在日常生活中应如何养护肝脏? 8 l1 f W) N0 n$ g : f( \2 o* \+ b' ~& W C现代都市人群的生活节奏比较快,有些人平时除了要处理日常的公务外,还必须整天忙于各种场合的应酬,于是,身体常常处于疲惫状态中、精神常常处于紧张状态中;一部分人群生活中乱服保健品;也有一部分人群经常有吃夜宵的习惯、熬夜、抽烟、酗酒,这些不良行为使人长期处于亚健康状态中,最终积劳成疾,损害了身体的健康。因此,在日常生活中,我们应该养成良好的生活习惯,纠正不良的生活习惯,养护好我们的肝脏,让肝脏远离“五怕”。 / s2 T* U3 V: Z7 i f * ~( x! M M _" f
一起了解肝脏应该远离的“五怕”是:- V. m" a( d/ U