 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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熬夜,绝对是mm肌肤美丽的大敌。但是,工作繁忙的OL,想做到彻底不熬夜,又怎麽可能。所以,小编推荐以下4款果蔬溷合汁,让熬夜的mm越喝越漂亮。: T, I& Z- r8 w( ]
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9 Y# Z- c. M9 `$ I; X" z 1、胡萝卜苹果汁
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) X4 |; c. \/ d+ @* i, p6 _ 胡萝卜素可清除致人衰老的自由基,所含的B族维生素和维C等也有润皮肤、抗衰老的作用。另外它的芳香气味是挥发油造成的,能增进消化,并有杀菌作用。苹果可以养颜除斑,使肌肤润泽有弹性。$ H; g8 y! ]3 X/ @5 c0 ]
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/ N( y% H3 e s l; \# q, u 2、凤梨苦瓜汁; W: O# o7 r; T- N8 `
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单喝苦瓜或凤梨汁都会令人觉得难以入口,但把这两者溷合之后,口感却是分外的和谐哩!这里放了比平常果汁店分量更多的凤梨,是因为它可以消除疲劳、分解脂肪,苦瓜的疗效相信不用多说,各位美眉们一定知道,清肝解毒、降火消暑,澹化斑点、让肌肤亮丽光泽。/ N$ {9 c- n! E. B+ R# {: A
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. F' _; [, y3 |/ [4 w$ ^ 3、杏猕猴桃汁' e+ g1 f$ d$ Q) B: ^
6 X( M3 G8 U ] U+ k0 H4 x 由于杏所含的汁很少,所以最好与其他的水果共同榨汁。增加猕猴桃是稀释和丰富杏汁营养很好的方法,同时还可以给杏汁增加强力的增能和排毒效果。如果可能,榨汁时保留猕猴桃的皮,因为它的皮里含有许多有价值的营养素。皮还可以给溷合汁增加一种辛辣苦涩的味道。- S& {5 Z$ q, n+ O+ ^* [
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( |* e, n6 j' a* }" _ 4、木瓜生姜汁* Y; Y* F2 j9 F/ s
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这不仅是一种风味独特的果汁,还有助于提高免疫系统功能,据称还能抗癌和防止衰老。想要进一步提高它的这些功能,可以在溷合汁中加入一些人参。& M8 l, f1 Z1 J! Z: ]3 j' }
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抗老:让你显年轻5种抗皱新武器 R* q% c7 y" z) o. V2 \( {
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粘上你的芳龄,选择你的色彩 ) P1 g3 \: q% j' A6 c
& d" P' j6 f* f9 g0 t护肤:居家4步甩掉恼人草莓鼻
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