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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]% R2 J9 K3 g: g( u8 g( a' J
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材料:酸菜、草鱼
6 h& H% J  P6 u: U4 j* J* A配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻
: f! e1 ^9 v* a* }0 {% I, o4 H/ ]调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉- W; w* D( ?- H9 c4 z

( X; K( y6 p+ u7 E! `- O[烹饪过程]# Q/ N, w; c, I; e; x

  H8 E: d3 U1 e9 a准备阶段
4 K; x; r, [0 ]  B/ m7 X# R: X- k( v5 M9 O3 z( F3 `1 A
  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。
# {: s2 D4 G; l5 b  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅( R  w6 J$ k+ f8 C* a
  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)
* r. [$ v( m- {" g$ ^  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法)
( z, O) U9 n: y) a$ k# s' o. X7 p6 p  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)
" s: ?. q; N4 d  e+ I# F1 ^  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。0 j& x) n4 H( K  }
  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。4 U9 S  B7 R; |; g
  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)% a' R& e$ N8 A5 @1 h/ b9 ^
  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状2 {4 Z: |+ D4 g; r0 [& k1 B
  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。
& y/ E/ k8 }5 {, ^2 \
6 a3 a# O9 C% `, K. c! D# o- Q- ?下锅
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  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)- x( }; Q* O3 X' K. z6 t
  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)
+ ^! }/ v  e0 U8 }0 I5 b, ?  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。) d6 S7 y+ K$ _- a) D7 \
  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)
$ M3 T3 d0 @5 N/ C; F  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。$ X3 ]" z; v2 G; P1 }
  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。3 a2 m$ w) _! y7 U  {. t" c
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( F  O" I( z  ]. d6 ]文章来源:北美中文教育网" t1 H; _' ]  M6 [$ W  ^% [7 x3 W) `
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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