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杨式太极拳入门班

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鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-28 18:12 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 社员都是向阳花 于 2008-5-27 12:33 发表
+ g1 h4 x. `1 `3 ~3 k3 a' y% d! @# D) |  A" {6 s/ N) L
如果是报名的话,还请你发个邮件,便于我们统计。

$ I' o( b/ E1 T7 r
. B  u" u& Y7 _4 v3 G" cThank you 向阳花,1 g; _& ^5 s  m0 u
) y7 V* }% g6 v  ^6 W
Do you have Yoga Class. My wife is interested in studying Yoga. Is it possible you have 7 J- }1 p& i& k) }1 Q
a Yoga Class in the future?
鲜花(1394) 鸡蛋(16)
发表于 2008-5-28 18:54 | 显示全部楼层
原帖由 maomao119 于 2008-5-27 21:05 发表
- _  {' ^& M- I8 K* h5 C还好,不是老杨亲自教。。。

6 f% R; ^2 G+ f' }0 c5 ~高级班的时候我再出马
鲜花(47) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-28 19:55 | 显示全部楼层
原帖由 老杨 于 2008-5-28 19:54 发表 : {) x/ i# x% m8 ^! [

4 x: g. `5 I# r3 {: Z高级班的时候我再出马

# \6 F* ^# l6 _0 ^( i8 I8 Z4 M- Z2 R5 ?9 r. y% F' F
你千万别告诉我你是杨式太极的传人。
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-29 02:02 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
原帖由 老杨 于 2008-5-28 19:54 发表
, C5 k2 c2 z( v8 X
8 \* @3 @) Z- N1 y8 ~5 g. p; R高级班的时候我再出
! Y- l5 h, F0 t1 |+ ?" P" n0 A

9 A+ v0 ?6 V5 p& X0 j: |1 [) ]( t是否把打错了?
鲜花(9) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-5-29 10:24 | 显示全部楼层
原帖由 Casino 于 2008-5-28 19:12 发表
0 r" k- ]4 R; j+ B* y& I
! a7 P  u% X5 H; u& }
3 C0 C3 q& @5 Z) PThank you 向阳花,) y: f7 o/ T3 U& g1 x; X0 R

+ B5 V8 {% }# U% O& y+ i, i, @Do you have Yoga Class. My wife is interested in studying Yoga. Is it possible you have 3 {3 t1 h4 m2 Z! D) K* A9 l$ f6 K
a Yoga Class in the future?

# {+ j1 j: q/ x4 G也是有可能的,如果有资金的话,我会去联系。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-29 11:17 | 显示全部楼层

报名一个

我报名一个,
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-29 11:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
得到家人的支持。已经帮我报名了。高兴。
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-29 13:38 | 显示全部楼层
My little son is 高兴 too. He want to go with me, and just can not wait.
- Z2 w5 o6 n6 K2 X2 O" i/ I' a6 v( Z2 R% }' J) A
He said he would chop wood by hand after 太极拳入门班.: f* [$ J# ?9 g/ w6 ?9 l
/ L; R) |5 ?' {" }' Q  s3 Q
[ 本帖最后由 Casino 于 2008-5-29 14:40 编辑 ]
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-29 14:01 | 显示全部楼层
sure? then I want to join too!
鲜花(15) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-29 20:24 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 老杨 于 2008-5-28 19:54 发表
4 `& ]9 n* F, ]: }3 n. u
! h( V- |+ H( K9 m* w! D高级班的时候我再出马
) u8 q# x; E" i4 N  E

& k  Y/ e$ a2 V& w# B
5 N- M% Q# x# i0 I/ K: R( n) ?6 Y  p/ L2 r) `
' D# c1 h8 X5 n

' y1 l- n& ]. l0 D# U
鲜花(47) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-30 08:01 | 显示全部楼层
练好身体,搞好赈灾
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-30 10:01 | 显示全部楼层
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-30 16:55 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
怀孕的人可以练这个吗?
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-30 19:10 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 francais 于 2008-5-30 17:55 发表
9 w6 k- ^. I% u: L怀孕的人可以练这个吗?
: `! c2 S! w; I: E+ z

