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[菜谱] 下饭的糖醋鱼柳

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这两天咱们这儿热闹,我也来凑一凑,发个以前做的下饭菜。
1 m' R8 x* s4 G# J' Q ; w- A: |7 e# s  K) h0 B
主料:龙利鱼排(basa fillet)
, V" r3 w& S8 u: y! E5 N" V7 D          (千万别跟我说不知道这DD啊。。。)
6 `% I/ u: B: X, V. D% t
: @: O; C6 T/ t& T$ k7 N做法:
5 t( ~; C9 N, H# O1. 鱼柳解冻,切成大约两指宽的鱼排,依次裹鸡蛋和面粉,中火油煎至熟,码盘。这种鱼肉质很嫩,也很容易熟,还不容易烂。
' R) q7 N; r9 V  N0 S" F2. 另起锅做浇汁,干辣椒粒加蒜末姜末爆香,加番茄酱翻炒,加酱油、糖、醋、盐、水和淀粉调好的汁,调匀勾芡后,浇在装好盘的鱼排上,最后加些葱花,搞定。8 G  J& z' z: M, J; v

/ [: ?# o+ F- _, v. B2 o DSCN4227.jpg # H! d. p: i0 }
# G% a0 u; T% p4 T/ ?* q
两片鱼柳,能做一大盘子。配上米饭,保你吃得心满意足~~其实吃的都是芡汁的味道。
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:59 | 显示全部楼层
晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。
9 z0 v: ]# v1 b  N' T/ u
. {% o$ l  a. i很美,顶楼主啊
大型搬家
鲜花(54) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 00:41 | 显示全部楼层
真漂亮,一定很下饭。 8 i0 r, s8 r2 O6 F( ~) q$ x
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
鲜花(26) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 09:37 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来好吃,可以去蹭饭吗
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 楼主| 发表于 2008-12-3 09:59 | 显示全部楼层
原帖由 sumash 于 2008-12-2 23:59 发表 ! y; u! K" b! q; j( D
晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。
: y( E/ L1 m7 H2 d. h6 v8 t( i2 T/ s1 _$ S
很美,顶楼主啊

1 q9 @$ A1 X+ p5 j: S% @因为是小鱼?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 10:00 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
  `* W9 L) a4 n' U# _5 u' _! X0 K; ^真漂亮,一定很下饭。 2 I4 U9 U& Y$ Q7 R
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

+ f8 I6 e+ b( W* g6 h# z嗯,是挺下饭的。别忘了多做点儿芡汁,味儿都在那里面呢~
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 楼主| 发表于 2008-12-3 10:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 牛肉泡泡面 于 2008-12-3 09:37 发表
0 C/ ?$ v1 A' w  M看起来好吃,可以去蹭饭吗

" }+ d( N0 e8 L' E3 _- t ,因为好吃,早就吃光了。。。
* {4 [2 N5 V5 ]6 P煎鱼柳还是要点儿时间的,最近光做最最最简单的快手菜了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 14:11 | 显示全部楼层
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发表于 2008-12-3 16:09 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
) v6 V) v- _6 t真漂亮,一定很下饭。
& @' c4 S+ K/ ?9 Z  o我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

! j8 ?' z9 P2 q; a, ]吃过!赞!
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发表于 2008-12-3 19:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~
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发表于 2008-12-3 21:09 | 显示全部楼层
我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~
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 楼主| 发表于 2008-12-3 21:10 | 显示全部楼层
原帖由 Elin 于 2008-12-3 19:34 发表 & f6 L4 B: X# R+ ^
今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~
5 Z5 _& S: y. |+ n, i0 l
安慰安慰~~1 r8 r2 Y" Y0 _# Y+ B( i8 G8 B
没事儿,下次保证做得比这次好
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 21:14 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:09 发表
) F9 O! ]6 {) V# [我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~
0 G/ w) b" V! W/ |( f6 w: z
唉。。。
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发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我后来又做了炸鸡柳,把家里的油用完了,我老公说,要不我现在去买?我想了想,不用,加水吧,不炸了,咕嘟熟了凑合吃吧~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
原帖由 柳川 于 2008-12-3 21:14 发表 - k( {$ k7 g/ [" `' l
- u( j0 T9 _6 p4 _* ^: o% Z( d
唉。。。

3 ^2 h& U, [; ]1 s9 J6 }我的饼干呢?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 23:20 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
: I$ K, W! C9 X( o3 p9 x真漂亮,一定很下饭。
1 j3 ?9 q: p5 `% H我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
1 I, v* I: O  R) S: @
这个麻辣鱼柳,我也想学的说~
鲜花(40) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-3 23:58 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:40 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:28 发表 * B; y( J3 z. Q2 T3 K# k+ d

. \6 O* \5 u3 }, n. @我的饼干呢?

" I2 [; e  G3 [- {2 K其实我有选择性失聪的毛病。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:41 | 显示全部楼层
原帖由 aqiaqi 于 2008-12-3 23:58 发表 3 m! i' B& b# _
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。
- c+ i, R6 j# f0 ~' }/ S! G. V
如果用不粘锅的话,应该没问题吧。这个菜不油的。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 12:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 16:09 发表 5 J3 z: p! U8 i* h4 O" ^

' }3 _$ \  Z, s7 x" a* x吃过!赞!
. d; l( d! Q* ?* w, v7 t. O  ~
$ N4 ]* b% q1 `2 K) S; m
咳,笨!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:22 | 显示全部楼层
油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 柳川 于 2008-12-3 23:20 发表 # h, w" [" e( z/ A' g# F5 T

0 j% w2 K0 F; x3 n2 ~1 k这个麻辣鱼柳,我也想学的说~

  k& y4 m% r0 Z& a+ G; Z骄傲地说,我学过了!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~失败了~~~~~~~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:59 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:10 | 显示全部楼层
我买过面包屑,效果的确很好!就是,那么一小包,一会就用完了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不用买,早餐吃的那种面包片,你拿一片出来放在室内让它自己变干,然后你碾碎了就可以。我男朋友都是那么做的。很好吃。特别香。
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 楼主| 发表于 2008-12-4 19:01 | 显示全部楼层
原帖由 缠绵雨 于 2008-12-4 16:59 发表
# B, ?! Z+ j* ?$ y: J/ V1 l这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~
0 t! j+ y- @% L  @
哈哈,瞧这孩子,多有礼貌~
) M# J, @, h# y9 H" R7 ?* B下次俺也试试,不用谢~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 19:02 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-4 16:22 发表
3 @' S1 n* ^" t0 L' c油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~
; t" r" X: t* h% u* R" R3 q) J
我就是在锅底铺了薄薄的一层油,就把一盘子鱼柳都煎完了。。。
鲜花(27) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-5 19:10 | 显示全部楼层
龙利鱼:# t9 a: G) v$ l
外表像龙,耀武扬威,没什么文化,粗口成章,见鱼吃鱼,见虾吃虾,异常凶猛,厉害无比,佛见佛头痛,鬼见鬼伤心,因生活在水里,所以江湖送一外号,“龙利鱼”。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-5 22:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我想吃啊!我想吃!
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