ZT哪些食物相克ZT

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俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。
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蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉

蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米

2 ~  ~: {) }; E/ \8 ?9 Y4 m蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐
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蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼

. A5 \; b; E7 h+ {' s; }蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉

- C/ M! [) v4 ]$ n  d8 p蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物

蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精

鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎

7 x; \, L6 T' J牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜

6 K* S* \# p/ B羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲

柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食

$ v3 t7 z; x8 v, O猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺

鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛

洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑
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豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌

9 K, F7 C) a# F  ?0 s0 H一、蔬菜类：
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1、箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。

2 l' ?8 y$ e! `, ]2、胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。
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3、甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。
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4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。
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( K3 M9 y+ [2 f* z* x4 V" W5、茄子：不宜与黑豆、蟹同食。
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6、韭菜：不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻。

: c* w$ L8 M$ r: M8 m: n7、小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。
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; g- f" D& O: }. }2 G8、菠菜：不宜与豆腐同食，同食易使人缺钙，忌韭菜。
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/ Z* ~' e3 A; j9、南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病。
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" \/ t$ B: A3 v- f10、香菜：不可与补药同食；忌白术、牡丹皮。

1 [9 D; X8 @, v7 r' L4 Y; a11、苦菜：不可与蜂蜜同食。
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  i# {3 T4 G) F+ ^12、辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。
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- A0 s, W6 L2 C! [+ H: p8 }13、芹菜：不宜与黄瓜同食。

14、花生：不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。

- q( G3 e' L5 W0 O15、豆腐：不要与牛奶、菠菜同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食。
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4 ^, I4 R3 b4 o! P2 R( A二、肉禽蛋类：

1、猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。
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2、猪肝：忌与黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。
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3、猪肉：忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食；

- Z1 @, E6 X1 @$ a+ p1 R3、羊肉：忌与豆腐、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。

4、猪脑髓：不可与酒、盐同食，影响男子性功能。
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5、鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。

6、牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜、白酒、生姜同食。

4 D3 B+ k& Z! f" w& s( v7、牛肝：不宜与含维生素C的食物同食；忌鲍鱼、鲇鱼。

' `( K# {8 I& B$ V+ v8、鸭肉：忌木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食。
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9、狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。
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; B! J4 s9 D% j+ m) m10、鹅肉：不宜与鸭梨同食。
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11、鸡蛋：忌与柿子同食；同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；

! K# X: E& T% G3 B0 x三、水产类：
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) C$ c3 ^# ^) Y7 j/ Y. @1、海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。
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6 r' r7 M/ w7 K. T- C5 P2、鲤鱼：忌朱砂、狗肉。

3、鳝鱼：忌狗肉、狗血、芥末；青色鳝鱼有毒，黄色鳝鱼无毒，有毒鳝鱼一次食用250克，可致死。
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4、海带；不宜与甘草同食。

. H) Z; D, z4 Q3 D: u3 p8 M1 j/ E5、泥鳅：不宜与狗肉同食。

8 L4 q3 V! l0 r' w6 W: Q. O6、青鱼：忌用牛、羊油煎炸；忌与芥末、白术、苍术同食。
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& y1 `7 _; Q9 W5 h0 I& S7、带鱼、黄花鱼：禁忌用牛、羊油煎炸；凡海味都禁甘草。

4 x! r" v: v; l" g8 G8、虾：禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷、能致死。不宜与猪肉同食，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。
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' z5 [3 Y0 F9 l3 B  n四、水果类：
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1、枣：不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛；不可与葱同食，否则令人脏腑不合，头胀。
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2、桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食。

% U* G! t: Y; B9 t" G3、芒果：不宜与大蒜等辛物同食。

- `- i) \0 {+ U7 t% {1 Q( p, s4、鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。

5、山楂：不宜与海鲜、鱼类同食；
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6、石榴：服人参时忌用。

, i- C5 h4 |  x) z3 @' V7、葡萄：忌与四环素同食；

8、苹果：不宜与海味同食。

8 D4 [" l* i! z6 ~; L9、香蕉：不宜与白薯同食。

! ~7 s4 l# ]: g10、柿子：禁与蟹、水獭肉同食；同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。

11、杨梅：忌生葱；不宜与羊肚、鳗鱼同食，

12、柑子：忌与蟹同食。
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" J! N& T1 @$ ], V13、杏：忌与小米同食、否则令人呕吐。

1 J% O+ `& j) R$ o  X: p14、桔子：忌与箩卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。

15、银杏：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，三、五岁小儿吃30--40颗可致命；不可与鱼同食。同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌。

5 l- X  m+ B5 h- \+ r1 P% r; d5 A五、谷物类：
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! W6 `* p' a) N* h0 x1、黄豆：不宜与猪血、蕨菜同食；服四环素时忌用。
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& o% q* a: i! b/ f2、大米（梗米）：不可与马肉同食；不可与苍耳同食。
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" r- f( b: C0 Y2 |2 X3、小米：不可与杏同食，同食易使人呕吐、泄泻；气滞者忌用。

4、绿豆：不宜与狗肉、榧子同食。
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) ~# ?& h8 ]/ ]! Q& h$ X. D5、黑豆：忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同食。
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6、红豆：忌与米同煮，食之发口疮；不宜与羊肉同食；蛇咬伤，百日内忌食；多尿者忌用。

六、调料饮品类：
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* v/ u% b4 a6 q+ r- E  C+ f* ]1、蒜：一般不与补药同食；忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。

- l. `, c: ]+ E2、葱：不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄。

/ r9 a( [0 b; m5 @9 p- w/ v3、酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对肠胃、肝、肾脏器官有严重的损害；不宜与牛肉、柿同食。
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4、醋：忌丹参、茯苓、不宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致命。

5、糖、忌虾，不可与竹笋同煮；不宜与牛奶、含铜食物同食。
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7 S# h6 @& G, M, w) j: f; o' b6、蜜、不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻；忌地黄、何首乌。
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; h& @* V, U: N8 f9 D1 `; d7、茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶；不宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。
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- Z2 _: r2 z/ m( G8 w" ^' w6 c) K* a9、花椒：忌防风、附子、款冬。
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; g$ a/ `; s# {8、牛奶：⑴忌牛奶中放钙粉；⑵勿用牛奶冲鸡蛋；⑶不宜与酸性饮料同食；⑷不宜与糖同食；⑸不宜与巧克力、四环素同食。
参考资料：http://gh.ncepubj.edu.cn/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=2047

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陕西闺女

裙裾飘飘

不过，记不住啊。

枫霏

我直接忌吃饭！

家有俏妞

清明

4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。

我经常把黄瓜和西红柿放在一起做

流年明媚

以后做饭之前得来看遍帖子，先

Felicity

记不住耶，有没有口诀呀