: J6 k$ N3 R- \& [2 I不可以
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-31 21:40 | 显示全部楼层
原帖由 扁舟 于 2008-5-30 20:10 发表 7 t+ S# N- {# w
1 A% A! [; s8 p1 e
) F2 b8 _3 `( ~" {9 ]
不可以
) [# e: B# S( `) T0 f) j
2 G9 h1 O% |: Y2 M1 _9 Z( S, [' W4 }
ou,那我亲家母不能去了。
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2008-6-3 17:09 | 显示全部楼层
我报名了, 没收到回复.
2 j$ S" l3 F- P) [6 jemail: wishness@hotmail.com
鲜花(9) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-6-4 07:38 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 wishness 于 2008-6-3 18:09 发表
' y$ P) C; R$ O. M4 l! I4 I我报名了, 没收到回复.) ]0 u: E9 j+ p. i& i. q
email: wishness@hotmail.com

! u) }/ k$ L* ^7 N没有收到你的邮件,麻烦你再发一次好吗?
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2008-6-5 18:51 | 显示全部楼层
原帖由 社员都是向阳花 于 2008-6-4 08:38 发表
3 G5 E: r) K3 k, |; S8 Y+ R( t$ V+ C: I/ t- `0 {
没有收到你的邮件,麻烦你再发一次好吗?
6 U& \# C5 l! r! k3 t8 d

% a8 x- w$ B3 U. g4 g. u重发邮件了, 请查收0 q5 M" q8 Q8 n9 @  q3 m9 Q+ e
请问: 怎么加入普通话移民协会?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-6-5 19:11 | 显示全部楼层
高级班的时候我再报名~
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2008-6-5 21:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 wishness 于 2008-6-5 19:51 发表
7 j2 F3 _% O& P/ |/ _' k1 `% [, T  ~+ P
( h0 U$ Z/ R3 r" O' I6 W5 q. g9 |; g9 H! U0 t
重发邮件了, 请查收
# K# `& D4 G- S9 p& _. d9 t9 K请问: 怎么加入普通话移民协会?
( G( K1 K7 ?7 C! _8 o
2 m. p- J* M% y% ?% i0 m
请跟冯博(网名:luoyangfengbo)联系,他是普通话移民协会秘书。
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2008-6-7 18:48 | 显示全部楼层

扯太极拳 ZT 不甘落伍

http://web.wenxuecity.com/BBSVie ... ry&MsgID=166119
5 L6 W' D+ G8 l" A  w为啥叫“扯”太极拳?    现时下时兴说“侃”什么。可“侃”其实和讲座靠得比较近,你得肚里真有点professional的货色才能“侃”,要不怎么叫“侃侃而谈”呢。更随便点儿,就是跟朋友们一块儿“聊一聊”,互通情报,取长补短,消磨了时光,还长了见识。若是所知甚少,八成要出丑露馅儿的事,就只能“扯”一“扯”了。大不了上赵本山说的“扯蛋”档次。
" G* J" P6 r) k3 J
) W9 P3 i: _; m; q9 @& j
! ?, v; S# A: Z1 U5 E
( M) r- W/ s; B! K. K7 [7 Z    这太极拳,我就只能“扯”了。; V( y8 K0 i- ?9 p8 ^
   
