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西红柿牛肉末

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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2008-1-10 22:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
1。 锅里什么都不放,牛肉末,姜切碎,胡椒粉,一起在锅里煎。牛肉末会先出水,再出油。油出的差不多了,把肉末铲起来,锅里的油全部倒掉。如果讲究的话,把锅也洗洗
8 c9 ^6 t2 o9 }1 U& y. T0 p& G2。西红柿切片,丁都可以,跟牛肉末一起放到锅里盖上盖子一起煮! @+ [5 L' p2 N, x% n% v% [
3。西红柿很快就煮烂了,放盐,酱油,胡椒粉,冰冻玉米粒,和一和,煮到玉米粒可以吃了。
$ y- i# A& J- _/ ]4 g, w' h& L4。放鸡蛋,搅拌,起锅。0 e' ?% z9 x, Z" r
特点:酸酸咸咸甜甜,狠下饭。
& x$ J& k+ e8 U, {% F, s3 b窍门:
$ H% p& R5 i. s" G; a1。 西红柿,牛肉末和玉米粒的比例很重要,西红柿太多了,水多,不好吃。我总是先留着一个西红柿,看看锅里太干了,赶快切丁下锅。还有就是,水多了,开盖煮,水少了,盖着煮。玉米粒太多了会太甜,主角应是牛肉末。成品是看不见西红柿的,只能看见西红柿皮。9 _2 D% T8 K0 m* [: e2 d  |, f
2。牛肉的油一定要倒掉,胡椒粉要多放,要不然有股味道我不喜欢。
* j1 P! X& N2 |9 N9 r# ?3。鸡蛋起钩欠的作用,多少看具体情况。
5 q6 v) {3 x  X( n# ]- O老公教我这个菜,实践了无数次,昨天作的真是好吃。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-1-11 14:18 | 显示全部楼层
来个照片啊
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-1-11 15:50 | 显示全部楼层
每天下班回来都匆匆忙忙烧饭,没有时间照相,再说,我也不会帖图片。凑合一下吧。呵呵
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2008-1-12 05:31 | 显示全部楼层
西红柿用开水烫烫,去皮后再切片会更完美的
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2008-1-12 21:46 | 显示全部楼层
谗了~~~~
大型搬家
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2008-1-13 18:08 | 显示全部楼层
我也挺喜欢吃西红柿炒猪肉的。小时候我妈经常做。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-1-27 20:58 | 显示全部楼层
还不如就叫:(番茄)酱汁牛肉末。
+ T3 ~3 V3 [4 i; {
2 a# V7 ^: k4 j+ m送诗给你(396楼)
6 A- |# V4 H& T- z6 b* M/ F; W9 U. b/ p# w. b: n
http://www.edmontonchina.ca/view ... &extra=page%3D1
/ g3 `% m2 J& `' j- u& ~7 R0 u+ d( O: D
6 L  r  b9 b$ D/ {# a! @
来一盘青豆牛肉末. t6 S1 Y2 i  ~% l2 A# z2 u. \

$ V0 V+ c+ w# s5 M0 y" z) M! u  a8 ?1 T4 s2 Z

4 _4 K, H2 [- s1 `9 L. w[ 本帖最后由 沧海月明 于 2008-1-27 21:08 编辑 ]
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-2-10 02:00 | 显示全部楼层
看做法好像不错哈~也不难嘿嘿
# f* o3 v9 |. U; ^改天试试看!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-2-16 21:48 | 显示全部楼层
好办法,简单,营养,味道好
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