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美食DIY:制作香辣虾
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5 F# r) S$ X, A6 G( d 原料:活虾(1斤2两左右)
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6 r! l/ y2 t0 k0 T 配料:土豆、冬笋、西芹、蟹酱、蟹油、味精、鸡精、白糖、干辣椒6 N) ?9 ^4 S O8 V9 b+ g( S
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制作过程:
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% T# K4 \/ W4 T& n3 g 第一步:把土豆去皮切块儿,冬笋切块,西芹切条,,各少许即可,放一边备用。, i( S$ c2 W3 p p6 s
8 I1 i# J) j6 {8 q8 T, i6 { 第二步:把活虾要清洗干净,然后在每一只虾的背上开一刀,以便后期制作入味儿。
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第三步:支炒锅,下适量蟹油,然后加入少许干辣椒段儿,翻炒两下,把虾和土豆块、冬笋块、西芹条、大葱段一起放入锅内,来回翻炒。& ]* T3 L# `, E( Q# y- ?* D( w8 U
! J! D; Y4 y% K: @) a 第四步:待炒上几番以后,配料差不多熟了,下蟹酱,然后下少许味精、鸡精、白糖,继续翻炒。
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第五步:炒至虾身卷曲,颜色变成橙红色,即虾已断生,即可出锅。, ^ k2 n9 Q5 [
; t! W3 i2 g/ {! {/ @& ?7 h6 ] 菜品味道:此菜酱香味浓,鲜香微辣,虾肉软嫩可口。
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7 f: {& X2 }5 d# U+ F- A! b 菜品特点:这道菜是地道的川菜做法,大虾含有高蛋白质,能够满足人体需要,还含有大量钙质,可以补充人体所需的钙,秋冬食用可以增强抗寒能力。
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注意事项:首先是蟹酱不能炒糊,而且蟹酱是店家秘制的,所以如果个人要做,可以用甜面酱与海鲜酱的混合酱来代替,试着做一道香辣虾吧!
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5 t5 F$ ^6 s/ V, c0 s 适合人群:老幼皆宜,但一般是女士的首选菜品!:) |
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