1 l; u! g2 B/ H6 i. X( u' i    太极拳的祖师爷是张三丰老道,这点没有异议。但他如何创的太极拳,则众说不一。一种说法是张三丰的同门师弟兼好朋友卖友求荣,二人情断义绝,却打不过他的师弟,眼见亲近的人都死在他师弟手里,精神受了刺激,一日三疯,干脆别人就给他起名叫“三丰”。疯虽疯,可武功的造诣不减,居然从人世间的沧桑演变和大自然的推陈出新悟到了真谛,一下子不疯了,观察研究了水缸里上下翻滚的大皮球,创立了以圆为基调的太极拳,终于打败了他师弟,成了太极师祖。金庸有另外的说法。在倚天屠龙记中,百岁三丰老道闭关三个月,悟出了一套太极拳,在大敌进犯的关键时刻,教给了徒孙张无忌。教会以后又要求张无忌忘掉,忘得越多越好。一遍,二遍,直至三遍,张无忌才把所学忘得一干二净,于是出去迎战,一举克敌制胜。
% a& r: j5 i+ U: |    . _! K3 l7 ~  K& b4 G5 b
    太极出自道家,道家笃信阴阳之道,其标志是圆中二色蝌蚪状小鱼头尾相依,是宇宙的启示,对其深义不敢妄加评述。在拳义上,太极以柔克刚,奉行后动先至,后发制人,引敌之力,为己所用,获四两拨千斤之功效。' ?" K" @* r$ B  S2 [
    * S/ B% A( V8 i9 g5 J8 D
    虽然太极拳以实战为基础,却世世代代为百姓所接受,成了健身却病的良方。所以国内公园、广场处,早晨到处可见练气功打太极拳的。太极类,不仅有太极拳,还有太极剑,太极扇。不知是否有太极刀,太极鞭什么的。另外,“推手”算不算太极类?“推手”也是看上去慢腾腾,然突发施力,能将对方推出丈余。从前出差到上海,在外滩见过一七旬老者,瘦干儿狼似的,在公园指导几人练推手。一健壮小伙把刚买好的早点放一边,上前一鞠躬,请求指教。老人摆好架式与之对推,二人胳膊磨呀,推呀,上下调位,左右交叉,老人双眼微合,似睡非睡,似醒非醒,忽发一声轻喊,“嗨”,只见小伙子“蹬蹬蹬”连退好几步,“丈余”不敢说,五、六尺总有的,才稳住脚跟。然后走近前来,朝老人深深鞠了一躬,提起早点,走了。这老人真有那么大的劲?我当时二十多岁,想不通,真想上去让他推我一把,没敢。据懂太极的朋友说,推手练得好的,你真推他不动,即使他单脚立地,你使出拉屎的劲也甭想推得动他。2 K( D# i9 j3 x( s. x% `# u
    * q  ~/ C: Z7 W* I. ]( G; ]
    我和太极拳套上关系是三十多年前的事了。那时候刚上大学,到医院体检,医生说我是“鸡胸”,整个营养不良。可我足球踢得不赖,上了足球提高班。结果刚做完准备活动就一个贫血,晕倒在绿荫场上。老师说,就你这样还踢球哪?去体疗组吧。体疗组,意思是“体育治疗”组,内容是打太极拳,舞太极剑,练气功,加打羽毛球。练气功在十几岁的小青年来讲,简直是受罪。每个学生一个小本儿,记录每天练气功的时间。头一个礼拜我交上去,老师看了以后就在班上念:星期一,气功二分钟,星期二,气功二分钟,。。。大家哄堂大笑。我哪知道气功一次应该练多久啊?我以为二分钟够长的了。其实那都有水分,我往那儿一坐,数数数到60就拉倒。太极拳,太极剑什么的倒是学的有点劲,二十四式简化,八十八式陈氏,以及三十六式太极剑,都学过,考试5分,不是掰的。就是后来又是革命,又是打别的球,太极拳这事儿就撂下了。
& ]* Z$ u6 r) ?% X3 A. F9 k1 P    & _8 g: M" B3 @2 ^  p) w! e# `
    年轻的时候当然都是喜欢节奏快的,不受约束的,可以自由发挥的运动,象球类。OSU的学生们有个足球俱乐部,每周二次在操场上练。十年前,我觉得自己曾挂名“足球提高班”,也不能就这么埋没了,就到操场上和年轻学生们练了一场。第二天起床费了半天劲,浑身疼,如瘫痪一般。上楼必须用二手搬着腿往上抬,搬了左腿搬右腿,上一层楼恨不得花二分钟,总有一礼拜才恢复正常。打那以后就再也没敢染指足球了。可“足球提高班”(重点在“提高”二字)的名声是不容置疑的,常提。
5 Z! i8 x( v. ?    和山洪暴发般的足球比起来,太极拳是潺潺的小溪,长流不断,聚少成多,汇成江河湖海。太极拳嘛,老少咸宜,学会了不仅健身,还是样本事,这本事能维持许久许久。七老八十,白胡子老头,照样打太极拳,而且人人都认为越老越显得功夫深。有谁听说七十了还比赛足球的,他踢球还是球踢他?/ @1 P, \9 v# O2 P
    & z: |* }1 Y& k6 m$ u+ q4 J
    有人说了,还是跳舞吧,跳舞不枯燥。象简﹒方达的健身舞,或是别的西洋舞,民族舞什么的,跳起来不更有意思吗?不。不是说您说的不对,而是说不能一言以蔽之,可以讨论。
- N; w- N5 A+ n/ }   
% ^6 D5 ?9 B9 d% U- a    基本上舞蹈是表达感情的一种表演性质的行为。表现哀伤的动作不外乎双手抱肩,双眉紧锁,以腰为轴,左右摇摆,以示痛不欲生。这动作您要是做多了影响情绪,且让人觉着是无病呻吟,于健康和观瞻不利。那欢乐的呢,面含幸福笑容,双手分开上举,大嘴张开,向左跳,向右跳,跳得要高,跳得要轻松。年轻的行了,上了年纪的这么跳是不是就不那么容易了?再说了,所谓“跳”,定义为双脚同时离地,落地时脚尖先着地,膝关节微屈,然后。。。这些要领理论上明白实行起来肯定有一定困难。而太极拳就有各种运动以致舞蹈所不能比的优点,老少咸宜(八、九十岁打太极拳没人有意见),场所不限(室内室外皆可,甚至有拳打卧牛之地一说),成本不高(所需道具少,服装可以不要,多说有把剑,来把扇即可),既可健身又可表演(但绝不能理解为“跳”太极拳,一定是打太极拳)。当然有舞蹈根基的打太极拳一定能赋以更多的观赏价值,这是不容置疑的。
+ F' V7 O6 C- c; O7 ?2 R0 g* l0 \8 ]    4 M6 R5 [, y1 d
    又有人说了,打太极拳哪,我会,不就是这样,这样,。。。二手比划得比拳击还快。以前我就是这么说,幼稚啊。现在不了,只敢说“学过”而已,对太极拳的精要所在基本上是一窍不通。其实不只太极拳了,其他的各项体育运动都是,一般老百姓们都喜化高为低,化繁为简,说那是“玩儿”,“玩儿”篮球,“玩儿”足球,“玩儿”乒乓球。俗话说,内行看门道,外行看热闹。一般的业余还是外行,看的是热闹,是“玩儿”。档次高的,自不说人家专业的,就是业余高手,入了门儿,看的就是门道儿了。门道儿,不用脑子光“玩儿”看不出来。那叫“运动”,篮球“运动”,足球“运动”,乒乓球“运动”,到了太极拳这儿叫太极拳“运动”。凡“运动”就一定有研究的成分了,研究的成分越多,档次就越高。跆拳最高为九段,但三段即可开馆授徒。三段以上不以腿脚上功夫论级,而是看paper发表的多少和质量。高段位必有“儒将”风范。不得不承认,我们大部分人对太极拳缺乏“研究”。1 o( Y/ b2 D4 }/ t4 c$ h( J
   
