没有很好地洗脸，护理就无法开始
　按摩：有效利用洗澡时间焕发“肌肤活力”
　特殊护理：在家里自己就可以完成的“短时”美容
　矫正护理：立即矫正，可以使大部分问题得到改善
　审视皮肤护理：只是漫不经心地护理，不会变漂亮
　审视化妆：重点是掩盖“松弛”
6 L9 z# v9 p  Y" w1 Z- P　美丽课堂4 不要再迷惑了！成人化妆色的选择
6 `; e" q& X8 @' c  s/ G后记
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