护肤：DIY蔬菜汁 简单营养又祛痘

fitness66ww

来源：羊城晚报

0 ^0 z. B. @$ @; r　　与男性相比，许多青年女性起了痘痘以后，习惯选择一些外用药，如皮炎平等，但是，许多皮肤外用药中多含有激素，会刺激皮脂腺增生，时间一长，痘痘就会生长得更加旺盛。因此，治痘痘最好用食疗方法。



$ t7 b+ k* H* ]% F+ u5 b8 [
5 F6 N' J5 ~2 A+ x3 U　　寻常性痤疮是由肺胃实热所致，有两种蔬菜汁可辅助治疗这种青春痘：雪梨芹菜汁，取芹菜100克、西红柿1个、雪梨150克、柠檬半个，混合榨汁。红萝卜芹菜汁，取中等大小红萝卜和洋葱各1个、芹菜150克，混合榨汁。
( V% T+ H4 m" e$ U
9 T9 ?+ l. M& J8 L　对于症状较重的聚合性痤疮，治疗时选用海藻、薏苡仁、陈皮等中药，可辅以两款药膳：海藻薏苡仁粥，海藻、海带、甜杏仁各9克，薏苡仁30克，将海藻、海带、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁，再与薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周为1个疗程。山楂桃仁粥，山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。
# ^( M( u0 h' n( f
0 W7 S8 X; v' K
: ]/ q/ L, T5 U4 G( F2 v& n, s
/ K' ]' G- u7 K9 _( J, |. D
) w: T/ P8 \" k延伸阅读：
. L( H! e3 F/ r1 B: B
Terrible Effect of Acne: Everyone

9 z* \% @6 n; n/ t2 B2 nHairstyles and Beauty Tips of the Stars

3 g3 k) A2 k! _& y/ kTo Tummy Tuck or Not To Tummy Tuck?

西红柿酸