5 A( `3 @: Q1 j* F8 C; `& T    听说太极拳属内家拳范畴。武侠小说里记载,内家拳不和外家拳比试,因为在内家拳眼里,外家拳用的都是蛮力,一拳下去,对方倒地不起,自己也因物理的力学定律而受相同大小的反作用力,内脏容易受伤。内家拳和外家拳相比,就好比是大人与小孩相斗一般,小孩再灵活,也不是大人的对手,他无用武之地。半个多世纪以前,上海滩来了个欧洲大力士,摆了擂台,说是打拳也好,摔跤也好,古典也好,自由也好,随你,只见输赢,不拘格式。中国方面挑出了好几个体育好手和武术高手,可上台一较量,都让这老外打爬下了。这老外一天比一天狂,又弹起了“东亚病夫”的陈调儿。中国方面一面忍气吞声,一面紧着暗下寻找能人。有人就建议了,说某个纺织厂有个修理钳工,岁数不大可听说有点真本事。这就赶紧登门相请。到家一看,是个不起眼儿的邋里拉蹋的主儿。再找人来不及了,只好先凑个数儿,反正再多打倒一个输赢百分比也变化不大。再三请求,小伙子说那就试试吧。等上了擂台一看,那身量也就是人家老外的三分之一强,二分之一弱。老外乐了,就这么个家伙呀,一拳还不打二截儿?小伙子呢,一身工作服,松松垮垮,往那儿随随便便一站,也没个架式。裁判一吹哨,开始。老外三大虎步跨上来,想抓起小伙子好扔出去。一抓没抓着,一看没人了。回头一看,那小伙子已经到了身后,若无其事,没什么动作。老外转身又扑过来一抓,人又没了,回头一看,又到了身后。这第三次,老外心说了,我来个老鹰抓小鸡,张开胳膊拦着你,看你往哪儿跑。这老外象一扇大门板一样排过去,看看要抓着了,二手一合,右手抓着了左手,又扑了个空,定睛一看,还是没人。这时候,只见小伙子一手“揽雀尾”在大块头的背上顺脊梁骨从脖子往尾巴骨那么一捋,再看大块头老外,象大面团般慢慢地瘫了下去,说什么也起不来了。等抬到医院一检查,脊椎严重挫伤,住院治疗。这小伙子天天练的就是太极拳。
+ L/ T8 `# Z$ i/ M   
6 W9 J# S) \) ?$ d, J: _0 e1 t6 ~    希望大家都来参加太极拳运动。) T& q5 ?, i# l+ u
+ s7 ^2 t/ c6 p: Q2 F- b1 d+ X
[ 本帖最后由 Casino 于 2008-6-7 19:50 编辑 ]
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-6-10 15:38 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
请问如果学太极时下雨怎么办?取消还是可以转到室内?
鲜花(115) 鸡蛋(0)
发表于 2008-6-10 16:04 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 ford11 于 2008-6-10 16:38 发表 + I+ v$ P6 A9 R0 z* R
请问如果学太极时下雨怎么办?取消还是可以转到室内?

