中餐食单：酱焖辣味鸭(图)

food510

来源：大洋网-广州日报
  E" H4 ~+ s! n% B
: G8 @/ `# k' g; D2 u" S

　　冬季吃鸭，以爆炒、焖煮的见佳，在焖制鸭肴之时，不同风味的酱汁令鸭肉的食味馥郁，口感丰富。鸭肉是蛋白质含量丰富的食材，还有它所富含的含氮浸出物，是一种以液体烹制肉类时所排出的物质，而正是这种物质使菜肴的食味、口感鲜美。现在介绍的“酱焖辣味鸭”，是笔者在一家名店吃后，感到它的制作简易，却味道不俗，故推荐给诸君参考的。

& E' C& K5 I+ B: K0 P　　材料:光鸭500克、桂林辣椒酱30克、葱段20克、唐芹30克、蒜头（去衣拍碎）15克、姜片30克、蚝油20毫升，陈皮、紫苏、芫茜各少许，盐、糖、米酒、生抽、花生油各适量。
+ T4 ]1 w3 ^5 V
　　烹制：光鸭洗净，斩块沥干水分备用；开锅下油，爆香葱段、拍蒜和姜片，放入鸭肉以中火翻炒，下适量水、桂林辣椒酱、陈皮、紫苏、唐芹、蚝油和生抽，以盐、糖调味后，慢火焖煮40分钟，上碟撒上芫茜便成。

3 c" k! f5 o5 N6 m1 R
: r* `2 ^; \% i; E" RMY BLOG

美食推荐：稻香排骨(图)
  {  ?: m7 q* Z7 T
秘籍：巧妇烧饭秘诀13招(图)

3 w; x6 L1 a" ]% V! p9 W7 n5 J: J3分钟西餐 夏日水果比萨(组图)
1 C; ^; s& Q: v
+ d- K$ t- ]) F* B美女厨房：黄金俏皮虾(图)  
/ c: T+ d5 T) W) @7 n: y. ~
　

柳川