（原创）健康精萃篇

ffz1818

（原创）健康精萃篇
& x1 k- @" Z& ?
《黄帝内经》云：“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎？”
' U4 r* g2 g7 |* r6 j0 R7 L& C“虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？”
6 U5 m  k' i+ E0 K3 d健康八宝：
/ p+ T+ O: _6 T3 ^) A1 @) P" r, Y莫烦恼、莫吃饱、莫感冒、莫过劳，饮食有节、起居有常、思维有度、运动有方。
/ W7 W# S/ v6 ^$ {4 d" ]思想三压：抗压、稳压、减压。修炼四感：紧迫感、危机感、责任感、使命感。
  Z$ ]" u/ `$ a9 ?* b, o% O7 o运动员夺冠八宝：
宽容获承受力、悟我获应变力、糊涂获定力、善待获亲和力，
有追求无怨求、争荣誉无虚荣、做好事不求报、战胜我一身正。
2 Q  t8 P! s4 G) F' T5 A修养磨炼十四点：
) [6 n5 L" L3 Q1 o* f. @心胸宽阔一点、治我注重一点、小事糊涂一点、学问增多一点、真理追求一点、饮食清淡一点、起居规律一点、待人热情一点、做事认真一点、做人低调一点、心态平静一点、体态勤奋一点、名利看淡一点、人生平凡一点。
《平等》：
1 I3 z2 X5 d- P; o7 R8 p健康面前人人平等，觉悟面前人人平等，孝道面前人人平等，积德面前人人平等，善待面前人人平等，勤俭面前人人平等，自治面前人人平等，智慧面前人人平等，理想面前人人平等，真理面前人人平等，进化面前人人平等，得道面前人人平等。
$ X; i4 x% D3 {0 h1 A对联：
* J& E  S% S  E( r; y$ `; G怨东怨西怨南怨北怨上怨下怨天尤人，怨来怨去，原来是自戕不自强；
悟修悟炼悟磨悟塑悟道悟空悟己生根，悟来悟去，方知是自悟不自误。
. i' s8 M- _* B中华传统文化的宗旨是：
道——孝道——孝父母——善恶有报。
3 a) r5 m( M) Y. Z* U8 w善恶有报人心渐好，善恶无报社会乱套，谁也没招。
不明源流，难寻真理，不知真理，难懂人生。