: u+ b: j, I6 N0 E1 x/ S3 w( L; X3 d, o. [
0 o1 ^. a, v0 m
呵呵,本来就在室内。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-6-10 17:23 | 显示全部楼层
原帖由 年轻的心 于 2008-6-10 17:04 发表 8 p9 ?6 O* m: N& j' N$ m
+ a+ U$ i4 w. b1 R2 N
3 W( @9 `  X, o
  N8 b" |! G/ H  r/ y- l
呵呵,本来就在室内。
& |9 b0 w6 Q5 o$ o% ]
/ N1 C* ]: U7 R
What I saw is + X' N* Y! R: t1 f' A

# Y8 C. B/ s2 l( s教学内容:24式太极拳 (室外练习), so I asked if it rains, how to do?
鲜花(9) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-6-10 17:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 ford11 于 2008-6-10 18:23 发表 $ `+ ]& S! H, J/ u
/ x2 a9 U+ d4 o4 P2 n( f: K) f

, d8 r% ?1 S; z# wWhat I saw is
5 f. @/ A9 ^( V) m
0 m4 e+ i$ x- Z* ~教学内容:24式太极拳 (室外练习), so I asked if it rains, how to do?

# l* n0 b6 a5 ~4 S' ^4 n! B, R, u( q下雨的话在室内看太极拳录像,讲点理论什么的。
鲜花(47) 鸡蛋(0)
发表于 2008-6-12 22:59 | 显示全部楼层
今天晚上去了多少人?谁来八卦一下?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-6-15 20:29 | 显示全部楼层
可能有20来人吧, 还不错, 教得耐心, 学得认真. 下次还去.
鲜花(12) 鸡蛋(6)
发表于 2008-6-16 18:54 | 显示全部楼层
原帖由 明天的早餐 于 2008-6-15 21:29 发表
' c# f/ x+ W% d8 [( u: j可能有20来人吧, 还不错, 教得耐心, 学得认真. 下次还去.

3 K, T: |7 y) S! c3 W是呀,教练真帅,比老还帅。我下次还去。
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2008-6-19 11:07 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 嗡嗡 于 2008-6-16 19:54 发表
6 c5 c, \3 n! V
  ]  T# n" \2 F& Z( }& x0 ]0 s是呀,教练真帅,比老还帅。我下次还去。

( ?- }; N$ }, l$ D! V* S9 ^& U( t8 I2 b; o* D
agree with you
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-2 08:50 | 显示全部楼层

0 S( j# g5 R7 K' }& ~: y- g进入七月了,现在参加是不是太晚了?5 }2 P) G# \, s; z" Q- }) {
下次是什么时候?
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