（原创）健康精萃篇

ffz1818

（原创）健康精萃篇
2 o9 c. X' }- t0 D4 f" @
《黄帝内经》云：“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎？”
+ }/ H3 X( o; G' E5 B! p2 W) _/ V“虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？”
4 O# c% d3 r/ l; x0 B/ s健康八宝：
' F3 D3 Z, z- M+ `  n" F1 K莫烦恼、莫吃饱、莫感冒、莫过劳，饮食有节、起居有常、思维有度、运动有方。
思想三压：抗压、稳压、减压。修炼四感：紧迫感、危机感、责任感、使命感。
8 m2 y: |: _, s$ q5 l; P% h运动员夺冠八宝：
9 u! D* u8 x6 m' i7 R1 p9 `宽容获承受力、悟我获应变力、糊涂获定力、善待获亲和力，
有追求无怨求、争荣誉无虚荣、做好事不求报、战胜我一身正。
修养磨炼十四点：
# A, ^6 I; d7 [; u心胸宽阔一点、治我注重一点、小事糊涂一点、学问增多一点、真理追求一点、饮食清淡一点、起居规律一点、待人热情一点、做事认真一点、做人低调一点、心态平静一点、体态勤奋一点、名利看淡一点、人生平凡一点。
/ I0 C1 Z" ?* S0 d' [《平等》：
健康面前人人平等，觉悟面前人人平等，孝道面前人人平等，积德面前人人平等，善待面前人人平等，勤俭面前人人平等，自治面前人人平等，智慧面前人人平等，理想面前人人平等，真理面前人人平等，进化面前人人平等，得道面前人人平等。
对联：
0 J4 J* p" i, {, O怨东怨西怨南怨北怨上怨下怨天尤人，怨来怨去，原来是自戕不自强；
# n6 I" a5 |- R  A悟修悟炼悟磨悟塑悟道悟空悟己生根，悟来悟去，方知是自悟不自误。
$ }8 }/ _+ R& v6 g9 {2 \$ h0 w中华传统文化的宗旨是：
道——孝道——孝父母——善恶有报。
; A) g5 E2 E  U& ^4 P5 R善恶有报人心渐好，善恶无报社会乱套，谁也没招。
  i' a0 R8 o; q4 A- o不明源流，难寻真理，不知真理，难懂人生。