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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花
( [% x( g; |9 K$ Q
% `/ I' R+ x  x5 I: c
1 ^2 U- Z3 W- n# u0 R; I  C0 E) N原料: 1, 西兰花500克4 u$ L. w9 W2 ]9 \- I5 v$ M
        2, 大蒜20克3 h9 f# e, x, \9 p
        3, 菜子油30克+ j0 F- O) F2 V9 c6 v; F
        4, 盐, 鸡精
5 r, c0 C- H- e
; A2 O( c. S3 Q5 F; o做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
' F* ?2 Y1 Y. h: j: y1 O0 M        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精; c+ }: }  I0 r6 ~8 N8 ^
        放到一起拌匀即可., j5 E( M( v: B2 _* j$ W  {0 N7 d2 L

6 v7 g# J, f1 Y; E5 c[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:
: U% Q1 j4 d- c! i4 S/ y, L焯水时间太长了,菜的口感不脆。
5 a" P# P5 e) _

) w# d9 A6 l. _! ]% R5 v你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?7 D. s0 W( Q0 Y
3 f# C5 q% t, G+ y6 b
!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:
9 q/ `) f" v3 J" z3 b9 t. Q  U4 ]你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
" c; W6 ~* w, X3 l/ p8 y7 P( y9 e8 N, R6 l
!!

6 ~2 _' p  s) B% K% t. h( G4 c
9 [# @* c( x6 X2 K# v9 o  h" i你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:
6 F+ C; Y' B* C# @2 c7 E你是说,火大了一点吧.
6 i. Y+ ]( o2 ]4 D
5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:- f+ l: M9 `/ |1 }/ L  t9 H
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.

# ?+ {% Q4 Y/ {2 [3 E. `
+ u  i1 t& f6 f; b0 W. Q! w2 ^有一手啊,下次听你的!
8 V& ^! H6 M/ h; _% `两分钟的话,可能会更脆一些./ E: ~' y8 C- h
初练,没经验!; R/ P) G2 Q" K1 C( b! G# J
谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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