丰胸：平胸女人 5种丰胸饮食搭配

fitness66ww

来源：硅谷动力女性频道
7 t) z" t' ~8 I0 e4 I+ W7 L* I% F

　　木瓜牛奶汁
0 g9 ~8 v% x# h4 ]
0 x% Q+ E7 z$ ^2 y3 j

2 s3 o' k6 Q4 P5 D$ e, G! v　　功效：牛奶的高蛋白质是美胸的必需品，而木瓜的功效就不用多说了吧？
　　用料：木瓜、高钙鲜奶、水。
. O/ e* h2 r( x- a- ?; g5 v
! R9 n/ }5 S0 m! T" `　　做法：１、将木瓜洗净，去皮和籽后切成小块；２、将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁，如果需要可以放少许糖；３、为了保持新鲜，建议立即饮用。



6 y& \- I8 o- A# c. D5 _
　　健胸茶

# j9 s" q1 g. W
/ N8 @8 k& I) @5 x/ ~4 J% `( u
5 D9 \4 O2 P2 X; u　　功效：中药里鹿胶和龟胶的味道并不好，但却是丰胸的好东西哟。
　　用料：鹿胶、龟胶、红糖、水。

　　做法：１、将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约２０分钟；２、最后放入红糖并均匀搅拌即可。

$ ^* G) K8 x, r& ?5 J3 m% E* i

9 P1 J! i  J% J/ W# t4 r
　　桂圆红枣汤



　　功效：红枣对促进血液循环，畅通乳腺很有帮助，而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果！ 丰胸产品 丰胸食谱
　　用料：红枣、桂圆、水

; r* M$ K" N# t; U2 R　　做法：１、将水煮沸后，变成小火；２、将桂圆放进沸水中煮２０分钟后，放入红枣，再焖煮２０分钟即可。

& H, \% _2 M2 S, B
+ ]: C7 K% j1 r- M# l( s- L

　　核桃豆腐羹
3 p& W4 b! O& b7 R( G, l* t
' d) C! ]$ c$ J$ O1 |$ S) N
  L. M+ I! h5 w- E8 Y- Z
' u- b, t$ `1 M4 _3 W　　功效：核桃、腰果、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果，而且核桃还可以补脑，快试试吧。
　　用料：核桃仁、豆腐、高汤。
( B6 x4 ?2 T0 R$ i% q1 U6 y$ F+ @6 E
. U" d" d- l9 k8 m5 }6 r3 c: T# K　　做法：１、将核桃用小火干炒后压碎；２、豆腐切丁加入高汤炖１５分钟；３、最后将豆腐起锅，撒上核桃即可。
* e3 G* O/ u$ H6 ?1 ~1 y5 p: m! o

# Y: @. R- K5 J
3 I. N+ r# x$ z- z' Y+ Y
" J7 h/ ]8 U; E7 U/ ?! }* I* \5 U. m
　　花生炖猪蹄
8 n: q$ ~1 y. Z- C# {. w

2 n) U4 W! k. A
　　功效：花生有保持乳腺畅通的作用，而猪蹄含有大量胶质成分，可让胸部更结实有弹性。
　　用料：猪蹄、花生、人参、盐、味精。
3 c! l+ N* a0 S. ?, N/ k
　　做法：１、将处理干净的猪蹄切成块状，用开水略煮一下，断生后捞出；２、花生洗净后与２片人参、猪蹄一起放入锅中，加水或高汤，焖煮９０分钟；３、放入少许盐、味精调味后即可食用。
4 `) K6 o6 m! ^  F


7 x7 D  C- k3 U+ u8 Y+ F9 H' G5 q0 S延伸阅读：
, m8 @) C. V+ [' T- X8 Z/ [
) ?- `) F* o" _7 ~9 q6 ]! GA miraculous cure for obesity: Diet Pills

: E* k. t0 ^: _3 s% c' v8 ZAnalyzing Weight Loss Diets, Part 1

* ?' L$ c) J# W" y  HAn Effective Approach To A Healthy Life
) w- ]" Q# @) Z& {, h' N6 A! j
3 k2 j1 U3 n4 ~- C4 d4 s  uHow to Combat Childhood Obesity