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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]
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. j( Y( j  h/ t* E* M( ?: c& Z材料:酸菜、草鱼6 o- h. A$ A; p$ m+ p4 D9 i+ Z
配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻. E6 x! ]5 u3 v6 x# D
调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉
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4 c) h1 T" S  l6 |[烹饪过程]
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准备阶段6 R+ A1 K8 q/ q3 j' u
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  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。% f9 b$ J0 x( S  [4 e9 x! U3 p
  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅
9 i$ V7 q/ c9 a, _* l, e  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)1 K  w! Q7 K) x; c- k
  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法)
8 ]$ h# J, P( e% E% j, N2 K  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)- \( J5 D1 f+ I, M* x5 X( r
  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。5 G& U& M9 a/ u# Q6 q/ u5 }* M; K) H
  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。, W  L- |, _4 D- l% H+ T
  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)
0 d, O) g% q4 u- n) f; B  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状
8 ~: {/ ]9 C% L; n, R  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。
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0 G1 U; ?2 S) W# o下锅$ g; P/ f1 X1 `$ M4 D

: Y8 z3 P: q* d# z0 Z! I5 E  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)$ S- S* v% D* t4 p; `( J- s5 M
  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)8 }7 A& y8 K4 Q# U
  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。7 G! q, c" f) c0 R
  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)2 c) }% k+ z  Y/ P4 L5 ]. V
  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。' o2 W) E+ d7 x/ H/ t) f  I8 P
  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。* |- b$ Q+ ^) E, R" C7 K

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( f' j1 z2 z, C" O5 q- @文章来源:北美中文教育网
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理袁律师事务所
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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