 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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草莓+雪梨9 Q: c) B: D& ` Y/ S
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材料:雪梨1/2 草莓140克 糖3匙 肉桂粉3匙 清水120克 清水40克(后下): L$ A$ g/ R( |; ^ }
步骤:
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1、雪梨去皮后,将草莓和120克清水、糖搅匀. J2 v9 T1 n, k8 ]6 @* o

5 e Y6 o. B9 N ?0 ^2 i& i$ W6 S/ e2、加入肉桂粉,用微火煮15分钟。入于甜品碟上,最后将清水40克加入剩下的草莓酱,再煮5分钟
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草莓+菠萝+水密桃
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材料:糖50克 清150克 草莓80克 纯味低脂乳酪260克 糖水120克 菠萝3片 蜜桃130克7 \& j# _1 Y: D& i: ^
2 w' @ |$ b2 G 步骤: 5 b1 t4 u) J& J- h1 J8 x! s8 Z
4 [# O X+ X9 K2 h: K 6 R; [# m9 q, f9 N
1、将糖(50克)与清水(150克)混合煮成糖水,放凉备用
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2、将草莓、纯味低脂乳酪、糖水、密桃分别用搅拌机搅匀, K! J0 Y, E" d" h; v( ]

, f- R% R. m5 {- c, Y3 m* V3、放入冰霜冰冻,用铁匙刮起放于玻璃杯中,加生果粒装饰即可
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" i1 Y4 b; ~& r7 n* ?[ Last edited by 阿森 on 2004-6-20 at 04:40 PM ] |
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